杜拉拉升職記中的王偉患有幽閉恐懼癥，傳聞中周杰倫也有幽閉恐懼癥，產(chǎn)生這一癥狀的原因是什么？如何克服幽閉恐懼癥？

　　日常生活中能引發(fā)幽閉恐懼癥的環(huán)境以電梯為主。很多人一上電梯就鉆到角落里，或者緊盯電梯樓層不放，心里念叨著(zhù)“快到快到吧”。這種現象主要是因為三種原因所致：

　　一是電梯乘客太多。多數人是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號人，人的安全領(lǐng)土失陷。美國行為學(xué)家朱利?法斯特研究發(fā)現，當與陌生人的距離小于60厘米時(shí)，人們會(huì )自覺(jué)想離他人更遠，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。

　　二是遇到上司。智聯(lián)招聘網(wǎng)站對9000余名職場(chǎng)人進(jìn)行的一項調查發(fā)現，遇到上司時(shí)，24%的人不會(huì )搭同一班電梯;和上司同搭電梯時(shí)，60.3%的人覺(jué)得不自在。這是一種心理上對權威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母，害怕權威人物。在電梯與碰面時(shí)，他們會(huì )盡量低頭、蜷縮身體，希望縮小目標，避開(kāi)上司注意。

　　第三種是害怕封閉的狹小空間，精神科上稱(chēng)為“幽閉恐懼癥”。他們進(jìn)入電梯會(huì )莫名其妙地感到恐懼，過(guò)分電梯突然出故障，同時(shí)會(huì )出現心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現。患者常常極力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。

　　如何正確對待這三種情況呢?如果不愿意與陌生人接觸，是人們與外界環(huán)境協(xié)調一致的情緒，是正常的防御反應，有提高個(gè)體的警覺(jué)性而降低危險的意義，不需要刻意糾正。

　　如果怕上司，不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的，微笑打個(gè)招呼，下電梯時(shí)說(shuō)聲再見(jiàn)，比低頭不語(yǔ)給領(lǐng)導的感覺(jué)要好得多。

　　如果是因為害怕封閉空間不敢進(jìn)電梯，則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類(lèi)似的心理創(chuàng )傷有關(guān)。比如，小時(shí)候曾被家長(cháng)關(guān)在小房間里，或者有過(guò)隔離或被拋棄的經(jīng)歷。這樣的情況需進(jìn)行系統的心理治療調理。