說(shuō)起便血，不知你會(huì )想到什么，痔瘡？

這的確是痔瘡的典型癥狀，“十人九痔”，痔瘡在日常生活中很常見(jiàn)，得病過(guò)程雖然痛苦，但及時(shí)治療也能痊愈，可我們今天要講的卻不是它，而是一種更危險、更可怕的疾病——腸癌。

痔瘡和腸癌都會(huì )引起便血，因此將二者混淆的人不在少數，我國是腸癌的大國，每年都有將近20萬(wàn)的人群因腸癌去世。

據統計，臨床上有80%以上的腸癌在早期被誤當為痔瘡，因此錯過(guò)最佳治療時(shí)機，后悔莫及！

腸癌為何難以發(fā)現？

一般認為高動(dòng)物蛋白、高脂肪和低纖維飲食是腸癌高發(fā)的因素。現代生活節奏加快，很多人都對自己的飲食習慣不注意，常常攝入一些高脂肪和高熱量的食物，平時(shí)又很少吃蔬菜和水果，就容易患上這種“富貴病”。

腸癌的主要癥狀有便血，腹瀉，腹痛等，但這些癥狀很容易和痔瘡、痢疾相混淆，再加上我們的結腸幾乎沒(méi)有痛感神經(jīng)，導致近80%的患者發(fā)現時(shí)已是晚期，5年生存率僅有5%至40%，這和早期腸癌95%的生存率比起來(lái)真是天差地別，因此，早發(fā)現、早診斷、早治療極其重要。

發(fā)現這些情況要及時(shí)就醫！

1、黑便

如果發(fā)現大便發(fā)黑，首先要明確是否有出血，先做一個(gè)檢查，比如糞便化驗和ob試驗，如果里面確實(shí)有很多紅細胞加號，就可以判定糞便有出血情況。

一般來(lái)說(shuō)這種黑色的糞便，出血情況一般來(lái)源于上消化道，因為經(jīng)過(guò)整一個(gè)消化道到肛門(mén)排出來(lái)的時(shí)候，有些物質(zhì)被吸收或因血液中鐵離子被氧化，所以大便就呈現出黑色。

2、大便暗紅

從人體解剖結構來(lái)說(shuō)，首先是食道、胃、十二指腸、小腸、右下腹（小腸與大腸接牢的地方，也叫回盲部或闌尾），接下來(lái)是大腸。這種大便顏色偏向暗紅色，出血情況就主要來(lái)自大腸。

3、大便鮮紅

如果大便顏色非常鮮紅，那么出血部位，相對來(lái)說(shuō)靠得更下了，比如說(shuō)肛門(mén)周?chē)蛘咧蹦c下段，痔瘡、肛裂或直腸下端存在腫塊等，都可能導致這樣的情況發(fā)生。

中國的肛腸疾病發(fā)病率是59.1%，其中八成多都是痔瘡，痔瘡的發(fā)病率比謝頂還高，話(huà)說(shuō)十男九痔，其實(shí)痔瘡不分性別，由于懷孕期間腹壓增高，女性反而更容易中招。

4、排便異常

排便變得越來(lái)越不規律，有可能經(jīng)常便秘，也會(huì )出現排便次數增多、排便不盡的情況；放屁次數突然增多，屁臭；初期會(huì )有陣發(fā)性腹痛，晚期腹部可能會(huì )摸到包塊，可見(jiàn)腸形。這些都有可能是腸癌的信號。

不管菊花滴的血是鮮紅的、帶膿的還是發(fā)黑的，都不排除患腸癌的可能性，想要確診，還是去醫院檢查為好。

養成好習慣，降低腸癌風(fēng)險

1、常吃膳食纖維

膳食纖維，它具有吸附作用，能夠裹帶著(zhù)腸道中的有毒物質(zhì)排出體外，輔助預防腸癌。其中，不可溶性膳食纖維更值得推薦。一般來(lái)說(shuō)，果蔬榨汁后，果蔬渣越多，不可溶性膳食纖維的含量越高。

常見(jiàn)的蔬果中不可溶性膳食纖維的含量為：蘋(píng)果（2.4g/百克）＞橙子（2.3g/百克）＞菠蘿（1.3g/百克）＞番茄（1.2g/百克）＞西瓜（小于1g/百克）。

飲食中，要有意識地適當多吃蔬菜、水果、粗糧，保證每天25-35g不可溶性膳食纖維的攝入，有利于輔助預防腸癌。

2、拒絕久坐

人在坐著(zhù)的時(shí)候，直腸有一個(gè)彎折的角度，容易影響直腸或盆腔附近的血液循環(huán)。所以久坐就會(huì )影響內臟供血，并直接影響腸道的蠕動(dòng)速度，減慢腸道內有毒物質(zhì)的排出。建議每次靜坐時(shí)間不超過(guò)90分鐘，以免增加腸癌風(fēng)險。

3、早期篩查

大腸癌也叫結直腸癌，指的是來(lái)源于結腸和直腸黏膜的惡性腫瘤，目前已明確，至少80%至95%的大腸癌都是由腺瘤性息肉發(fā)展而來(lái)的，因此，結腸鏡檢查發(fā)現息肉應盡早切除，以切斷息肉癌變之路。

但在早期就發(fā)現腸癌的患者不到總體的10%，除了經(jīng)常腹瀉、大便出血等癥狀外，人們也很難辨定自己是否患病，早期篩查是最好的方法。

如果發(fā)展成晚期再治療，治療效果和痛苦程度不談，也會(huì )帶給家庭巨大的經(jīng)濟壓力。建議40歲以上人群應每年篩查一次，40歲以下人群每3—5年篩查一次。

腸癌作為男性第二大、女性第三大致死癌癥，早期沒(méi)有非常明顯的癥狀，等到發(fā)現問(wèn)題時(shí)，大多是晚期，治愈率極低。因此，建議大家在發(fā)現自身排便出現異常時(shí)，就及時(shí)去醫院檢查，早期篩查可有效降低發(fā)病率和死亡率，切勿抱有僥幸心理，諱疾忌醫是極不可取的行為。