手生活中常常會(huì )遇到打嗝的情況，打嗝不是病，犯起來(lái)卻十分讓人頭疼。打嗝不止怎么辦呢?健康小編教你搞定打嗝的小妙招，讓你輕松搞定打嗝不止的煩惱。如果下面的方法好用，不妨轉起來(lái)喲！

　　方法一

　　打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。這是因為，手腕處有一個(gè)止嘔止嗝的內關(guān)穴(腕關(guān)節掌側，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。按壓時(shí)，掐住一只手的手腕，力量先輕后重，大約10秒鐘左右即可。此法還適用于乘車(chē)、船、飛機時(shí)，預防頭暈及嘔吐。

　　方法二

　　喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內臟還會(huì )對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

　　方法三

　　打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì )感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　方法四

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì )立即停止。因為用筷子刺激上顎會(huì )誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。