很多人都會這樣認為，胃癌患者在進行手術治療后在康復期是非常重要的，往往人們會誤認為是不能運動鍛煉身體的，但是這也是大家的錯誤認識。小編要提醒大家的就是患者在進行手術治療后一定要注意康復期。其實胃癌患者在手術治療可以通過一些手術治療法進行有效的緩解病情，增強患者的自身抵抗力。接下來小編為大家介紹一下胃癌疾病的運動療法有哪些？

胃癌疾病的運動療法有哪些

1、走步、慢跑、健身操

近年來，美國心臟病專家?guī)煦K提出一個概念，將鍛煉方法分為有氧運動和無氧運動兩類，前者指輕松的運動，肌肉不缺氧，后者指劇烈運動達到肌肉缺氧的狀態(tài)。二者意義不同，后者可以提高肌肉的強度及耐力，有助于提高運動成績，前者被科學試驗證實，確實有助于西方發(fā)達國家高發(fā)的高血脂、糖尿病、高血壓、心腦血管等疾病的康復、逆轉，所以這個健康理念一經提出很快風行世界。我國媒體也大力推廣有氧運動，尤其推薦的是“走步”，使得這項簡便易行的方法得到全國人民受益于此，清晨、傍晚到處可見走步的人，不知減少了多少“富貴病”的發(fā)病。

它同樣也適合癌癥患者，但是我覺得把它作為癌癥患者的主要鍛煉方法尚顯得力量單薄，因為抗癌必須要凝聚全部抗爭精神于鍛煉之中才行，而進行走步這種鍛煉方法時，人的精神不是很集中的，難以抵御周圍環(huán)境的干擾，這樣淺層次的鍛煉方法對于以上良性疾病尚可，它無法調動出更多的內在潛力對抗勢力強大的癌魔，所以建議把它作為輔助鍛煉方法。

2、太極拳

在走步等有氧運動被廣泛宣傳的形式下，有人將太極拳、氣功統(tǒng)統(tǒng)歸入有氧運動的名下，模糊了太極拳、氣功和走步之間的區(qū)別。

3、一些娛樂鍛煉方法

如羽毛球、乒乓球、門球等似乎是寓樂于鍛煉之中，使患者身心輕松，但這些對抗性的方法難免使人心浮氣燥，對癌癥患者的健身效果還不如走步，所以它同樣只適合作為癌癥患者的輔助鍛煉方法。

4、胃病患者在剛開始鍛煉時，運動強度宜小。如采用速度緩慢、全身放松的步行，時間每次20至30分鐘，運動脈搏控制在110次/分鐘左右。可以選擇在風景優(yōu)美的環(huán)境步行2公里左右，有助調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，改善全身及胃腸功能，對消除腹脹、噯氣、促進潰瘍愈合有一定作用。隨著病情好轉，可適當加大運動量，運動時脈搏可以達到130至140次/分鐘左右。每天最好堅持運動20至40分鐘。

5、運動對增強消化系統(tǒng)功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按摩作用，改善胃腸道的血液循環(huán)，加強胃腸道粘膜的防御機制，尤其對于促進消化性潰瘍的愈合有積極的作用。

6、內養(yǎng)功通過調息、意守等方法，調整呼吸之氣，使其逐步達到緩、細、深、長，從而使大腦皮層發(fā)揮其對機體內部的調節(jié)作用，加強腸胃消化功能，促使疾病逐步恢復。腹式呼吸是內養(yǎng)功的主要內容，在于使腹部隨著一呼一吸的動作，逐漸形成明顯的弛緩運動，做到意守丹田。練功中以自然舒適為度，常用坐、臥式，思想集中，意識到丹田，排除雜念。每天練l至2次，每次30分鐘左右，以后逐步延長時間。經過長期鍛煉，則能做到意氣相和。練習太極拳、八段錦、五禽戲時，都必須氣沉丹田，這樣才會有明顯效果。

以上的介紹就是關于胃癌疾病的運動治療法的，胃癌疾病手術治療后也是可以通過簡單的運動進行進一步的緩解胃癌患者的病情。胃癌患者通過手術治療后一定要增強患者的飲食，同時患者的康復期的也是非常關鍵的，但是胃癌患者也要保護腸道問題。