頸椎病是現代都市常見(jiàn)病、多發(fā)病，世界衛生組織已列為危害人類(lèi)健康十大病種之一。長(cháng)期以來(lái)，人們都認為頸椎病是低頭工作引起，所以從電視機、電腦到手機，無(wú)一不成為罪魁禍首。實(shí)際上是一種形而上學(xué)的思維。中醫整脊學(xué)科創(chuàng )始人韋以宗教授從長(cháng)期臨床觀(guān)察和科學(xué)實(shí)驗中提出他的見(jiàn)解——

　　一、人類(lèi)脊柱發(fā)育過(guò)程的運動(dòng)力學(xué)決定結構力學(xué)——腰椎決定頸椎

　　韋以宗教授在本世紀初，根據中醫天人合一和整體觀(guān)、系統觀(guān)和動(dòng)態(tài)觀(guān)的思維，從達爾文進(jìn)化論研究人類(lèi)脊柱的形態(tài)發(fā)現，人類(lèi)在胚胎發(fā)育三個(gè)月抬頭呼吸出現的頸胸彎曲是所有四足哺乳動(dòng)物共有的。新生兒脊柱沒(méi)有腰椎向前的彎曲（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“腰曲”），也沒(méi)有頸椎向前的彎曲（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“頸曲”），與四足哺乳動(dòng)物脊柱一樣的。人類(lèi)兒童在出生后6—7個(gè)月開(kāi)始坐，腰曲出現；一周歲后站立行走，由于腰曲已形成，站立時(shí)為維持中軸平衡，在前后縱韌帶作用力下，頸曲開(kāi)始形成。表明是腰曲帶動(dòng)頸曲。而腦癱的兒童不能坐，不能站立行走，只能爬，則無(wú)腰曲、無(wú)頸曲。所以說(shuō)，頸曲、腰曲不是遺傳的，而是由運動(dòng)力學(xué)決定。人類(lèi)脊柱的腰椎比頸椎大，是人類(lèi)站立后承重力作用。這些都表明人類(lèi)脊柱腰曲是運動(dòng)力學(xué)、結構力學(xué)的基礎，腰曲決定了頸曲，是人類(lèi)脊柱后天運動(dòng)力學(xué)形成的自然系統。

　　二、久坐導致腰曲改變，頸曲也紊亂

　　2005年，韋以宗教授在《中國臨床解剖雜志》發(fā)表論文，報告研究人類(lèi)腰曲形成的肌肉動(dòng)力主要是腰大肌。腰大肌是起于第12胸椎、1—4腰椎橫突和椎體前緣，穿越盆腔止于股骨小轉子的肌肉。韋以宗選28例健康青年人，分別在站立位、端坐1小時(shí)后照腰椎正側位X線(xiàn)片，結果發(fā)現，站立時(shí)正常的腰曲，端坐1小時(shí)后，腰曲均消失，變直甚至反弓，椎體旋轉，整體腰椎下沉1.2cm。

　　通過(guò)這個(gè)實(shí)驗，一方面證明了人體腰椎存在伸縮功能，另一方面證明了人體腰曲的形成主要肌力是腰大肌。當站立位時(shí)，腰大肌處于等長(cháng)收縮狀態(tài)，將腰椎拉向前；坐位下腰大肌處等張收縮狀態(tài)，隨著(zhù)時(shí)間遷移，失去了腰大肌向前拉力，在背部豎脊肌因承受上身重力而處于等長(cháng)收縮，將腰椎拉向后。坐位時(shí)腰大肌和豎脊肌的等長(cháng)收縮因坐姿而不平衡，導致椎體旋轉，椎曲消失變直，甚至反弓。

　　久坐導致腰椎旋轉、椎曲消失，與頸椎有否關(guān)系呢？韋以宗進(jìn)一步選27例健康青年，分別在站立位和端坐1小時(shí)后照頸椎、腰椎正側位X線(xiàn)片。結果，腰曲弓形面積減少，頸曲弓形面積也同步減少。并通過(guò)437例頸曲變小類(lèi)頸椎病，同時(shí)照腰椎X線(xiàn)片，統計結果，頸曲變小類(lèi)頸椎病的腰曲占98.63%，也變小。在448例頸曲變小類(lèi)頸椎病中有胸椎向左5度以上側彎占87.6%。論文先后發(fā)表在《中國臨床解剖雜志》、《中華中醫藥雜志》和《頸腰痛雜志》上。韋以宗得到初步結論，頸椎病頸椎骨關(guān)節紊亂是源自腰椎、胸椎。為此，他采取上病下治法（頸椎病治腰椎、胸椎）治療669例頸曲變小類(lèi)頸椎病，取得98.51%的治愈率，椎曲復位率達87.3%；頸椎管狹窄癥（脊髓型頸椎病）治愈率達86.36%，解決了中醫正骨治療頸曲紊亂的臨床難題，突破了中醫治療頸椎管狹窄癥的禁區，獲得治法安全、療效滿(mǎn)意、復發(fā)率低的效果。

　　從臨床研究進(jìn)一步證明了久坐導致腰曲改變繼發(fā)頸曲紊亂。韋以宗的弟子都謹記他的一句名言：腰椎不正，胸椎反應；胸椎不響，頸椎甭想。說(shuō)的就是頸椎病源于腰椎椎曲紊亂，而腰椎曲紊亂，又是源于久坐所致。

　　三、避免久坐，及時(shí)發(fā)現頸椎亞健康和正確練功是預防頸椎病有效方法

　　韋以宗說(shuō)，實(shí)驗研究證明青年人端坐1小時(shí)腰曲改變，因此，有條件的坐1小時(shí)后應站起來(lái)走走。實(shí)在沒(méi)有條件，也應在坐位上伸伸腿，或盤(pán)腿（似和尚打坐式）同時(shí)挺挺腰（即半仰坐，把腰腹往前挺10—20下），目的是激活雙側腰大肌對腰椎的向前拉伸力，避免椎曲改變。

　　既然頸椎病源自久坐導致腰椎椎曲紊亂，但為什么很多人患了頸椎病而并沒(méi)有腰痛呢？

　　韋以宗說(shuō)，這正是導致當前對頸椎病病因認識的一個(gè)誤區。大家知道，腰椎椎體大，腰大肌、豎脊肌豐厚。更重要的是，腰椎管比頸椎管相對寬，而且內涵的是馬尾神經(jīng)，馬尾神經(jīng)從椎間孔穿出來(lái)之前還有一段距離；而頸椎內涵是脊髓，且頸神經(jīng)緊貼椎間孔，頸椎1—6橫突有橫突孔，是頸椎動(dòng)脈的通道。所以，腰椎輕度旋轉、椎曲變小或消失，不一定刺激到脊神經(jīng)，所以沒(méi)有癥狀。而頸椎則不同，頸椎稍微有旋轉，首先刺激神經(jīng)根，出現頸背麻痹痛，如果椎曲變小、變直，椎動(dòng)脈供血障礙，腦供血不足，頭暈、頭痛就出現了。