藏紅花+當歸-以?xún)炔拍莛B外,補血才能養顏
當歸粉的功效與作用
1活血調經(jīng)
當歸既能補血養血,又能活血止痛,還能通經(jīng)調經(jīng),特別適合月經(jīng)不調、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證,被古人稱(chēng)為“婦科專(zhuān)藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍,組成婦科名方—桃紅四物湯,有補血、活血散淤作用,常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)。
2補血養血
當歸有補血養血之功,為補血第一藥,適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無(wú)華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。當歸與熟地、白芍、川芎配伍,組成補血代表方—四物湯,有調經(jīng)補血之功,尤其適于產(chǎn)后血虛的調治;與黃芪配伍,組成”當歸補血湯”,可益氣養血,對血虛證(貧血)有較好的治療效果。
3護眼
中醫講“久視傷肝”,看久了屏幕會(huì )傷肝的,而當歸補血效果特別快,無(wú)副作用,能直接改裝肝的供血,經(jīng)常對著(zhù)電腦的人長(cháng)期堅持吃當歸粉,對身體對眼睛會(huì )有很大益處。
4潤腸通便
中醫認為精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便秘結。當歸可潤腸通便,常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風(fēng)、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃、連翹、芒硝、石膏、黃芩、滑石、生甘草、荊芥穗、白術(shù)、梔子組成防風(fēng)通圣散,可瀉熱通便。
當歸粉怎樣吃才最好?
當歸粉的吃法及用量:當歸粉是用生當歸打成粉,可以含服,或者與粥攪勻一起吃,或者做成膠囊,一天一次,一次半勺。
1可泡水沖服,每次取10~20克泡開(kāi)水沖服,雖然中藥味大些,卻是吸收當歸粉營(yíng)養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
2可裝膠囊服或燉湯時(shí)加用。
3冬季可燉當歸羊肉湯等,燉湯時(shí)服用易上火.初服5克起,不上火再慢慢加量。
4當歸粉+純凈水,美容美白,抗衰老。
5當歸粉+白茯苓粉+純凈水。美白,抗衰老,增加皮膚彈性。
藏紅花
性味:味辛,性溫。
美容功能:活血養血,化瘀祛斑。
原產(chǎn)于西班牙、伊朗等國,有“紅色金子”之稱(chēng),自漢代張騫傳入后,僅供當時(shí)的宮廷和官宦人家使用,其價(jià)值可見(jiàn)一斑。
紅花可以有效調節人體內分泌,令氣血暢通以達到祛斑的作用,同時(shí)它還可以提高巨細胞活性,從而加強人體免疫力,排除體內的毒素。
內服:用藏紅花泡茶,每日0.1-0.5克(3-8根),堅持長(cháng)期飲用(經(jīng)期孕婦停用),可以達到美顏美膚,調神靜氣和增強體質(zhì)的作用。
外用:可使用含有紅花提取物的美容面膜等。
宜忌:有出血傾向者忌用。
補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥599補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥2398補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥1199散寒鎮痛,活血祛風(fēng),強筋壯骨。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎風(fēng)寒痹阻,肝腎不足者,癥見(jiàn)關(guān)節冷痛、屈伸不利、腰膝酸軟、下肢無(wú)力。
健客價(jià): ¥65補氣,養血。用于氣血虧虛所致貧血,產(chǎn)后血虛、體弱、月經(jīng)不調、閉經(jīng)等。
健客價(jià): ¥85補氣養血。用于氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血。
健客價(jià): ¥468補氣血,調經(jīng)。用于月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥15.5補氣血,調經(jīng)。用于貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥12.5補氣血,調經(jīng)。用于貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥12補氣血,調經(jīng)。用于月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥56.8祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛,風(fēng)濕痛,神經(jīng)痛,扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià): ¥9補氣血,調經(jīng)。用于月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥39補氣血,調經(jīng)。用于月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥42補氣血,調經(jīng)。用于月經(jīng)不調,行經(jīng)腹痛,貧血虛弱,產(chǎn)后體虛,萎黃肌瘦,產(chǎn)后血虛。
健客價(jià): ¥111.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò )氣血,排除毒素,養顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養不良:中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營(yíng)養。4.中老年人療虛進(jìn)補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應該是弱堿性的)
健客價(jià): ¥83活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥11.25活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥3鎮痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價(jià): ¥11.25滋補氣血。用于頭暈,身體衰弱,婦女月經(jīng)不調,產(chǎn)后血虛體弱,貧血。
健客價(jià): ¥35滋補氣血。用于頭暈,身體衰弱,婦女月經(jīng)不調,產(chǎn)后血虛體弱,貧血。
健客價(jià): ¥14.5東阿阿膠:補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。 鹿角膠:溫補肝腎,益精養血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價(jià): ¥1566補血活血,調經(jīng)止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經(jīng)不調,經(jīng)閉痛經(jīng),虛寒腹痛,腸燥便秘,風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍,腸燥便秘。
健客價(jià): ¥49補血活血,調經(jīng)止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經(jīng)不調,經(jīng)閉痛經(jīng),虛寒腹痛,腸燥便秘,風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng),風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷。
健客價(jià): ¥4補氣養血,美容養顏。
健客價(jià): ¥228