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解開(kāi)更年期女性之惑 正視激素治療

2018-11-22 來(lái)源:一附院內分泌科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:圍絕經(jīng)期綜合征又稱(chēng)更年期綜合征(MPS),指婦女絕經(jīng)前后出現性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。多數婦女飽受各種癥狀的折磨。

我們可能都會(huì )有這樣的經(jīng)歷:長(cháng)大以后,我們會(huì )發(fā)現媽媽脾氣似乎越來(lái)越差,莫名其妙就愛(ài)沖我們發(fā)火,而我們也不甘示弱,于是家里雞飛蛋打,兩敗俱傷。但殊不知,我們的媽媽是步入了所謂的更年期,她們對我們的煩躁,還真的不是故意的!

什么是“更年期”?

更年期,一個(gè)日常生活中隨口就可以說(shuō)出的詞,可以算是一個(gè)老概念了。1994年,WHO提出以“圍絕經(jīng)期”來(lái)代替“更年期”的表述。所以,“更年期”是可以算是我們的口語(yǔ),“圍絕經(jīng)期”是我們的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。

圍絕經(jīng)期是指從出現與絕經(jīng)有關(guān)的內分泌、生物學(xué)及臨床癥狀起,至最后一次月經(jīng)后一年。

絕經(jīng)前期,一般始于40多歲,是卵巢功能快速衰退期,一般持續2~4年,這階段女性月經(jīng)開(kāi)始紊亂,伴隨情緒及各類(lèi)生理變化。隨之來(lái)到新的節點(diǎn)——絕經(jīng),絕經(jīng)之后,卵巢功能衰退更甚,加之雌激素的大量缺乏,各個(gè)器官、系統的癥狀可能加重,部分人會(huì )在一年內緩解,但有些人可能長(cháng)達數年。

這些困擾婦女的各種圍絕經(jīng)期癥狀,我們稱(chēng)之為圍絕經(jīng)期綜合征,它到底是什么呢?

圍絕經(jīng)期綜合征

圍絕經(jīng)期綜合征又稱(chēng)更年期綜合征(MPS),指婦女絕經(jīng)前后出現性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。多數婦女飽受各種癥狀的折磨。

日常煩惱多如牛毛

月經(jīng)模式的異常恰恰是更年期的信號燈!月經(jīng)可能變得周期不規律、經(jīng)量減少,也可能出現異常子宮出血,進(jìn)而貧血。

同時(shí),血管舒縮癥狀是絕經(jīng)過(guò)渡期的重要標志,包括潮紅、出汗、潮熱等,雖然這只是一種癥狀,但是帶來(lái)的不適并不比疾病少。

MPS精神神經(jīng)癥狀表現為自主神經(jīng)系統功能不穩定,心悸、失眠、皮膚感覺(jué)異常等,以及精神心理癥狀,如激動(dòng)易怒、焦慮不安、情緒低落、抑郁以及不能自我控制等情緒癥狀。原來(lái),壞脾氣都是雌激素下降惹的禍。

潛在風(fēng)險你得知道

骨質(zhì)疏松是絕經(jīng)婦女一大問(wèn)題!婦女從圍絕經(jīng)期開(kāi)始,骨質(zhì)的破壞吸收速度會(huì )大于生成速度,這也造成了骨質(zhì)丟失而致骨質(zhì)疏松。性激素的下降和缺乏是導致骨質(zhì)疏松的主要原因,絕經(jīng)后的五年內,雌激素下降加快,骨質(zhì)丟失更多,將近總量的50%,而骨量每下降百分之10,骨折率風(fēng)險就會(huì )增加一倍,你是不是瞬間感覺(jué)自己被掏空?

據統計,婦女骨質(zhì)疏松性骨折的死亡率超過(guò)了乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌的綜合!更重要的是女性骨質(zhì)丟失要快于男性,是不是更加重了心里的不平衡?!圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)期的女性,低雌激素狀態(tài)可能也是冠心病等心腦血管疾病發(fā)生的危險因素。

除此之外,婦女可能出現陰道干澀、瘙癢、性交痛、普遍的性功能下降。如果你還想保持到老不變的性欲以及與伴侶之間的親密聯(lián)系,對于雙方來(lái)說(shuō)都不是一件簡(jiǎn)單的事情。伴隨而來(lái)的皮膚皺紋增加、毛發(fā)脫落、身材走樣、乳房下垂對愛(ài)美的女性也是不小的打擊。

“更年期”該何去何從

良好的生活方式是關(guān)鍵,控制體重,及時(shí)補充各類(lèi)營(yíng)養物質(zhì),適當補充維生素D。運動(dòng)對于加強骨骼有一定的幫助,鍛煉身體帶來(lái)的不僅如此,通過(guò)調節身體代謝,使各方面均衡發(fā)展,良好的習慣加強健的身體對于預防心腦血管疾病的預防十分有幫助。

心態(tài)很重要,當你被這些身體癥狀所折磨的時(shí)候,以平常心看待這一正常的生命歷程,既然必不可少,我們坦然對之。自我調理保持健康心態(tài),幫助我們正確面對、并能夠維持良好的社會(huì )關(guān)系。

如果以上手段仍不能緩解更年期癥狀,不妨試試激素補充治療。

正視更年期激素治療,女性不可忽視的力量

激素補充治療既不可故意夸大危害,也不能小覷其作用,很多更年期的身體癥狀多來(lái)源于性激素的缺少,所有更要把它當回事!

激素補充治療(HRT)是為女性因卵巢功能衰退,性激素不足所影響的健康問(wèn)題而采用的臨床醫療措施,應在有適應證(需要用,而無(wú)禁忌證)的情況下應用。

更年期癥狀較重的女性,需要用激素來(lái)調整。適當的激素可以幫助很好地改善女性的生活質(zhì)量。精神癥狀也可聯(lián)合神經(jīng)內科、精神科、以及中醫科調治,以給予女性更高的生活質(zhì)量。

更年期月經(jīng)陰道出血淋漓不凈者,一般采用定期孕激素撤退的方法,幫助女性由圍絕經(jīng)期平穩過(guò)渡到絕經(jīng)期。再者,更年期加重的泌尿生殖道癥狀,如陰道干燥、性交痛、瘙癢、白帶過(guò)少或增多,伴有異味、反復發(fā)作的下尿道感染、尿道炎等,如果及時(shí)給予合理激素治療,就能增強泌尿生殖道的抵抗力,從而減少炎癥的發(fā)生。

小劑量雌激素能夠預防骨量丟失,大劑量雌激素可以治療骨質(zhì)疏松,還可以配合二磷酸鹽類(lèi)藥物的的使用,加強骨質(zhì),盡可能降低骨折的風(fēng)險;但雌激素治療并不作為預防心腦血管疾病的常用藥物。

凡事有利弊,不合理的劑量以及療程的使用會(huì )紊亂女性自身的內分泌系統,還有增加卵巢癌、子宮內膜癌等癌癥的風(fēng)險。所以更年期的治療一定要在專(zhuān)業(yè)醫師的指導下進(jìn)行,它才能成為你手中的“利”刃,幫你解決更年期的困惑。

最后,告訴千千萬(wàn)萬(wàn)的子女,母親不易,可能她發(fā)的脾氣,真的不是故意的,愛(ài)她就陪她一起渡過(guò)更年期。

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