成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 飲食療養 > 菊花茶清肝明目 泡茶注意2點(diǎn)

菊花茶清肝明目 泡茶注意2點(diǎn)

2016-09-20 來(lái)源:中國健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:菊花茶是我們生活中常見(jiàn)的飲品,并且在夏季喝更是消暑和清熱。但是喝菊花茶并不是人人都喝得沒(méi)有區別,甚至我們熟知的加冰糖也是有要求的,該如何正確喝菊花茶,一起來(lái)看看吧。

  菊花茶的常見(jiàn)功效

  1、清肝明目

  菊花屬于菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

  2、治風(fēng)熱感冒

  主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

  3、降血壓、抗癌

  現代醫學(xué)也研究證實(shí),菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(cháng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時(shí)飲用。對肝火旺、用眼過(guò)度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí),菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

  泡菊花茶的注意事項

  泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2至3分鐘,再把茶水倒入數個(gè)玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜,口感會(huì )更好。

  味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒(méi)問(wèn)題再多泡,但也不應過(guò)量飲用。此外,由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

  菊花容易發(fā)霉、長(cháng)蟲(chóng),市場(chǎng)上菊花質(zhì)量參差不齊,不懂門(mén)道的人會(huì )選擇花朵白且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

  此外,選菊花最好選花萼偏綠色的菊花,這表明剛開(kāi)的時(shí)候就摘下來(lái)了。選購時(shí),先用手摸一摸,松軟的、順滑的菊花質(zhì)量比較好。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
沙雅县| 巨鹿县| 莱州市| 石家庄市| 甘南县| 肇庆市| 辽源市| 都昌县| 汉川市| 鹤庆县| 舟山市| 玉林市| 瑞丽市| 绵阳市| 来安县| 郸城县| 富平县| 舟山市| 建阳市| 会同县| 德钦县| 望都县| 衢州市| 运城市| 桂阳县| 中超| 平阳县| 绿春县| 阳西县| 甘孜| 周至县| 镇雄县| 都匀市| 合山市| 朝阳区| 建宁县| 和田市| 彭山县| 金湖县| 贵州省| 呈贡县|