一、抖腳是一種微表情

　　抖腳是微表情的一種體現。當一個(gè)人在你面前抖腳的時(shí)候，他想做的，也許僅僅是自我保護而已。

　　不知童鞋們是否還記得范跑跑其人。在2008年汶川大地震發(fā)生時(shí)，正在課堂講課的范美忠丟下學(xué)生，拔腿而逃，由此掀起了一番關(guān)于師德的論戰。此人正是范跑跑。后來(lái)，范跑跑出席了鳳凰衛視舉

　　辦的”一虎一席談”節目，就”逃跑門(mén)”事件進(jìn)行說(shuō)明。當他被郭松民質(zhì)問(wèn)的時(shí)候，曾多次抖腳。

　　這是一種弱化的應激條件反射。這種反射在人類(lèi)的嬰兒期曾被稱(chēng)作莫羅反射，即驚跳反射，其心理基礎是一種自我保護意識。

　　比如：當你在夜路駕駛時(shí)，突然有人鳴笛或開(kāi)遠光燈，你的本能應激反應可能是全身一冷，或者猛的抖一下，這個(gè)動(dòng)作，便是你的驚跳反射，它透露了你細微的內在表情：你在害怕，你想要保護自己。

　　二、抖腳可以緩解緊張、焦慮感

　　當心理長(cháng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下時(shí)，人對這種狀態(tài)的適應就會(huì )存在”不舒服”的感覺(jué)，此時(shí)就會(huì )做出某種反應，并且通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)表達出來(lái)。

　　心理學(xué)家對人的身心關(guān)系做過(guò)調查，結果顯示，若是連續給予身體的某個(gè)部分以小小的刺激，就能通過(guò)中樞神經(jīng)來(lái)刺激腦，使緊張的神經(jīng)得到放松。

　　人非古樹(shù)，亦非石鐘，無(wú)法巋然不動(dòng)。人們在坐著(zhù)思考問(wèn)題時(shí)，精神往往高度集中，所有的神經(jīng)都繃得緊緊的，如果肢體再不放松，就很容易加重精神上的疲憊。抖腳是其中的一種方式。通過(guò)兩腿不斷

　　地左右搖晃、上下抖動(dòng)，就能在不斷改變坐姿、放松肢體的基礎上促進(jìn)血液循環(huán)，從而舒緩緊張的心情。

　　如果你留意周?chē)渌耍蛟S你會(huì )發(fā)現，不抖腳的可能喜歡轉筆，不轉筆的可能喜歡摸頭發(fā)，不摸頭發(fā)的可能喜歡搓手……正是這些下意識的動(dòng)作，讓精神得到了放松，舒緩了我們緊繃的神經(jīng)。

　　三、男抖窮，女抖賤？

　　民間有一種說(shuō)法，認為”男抖窮，女抖賤”，樹(shù)搖葉落，人抖福薄。抖腳幾乎成為了一個(gè)貶義詞，甚至被視為缺乏教養、地位低下的象征。

　　其實(shí)，這一說(shuō)法是過(guò)度詮釋下的結果。古時(shí)候，知書(shū)達理的大戶(hù)人家從小便會(huì )教給孩子各種禮節，其中便包括勿抖腳一項。在飯桌上抖腳，尤其是當著(zhù)尊貴客人的面兒，那是極不禮貌的。而大多市

　　井人家卻不會(huì )有諸多禮節的約束，于是，抖腳伴隨著(zhù)各種粗話(huà)及豪放的舉止，在窮人家代代相傳了下來(lái)。人們由結果反推，由此得出了”男抖窮”的說(shuō)法。

　　而”女抖賤”是因為女人抖腳，往往耷拉著(zhù)鞋子，裸露著(zhù)腳部。而在古典名畫(huà)中，常用女子光腳來(lái)暗示性，因為腳部神經(jīng)信號在腦部的反饋區跟其他性感區域相毗鄰。女人抖腳和顯示腳，被視作在潛意識下釋放性暗號。如若她們在不該抖腳的場(chǎng)合抖腳，則說(shuō)明為人不太克制，也更容易屈服于欲望。

　　但是，歸根結底，”男抖窮、女抖賤”這樣的說(shuō)法并無(wú)任何的科學(xué)依據，它只是在某種程度上迎合了人們對”教養”二字的認知，是在特定的社會(huì )文化下被過(guò)度詮釋的結果。其實(shí)，是人都會(huì )抖腳。而有

　　教養的人自知這樣的行為會(huì )導致周?chē)娜瞬皇娣詣傞_(kāi)始抖腳時(shí)便有意識地克制下來(lái)了。

　　四、喜歡抖腳的人多半自私？

　　你伏在桌上寫(xiě)作業(yè)。突然一陣輕微的波動(dòng)，桌子以奇妙的韻律晃動(dòng)起來(lái)。你扭頭一看，那個(gè)該死的家伙，又在抖腳！

　　他怎么這樣自私！你暗自腹誹。

　　從你的視角來(lái)看，他影響到了你。這在一定程度上表示他不能很好地體諒、照顧到別人。你的聲討是正當的。

　　但是，親愛(ài)的童鞋，先別急著(zhù)下論斷，想想人的多面性吧！你怎能由一個(gè)行為就簡(jiǎn)單地推斷出他整個(gè)人都是自私的？或許他正心煩意亂，為一些鴨梨所苦惱呢；或許他是一個(gè)豪放派的人物，有些不

　　拘小節；或許他偷偷地戀慕著(zhù)你，以此來(lái)吸引你的注意力；或許啊，他只是坐得太久了，有些無(wú)聊而已……