為什么在晚上求愛(ài)，成功幾率高？初戀越美好，婚姻就越難幸福？心靈密碼，這些都是生活中的“微心理”，你知道多少呢？

　　1、你先說(shuō)好消息還是壞消息

　　你有一個(gè)大的好消息和一個(gè)小的壞消息，應該一起說(shuō)。這樣壞消息帶來(lái)的痛苦會(huì )被好消息帶來(lái)的快樂(lè )所沖淡，負面效應小得多。你有一個(gè)大的壞消息和一個(gè)小的好消息，應該分開(kāi)說(shuō)。這樣好消息帶來(lái)的快樂(lè )不至于被壞消息帶來(lái)的痛苦所流沒(méi)，人還可以享受好消息帶來(lái)的快樂(lè )。

　　2、撒謊的孩子有出息

　　研究發(fā)現，50%三歲孩童會(huì )說(shuō)謊，四歲會(huì )騙人的占90%，12歲的兒童幾乎都會(huì )撒謊。孩子撒謊，其實(shí)是認知發(fā)展的標志。認知功能發(fā)展越健全的孩子，說(shuō)謊技巧就越高明，因為他們有辦法圓謊。孩子撒謊有可能是早慧的體現，這些人，成大以后更可能成為領(lǐng)袖人物。

　　3、如何排除空虛

　　排除空虛感的秘訣在于9個(gè)字，“愛(ài)自己，愛(ài)空虛，愛(ài)缺陷。”我們的生活好像是為了別人在活著(zhù)，學(xué)習是為了讓父母、老師高興，工作是為了賺錢(qián)養活家人，休閑是為了陪朋友開(kāi)心，卻忘了心自問(wèn)：在做所有這些事情的時(shí)候，我快不快樂(lè )？

　　4、大腦的心理秘密

　　大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言，所以學(xué)習20到30分鐘后就應該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來(lái)繼續學(xué)習，效果會(huì )更好。

　　5、別人沒(méi)有你想象的快樂(lè )

　　斯坦福大學(xué)心理研究發(fā)現：我們總是有低估他人負面情緒的傾向。也就是說(shuō)：我們總認為別人春風(fēng)得意，而倒霉的那個(gè)總是自己。這是由于我們自身有關(guān)注負面信息的傾向，還有就是在交際中對方戴著(zhù)快樂(lè )的面具刻意隱藏。別人并不像你看到的那么風(fēng)光，知道嗎？

　　6、不要因為周?chē)娜硕紤賽?ài)了，才去戀愛(ài)

　　當我們發(fā)現身邊的朋友都開(kāi)始談戀愛(ài)了的時(shí)候，在這樣的環(huán)境中，自己也想找個(gè)人談戀愛(ài)。這也是同調行為的一種體現。當周?chē)笥阎姓剳賽?ài)的人數逐漸增多時(shí)，人的同調行為會(huì )逐漸轉變成一種強迫觀(guān)念，認為自己不談戀愛(ài)不行。結果降低了自己對戀愛(ài)對象的理想或標準。

　　7、按掉鬧鐘繼續賴(lài)床的女人

　　她們很難開(kāi)口拒絕別人，做任何事情都會(huì )一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是個(gè)隨意的女性，很多時(shí)候在你面前流露出孩子氣的一面。她不喜歡生活和工作有太大的壓力，重視友情多于愛(ài)情。

　　8、控制你的憤怒

　　看別人不順眼，是自己修養不夠。人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過(guò)一分鐘后恢復正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。

　　9、面試中常見(jiàn)的“微表情”

　　把玩飾物；心神不寧。緊抿嘴唇：窘迫。撓頭；不知所措。雙手反復摩擦；焦慮。左顧右盼；害怕。撇嘴；不屑。手插在褲袋里且肩部頂起；緊張。雙手抱臂；自我保護、不安。嘴微張眼瞪大；錯愕。摸鼻子；思考。指尖塔狀；自信。稍偏頭微笑；自在與友善。微笑；自信！

　　10、利用潛意識的力量

　　每天至少花10分鐘在早上起床前，在睡覺(jué)前10分鐘做想象，因為這兩個(gè)時(shí)間段是輸入潛意識的最好時(shí)段。所以如果你渴望成功、愛(ài)情、婚姻等等，請在這兩個(gè)時(shí)段盡情想象吧！你的潛意識漸漸讓你通過(guò)想象達致產(chǎn)生信心，從而引領(lǐng)你得到你想要的。

　　11、你的愛(ài)情在哪個(gè)階段

　　一個(gè)成熟稱(chēng)得上真愛(ài)的戀情，必須經(jīng)過(guò)四個(gè)階段：共存，反依，獨立，共生階段之間轉換所需的時(shí)間不一定，因人而易。但是，大部分的人都通不過(guò)第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。

　　12、積極心理學(xué)

　　常說(shuō)“謝謝”，會(huì )使人變得有禮貌、有教養，對自己身心的健康發(fā)展，也是有好處滴！科學(xué)研究表明，生活態(tài)度積極向上，處處心懷感激的人，除了有更高的幸福感、更加倍兒棒的身體，與人相處的也更加融洽。感恩的心態(tài)使他們有著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，面對壓力與困難時(shí)也能平穩度過(guò)。

　　13、感恩讓你有份好心情

　　心理學(xué)家研究表明：不管你心情好壞，在每晚睡前寫(xiě)下5件讓你心存感激的事，能夠讓你的心理和生理都能夠更加健康！這些事可大可小，從一頓飯到好友談心，從工作到信仰等。

　　14、密碼心理學(xué)

　　一般人的密碼不會(huì )超過(guò)3個(gè)的，即使他有過(guò)很多個(gè)，最后也會(huì )縮小到2、3個(gè)的。而且一般人的所有郵箱密碼都基本一樣的，論壇注冊的密碼也都一樣的，所以破解了一個(gè)也就可以得到很多個(gè)地方的密碼了。

　　15、戀愛(ài)心理：親吻

　　跟女生初吻如何不被抗拒，并且感到甜蜜呢？女孩都是矜持的，因此不急著(zhù)把嘴湊上，可以先吻額頭，然后鼻尖，接著(zhù)是耳朵或臉頰，最后才吻嘴唇。這樣的步驟可讓女孩舒緩緊張的心情，為初吻找到順理成章的理由，并且她會(huì )欣賞到你的貼心。畢竟，浪漫也是一種禮貌。

　　16、權力讓人變得邪惡

　　斯坦福大學(xué)的一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗證實(shí)人只要有一點(diǎn)權勢，就很可能會(huì )作威作福。他們的實(shí)驗安排三個(gè)人一組，一起閱讀一篇文章，兩個(gè)人談心得，一個(gè)人打分，討論時(shí)會(huì )提供四塊餅干。他們發(fā)現那個(gè)“打分者”遠遠更可能拿最后一塊餅干，不在乎吃相，并且不收拾餅干渣。

　　17、喝酒臉紅者更需要控制飲酒

　　科學(xué)研究證明，有喝酒臉紅反應者是因為其參與代謝酒精的酶的基因有缺陷，因而導致有毒的乙醛在體內大量累積，造成血管擴張，引起臉紅反應。本來(lái)不喝酒的人經(jīng)過(guò)鍛煉對酒精耐受了，會(huì )喝更多酒積累更多乙醛，而乙醛對許多器官都有毒性并可致癌。

　　18、怕鬼是因為看到了內心的恐懼

　　一個(gè)沒(méi)有人形，也沒(méi)有人性的鬼，只會(huì )讓你感到好奇，而不是恐懼。人們之所以看恐怖片會(huì )驚恐萬(wàn)分，是因為你看到了一張驚恐的面孔，換句話(huà)說(shuō)，你看到的是自己內心的恐懼，人類(lèi)共有的恐懼。

　　19、完美主義：你有經(jīng)常虐待自己?jiǎn)幔?/strong>