糖尿病患者慎防空腹喝粥

2015-09-04 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：血糖升高除與食物消化吸收有關(guān)之外，更主要的是與進(jìn)食的量相關(guān)，在同等數(shù)量下，喝粥比吃米飯升血糖高。但是同樣數(shù)量的大米，熬成粥會比做成干飯體積增大好多倍

　　粥是碳水化合物，容易消化吸收，能很快被機(jī)體代謝掉，所以，在進(jìn)食較多量粥后，可能會在短時間內(nèi)出現(xiàn)餐后血糖的增高，又因為其持續(xù)的時間較短，很容易引起下一餐前的低血糖。粥的血糖指數(shù)比米飯高，但是不等于糖尿病患者粥就絕對不能吃了?？梢院戎?，但不應(yīng)在空腹?fàn)顟B(tài)下喝，空腹喝粥，容易引起血糖的波動，在喝粥前先吃點(diǎn)兒主食，然后再喝粥。

　　空腹喝粥，容易引起血糖的波動，在喝粥前先吃點(diǎn)兒主食，然后再喝粥。

　　如何正確喝粥呢?

　　控制進(jìn)食量

　　血糖升高除與食物消化吸收有關(guān)之外，更主要的是與進(jìn)食的量相關(guān)，在同等數(shù)量下，喝粥比吃米飯升血糖高。但是同樣數(shù)量的大米，熬成粥會比做成干飯體積增大好多倍，2兩米飯比1兩米粥含糖量高，這樣比較起來比吃米飯血糖升的慢。

　　選擇混合粥

　　少喝白粥，多喝混合粥。在大米中適當(dāng)加入糙米、苦蕎、糯米、高粱、玉米糝、燕麥片、綠豆、赤小豆、白扁豆、蕓豆、黃豆、芝麻等各種雜糧混合熬成的粥，其升糖指數(shù)將明顯低于只有大米的白粥，可增加膳食纖維，還降低了食物的血糖指數(shù)，又能提高蛋白質(zhì)的利用率。喝粥時還可以搭配一些蔬菜和葷菜，或者和餡餅、包子等帶餡的食物一起吃，同樣可以使混合后的食物血糖指數(shù)下降。

　　喝稀別喝稠

　　多喝稀粥，盡量不喝太稠的。因為熬粥的時間過長，粥的糊化程度高，喝起來雖然口感好，血糖生成指數(shù)也就越高。喝粥時應(yīng)當(dāng)慢慢地喝，拉長進(jìn)食時間，這樣血糖升高就緩慢了。

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利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

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適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。

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用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥。

健客價：￥5.5

適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑，主要適用于糖尿病患者。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠，無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者，這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。

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本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施

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