“注重養生保健是好事，如果生病后對照圖書(shū)自己治，就有問(wèn)題了。大部分比較暢銷(xiāo)的圖書(shū)，還是有科學(xué)依據的。但這些書(shū)大多是強調預防疾病和病后調理。如果真有疾病，還是要看醫生。”專(zhuān)家說(shuō)。“同種病癥也許病因并不相同。”盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)。

　　專(zhuān)家說(shuō)，中醫講究辨證，有的保健書(shū)上也會(huì )有一些偏方，但那個(gè)方子也許只針對某一群人比較適合，對另外一群體質(zhì)不同的人也許并不管用，還可能出現反作用。

　　韓先生的主治醫生專(zhuān)家說(shuō)，現在市面上養生保健圖書(shū)很受歡迎，市民注重養生保健是好事，但如果把保健與醫療混為一談，就有問(wèn)題了。

　　“在門(mén)診上經(jīng)常遇到這種很注重養生，卻‘養’出毛病的患者”。

　　個(gè)案：錯誤養生法，“養”出肝硬化

　　在河南中醫學(xué)院第一附屬醫院消化科病房見(jiàn)到韓先生時(shí)，他還在翻看一本養生保健雜志。60歲的韓先生說(shuō)，一上年紀就喜歡看養生雜志，總想著(zhù)求醫不如求己。

　　6年前體檢時(shí)，韓先生得知自己有脂肪肝。周?chē)烁嬖V他，這種病很常見(jiàn)，只要保養得好，注意飲食就行了。此后，他就從飲食開(kāi)始調整。兩年前，他又被測出血糖高，他又按糖尿病的食譜改變飲食。

　　韓先生說(shuō)，脂肪肝并沒(méi)有引起什么不舒服，他只是照書(shū)上說(shuō)的養生小常識，經(jīng)常吃一些炸焦的食物。“犯病前一天，老伴給我炸了我喜歡吃的泥鰍。結果，第二天就便血了。”“他這是由肝硬化引起的胃底靜脈曲張。”他的主治醫生專(zhuān)家博士說(shuō)，這種疾病最忌諱吃硬的東西，會(huì )把胃壁刮傷。

　　這讓老先生感嘆：“養生也不能忘定期體檢呀!”

　　現象：市民喜歡“求醫不如求己”

　　“門(mén)診上經(jīng)常碰到這樣的病人。”專(zhuān)家說(shuō)，特別是一些老年人，家里備有各種各樣的保健書(shū)，遇到一些小毛病，看書(shū)能解決的就不上醫院了。

　　據了解，自從《人體使用手冊》走紅后，市場(chǎng)上出現了很多類(lèi)似的保健圖書(shū)，而且銷(xiāo)量都非常好。

　　鄭州購書(shū)中心營(yíng)銷(xiāo)策劃部一工作人員稱(chēng)，前些年，這類(lèi)圖書(shū)在二樓只有幾個(gè)書(shū)架而已，如今已占據整個(gè)二樓的“半壁江山”。

　　不只是大書(shū)店，就連一些小書(shū)店里，養生書(shū)籍也都擺在最顯眼的位置。

　　原因：歸根結底還是“看病貴”

　　說(shuō)起這類(lèi)圖書(shū)的暢銷(xiāo)，河南科學(xué)技術(shù)出版社醫學(xué)編輯室的負責人分析，歸根結底還是看病費用比較高。“一些人會(huì )想，既然看病太貴，就找一些方法預防，讓自己不得病”。此外，現在一些飲食、外部環(huán)境確實(shí)存在一些不健康的因素，所以也會(huì )讓人們更關(guān)注保健。

　　當然，養生保健類(lèi)圖書(shū)的熱賣(mài)，跟內容通俗易懂不無(wú)關(guān)系，大象出版社辦公室的孫震華說(shuō)。

　　但有的健康類(lèi)書(shū)籍存在著(zhù)語(yǔ)言夸大的情況，而有一些內容也明顯沒(méi)有科學(xué)依據。