3、抵抗輻射

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，經(jīng)常對著(zhù)電腦的上班族，應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

　　第7種：金銀花泡水

　　主要功能：金銀花具有疏風(fēng)止癢，殺菌利尿等作用。

　　1、風(fēng)熱感冒

　　對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

　　2、皮膚瘙癢

　　喝金銀花可以消除皮膚瘙癢。對于身上有皮炎濕疹癬的朋友，平時(shí)多喝金銀花。

　　3、治拉肚子

　　金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。

　　第8種：蒲公英泡水

　　主要功能：具有豐富的胡蘿卜素和C，對美容、消除炎癥都有不錯的作用。

　　1、祛斑淡斑

　　蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平時(shí)多喝點(diǎn)蒲公英會(huì )更有利于斑點(diǎn)的消散。

　　2、治乳腺炎

　　蒲公英有消腫散結及催乳作用，對乳腺炎十分有效，內服+外敷效果更好。

　　第9種：西洋參泡水

　　主要功能：西洋參具有滋陰補氣,寧神益智的作用，適用于失眠、煩躁、記憶力衰退。

　　1、抑制癌細胞

　　西洋參能夠很好的促進(jìn)各種蛋白的合成，對于身體抵抗力的提高具有非常重要的作用，能夠有效的抑制ai細胞的增長(cháng)，起到抑制ai細胞的作用。

　　2、促進(jìn)食欲

　　西洋參泡水喝之后具有很好的促進(jìn)食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況，服用西洋參具有很好的治療作用。

　　3、補血養血

　　西洋參還能夠有效的抑制動(dòng)脈硬化的情況，同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液之中紅血球的生長(cháng)，補血養血。

　　第10種：玫瑰花泡水

　　主要功能：玫瑰花具有一定的減腰修身，美膚調經(jīng)的作用。

　　1、修身減腰

　　玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，長(cháng)期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時(shí)還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來(lái)。

　　2、排毒去黑頭

　　玫瑰花具有一定排毒作用，長(cháng)期喝皮膚更細膩，面部黑頭也會(huì )越來(lái)越少。

　　3、經(jīng)期調理

　　經(jīng)期的調理是非常重要的一件事，不容小覷。許多女性都有痛經(jīng)，經(jīng)期不調的問(wèn)題，通過(guò)喝玫瑰花茶，女性的氣血會(huì )逐漸通暢，經(jīng)期常見(jiàn)的氣色灰暗、身體不適，會(huì )大大改善。

　　第11種：羅漢果泡水

　　主要功能：羅漢果具有一定的消炎抑菌，清火敗燥的作用。

　　1、咽喉炎

　　對于咽喉炎和氣管炎的朋友，平時(shí)者都可以用羅漢果花泡茶，會(huì )有不錯的改善，每天2杯即可。

　　2、腳氣灰甲

　　常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲。

　　3、口臭

　　常喝羅漢果改善口腔和食道環(huán)境，去除口臭，口腔異味。

　　第12種：決明子泡水

　　主要功能：決明子具有清肝明目、提神、增強記憶力的作用。

　　1、治眼部疾病

　　決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。

　　2、降血壓

　　很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外，將決明子泡茶喝可防治高血壓。

　　第13種：三七花泡水

　　主要功能：三七花具有一定的舒情解郁，活血化瘀的作用。

　　1、舒情解郁

　　改善焦躁不安:女性躁郁癥、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解郁的功效。

　　2、去頭屑

　　現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，頭癢頭屑多，長(cháng)期喝三七花茶，對頭油發(fā)癢，頭屑多有不錯改善。

　　第14種：黃芩泡水

　　主要功能：三七花具有一定的解表疏寒，提高抵抗力的作用。

　　1、體虛汗多

　　常喝黃芩泡水，可以解決氣虛表衛不固所致自汗，氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗，如外感風(fēng)寒而汗出。

　　2、抵抗癌細胞

　　有相關(guān)的實(shí)驗證明，用黃芩泡水喝會(huì )對體內的ai細胞起到抵抗作用，這就是因為黃芩里含有的黃芩黃酮成分起到的作用。

　　3、增強免疫力

　　黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。

　　第15種：山楂泡水

　　主要功能：山楂具有一定的開(kāi)胃生津、降血脂、利尿通便的作用。

　　1、促進(jìn)消化

　　山楂片營(yíng)養豐富,含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營(yíng)養成分,食后有生津開(kāi)胃、助消化的功效。

　　2、降血脂

　　山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以適當泡山楂水喝，會(huì )有很大幫助。

　　3、利尿通便

　　山楂片泡水還有利尿通便的功效,所以出現便秘的人可以適當多喝一點(diǎn)。但是如果本身有胃潰瘍之類(lèi)的胃病,則最好少喝。