五大防痔行動

　　◆防痔行動一切忌久蹲

　　預(yù)防痔瘡切忌久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢，可以促使痔靜脈從充血，影響靜脈血液回流，引起或加重痔瘡癥狀。

　　◆防痔行動二一定要多活動

　　專家指出，平常注意不要久站久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，完全可以有效地減輕痔瘡癥狀。

　　◆防痔行動三在辦公室里多喝水、多吃纖維粗的食物

　　上班族如何預(yù)防痔瘡？專家說，喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。比如蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等，有助于痔瘡預(yù)防。

　　◆防痔行動四早晚做提肛運動

　　專家指導(dǎo)，早晚做提肛運動可以緩解痔瘡，也是常用的痔瘡預(yù)防方法。

　　◆防痔行動五便后記得清洗干凈

　　專家指出，痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈，有些衛(wèi)生紙過分粗糙，有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學(xué)劑等，市民要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。

　　夏季如何治療痔瘡？

　　雖然夏季治痔瘡等肛腸疾病不感染、恢復(fù)快，但秦教授表示，保證這些的前提條件是建立在手術(shù)方法和專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的選擇上。

　　一、選對方法

　　如果患者選擇的是傳統(tǒng)手術(shù)治痔瘡，就必須住院開刀，創(chuàng)口面積大、出血多，感染的幾率增大且術(shù)后肛門狹窄等并發(fā)癥嚴(yán)重，還需要家人陪護，影響生活和工作，或有的患者接受的不達標(biāo)的微創(chuàng)療法同樣達不到零感染、令復(fù)發(fā)、不住院的治療目的。

　　二、選準(zhǔn)醫(yī)療機構(gòu)

　　夏季治療痔瘡疾病，在醫(yī)療機構(gòu)選擇上患者要謹(jǐn)慎對待，武漢博仕肛腸醫(yī)院秦教授指出，患者一定要選擇專業(yè)權(quán)威的肛腸醫(yī)院就診。因為專業(yè)權(quán)威的醫(yī)院醫(yī)療硬件設(shè)施合格率和規(guī)范率高，如擁有肛腸手術(shù)專用超層流凈化手術(shù)室能杜絕手術(shù)后感染的發(fā)生；專業(yè)權(quán)威的醫(yī)院痔瘡微創(chuàng)術(shù)經(jīng)驗豐富，能夠完全避免因操作不當(dāng)造成的組織壞死和感染，保障夏季治療痔瘡等肛腸疾病，無感染、恢復(fù)快，無需住院、不影響患者工作和學(xué)習(xí)。

　　夏季治痔瘡還要注意術(shù)后的護理，如果術(shù)后護理不當(dāng)或未按醫(yī)囑要求換藥、坐浴等，也容易導(dǎo)致痔瘡感染或復(fù)發(fā)。

　　夏季痔瘡要及早治療，因為痔瘡疾病病程發(fā)展較其他季節(jié)快，如治療不及時，必將產(chǎn)生一系列繼發(fā)性危害和疾病。如痔瘡便血會導(dǎo)致貧血；女性患者還易引起疼痛濕疹、婦科疾??；痔脫出無法回納引起肛周組織的壞死和感染；中老年患者易導(dǎo)致血壓升高或心腦血管疾病發(fā)作，嚴(yán)重時危及生命。