“別人怎樣想”的奴隸
這種“心理奴隸”最為普遍,對創(chuàng )造力及人格具有破壞性,常見(jiàn)于心理機制不成熟的人。“我多說(shuō)話(huà),別人就會(huì )認為我喜歡出風(fēng)頭”“我那么做,別人會(huì )嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會(huì )去傾聽(tīng)不夠資格的人的忠告,這會(huì )嚴重影響他們的判斷力。
對策
1.如果你在模仿他人之后能感覺(jué)到快樂(lè ),不妨盡力去模仿,否則你就應該按自己的方式去生活。
2.理智地面對別人的另眼相看、批評指責,因為職位越高,被人當作閑談對象的機會(huì )也越多,被批評的機會(huì )也越多。
3.與敢作敢為、樂(lè )于助人、志同道合的人做朋友。
“注定失敗”的奴隸
這種類(lèi)型的“心理奴隸”缺乏自我意識,認為自己很渺小,無(wú)法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒(méi)有好機會(huì )”“我將會(huì )失敗”“周?chē)娜硕荚诟易鲗?rdquo;“領(lǐng)導沒(méi)有看重我”……其實(shí),思考本身就能左右事情發(fā)展,當一個(gè)人想要怎樣時(shí),他就真會(huì )變成那樣。
對策
1.經(jīng)常使用良好的、積極的、建設性的詞匯暗示自己,就會(huì )增強自信心。平時(shí)盡量從“為什么能做到”方面著(zhù)想,而不應圍繞“為什么無(wú)法做到”打轉。
2.腦子里經(jīng)常想著(zhù)“我將要成功”“我是一位勝利者”,這會(huì )增強必勝的信念,并努力尋找各種“有助于成功”的方法。
“為時(shí)太晚”的奴隸
這種“心理奴隸”通常認為,在某一年齡階段時(shí)就應當做某些事情,比如有的認為自己錯過(guò)了一個(gè)很好的機會(huì ),現在進(jìn)退維谷、騎虎難下,只得聽(tīng)天由命;有的認為自己25歲已經(jīng)太大了,無(wú)法再進(jìn)大學(xué)深造;有的認為自己40歲了,無(wú)法再婚。
對策
1.不要理會(huì )年齡的限制,并從生活中尋找鮮活的榜樣。
2.不能茍且偷安,要有計劃、有步驟地朝著(zhù)自己的理想努力。
“安全感”的奴隸
許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革,這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。
對策
1.使生活變得豐富多彩、有聲有色。
2.因為有風(fēng)險才會(huì )有攀登,有困難才會(huì )有突破,有壓力才會(huì )有奮起,有風(fēng)浪才會(huì )有搏擊。因此要學(xué)會(huì )面對種種困難和罕見(jiàn)、未知的事物。
“過(guò)去錯誤”的奴隸
心靈被過(guò)去的失敗創(chuàng )傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井繩。他們因失敗而灰心喪氣,不懂得從失敗中總結經(jīng)驗教訓。“過(guò)去錯誤”的奴隸會(huì )損害人的探索能力,讓人裹足不前。
對策
1.將失敗看成一種投資,就不覺(jué)得是損失了。有人說(shuō)愛(ài)迪生為了造出第一個(gè)實(shí)用的電燈泡失敗了9999次,但他本人則認為自己發(fā)現了9999種無(wú)法適用的方法。
2.如果能及時(shí)覺(jué)察出錯誤,那根本就不能算是錯誤。
抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥210抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥22本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥54.5本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66養心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥56鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥45鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區); 5.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥68鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥52