自去年7月被查出患直腸癌后，聶衛平就沒(méi)有再出席任何公開(kāi)活動(dòng)。90%以上的癌癥是由外部環(huán)境導致的。流行病學(xué)研究發(fā)現，約40%的癌癥患者與飲食習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關(guān)，30%的癌癥與生活習慣，特別是與吸煙、喝酒有關(guān)。只要我們合理飲食，保持良好的生活方式，許多癌癥是可以預防的。
聶教練是一位棋圣更是一位酒圣。61歲的聶衛平是一位愛(ài)煙嗜酒的棋圣。聶衛平是圍棋界唯一一個(gè)被允許在比賽中抽煙的人。酒也是聶衛平的愛(ài)好之一，棋圣喝酒還喜歡用大瓷杯，加了冰的白酒更是他的最?lèi)?ài)。據聶衛平自己透露，一喝加了冰的白酒就會(huì )放不下杯子。多喝酒也不利腸癌患者的康復。世界衛生組織建議，少吃肉、多吃蔬菜和水果可以降低患直腸癌的可能性。
雖然比以前瘦了不少，但大病初愈的聶衛平看上去精神相當不錯，沒(méi)有以往的西裝革履，他一身休閑服，戴著(zhù)一頂黑色運動(dòng)帽，手上還戴著(zhù)手套。發(fā)言時(shí)，他依然嗓音洪亮。去年7月被查出患病后，聶衛平謝絕了一切公開(kāi)活動(dòng)，他笑言相當于退隱了，“這次算是正式重出江湖，不過(guò)還是安安心心地當教練。”
不規律作息會(huì )導致免疫力下降，引發(fā)癌癥。在沒(méi)有被檢查出患上癌癥的前幾年，聶衛平的另一個(gè)“嗜好”是愛(ài)睡覺(jué)，甚至有人說(shuō)他患了嗜睡癥。但了解棋圣的人辟謠道，這其實(shí)是因為聶衛平生活作息不規律，有時(shí)坐在車(chē)上都在研究棋譜，身心過(guò)于疲憊。這種廢寢忘食的鉆研精神固然值得學(xué)習，但自己的生命付出了沉重的代價(jià)，就未免是得不償失了。
聶老患癌前后
專(zhuān)家表示，壓力和不規律的作息也是直腸癌的兩大容易忽視的誘發(fā)因素。當人疲勞、工作壓力過(guò)大時(shí)，會(huì )導致腸道抵抗力及免疫力下降，給癌癥有了可乘之機。所以，大家平時(shí)不但要養成良好的飲食習慣，也要注意作息規律。
至于還能不能下棋，聶衛平笑言，“其實(shí)現在也可以下，但是體力上還是有問(wèn)題，而且病情也沒(méi)有徹底好，不能因小失大，必須有萬(wàn)全之策。在身體完全沒(méi)有問(wèn)題的情況下，下比賽肯定沒(méi)有問(wèn)題。”對于新賽季的目標，他更是直言要低調，“前六就不錯了。你們覺(jué)得呢，要不就前三吧！9個(gè)月前，聶衛平接受了直腸癌手術(shù)，病痛的折磨讓聶老的身材明顯消瘦。發(fā)布會(huì )間歇，聶衛平（右）與俞斌九段一起研討最新棋局變化，由于體力問(wèn)題，在下棋的過(guò)程中，聶老都要停歇幾次才能把一局圍棋下完。
大大咧咧的聶衛平，對自己的身體并不重視，此前多年沒(méi)接受過(guò)體檢。“直腸癌的確診并不難。80%的直腸癌好發(fā)于直腸的中下段，花三元錢(qián)做個(gè)指檢就能確診個(gè)八九不離十。”專(zhuān)家介紹說(shuō)，肛門(mén)指檢能直觀(guān)反映出肛腸部位的病變情況。但是許多患者對這種檢查方式不是很能接受。指檢與腸鏡能形成互補，一些直腸癌患者的患病位置比較低，腸鏡不能停留太久，看不仔細！但是指檢卻能很好彌補這個(gè)不足。下棋愛(ài)好者下一盤(pán)棋要經(jīng)過(guò)長(cháng)久時(shí)間的深思熟慮，這種持久的體力“戰術(shù)”一坐就是幾個(gè)小時(shí)，專(zhuān)家提醒，久坐族更要定期做指檢，至少每半年一次。
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