杜仲全身都是能夠入藥的，不僅能夠強健筋骨、安胎養生，同時(shí)還具有減肥以及延緩衰老的作用。不過(guò)，杜仲在平時(shí)服用的時(shí)候一定要注意科學(xué)服用，這樣對于身體才是最好的。

　　杜仲泡水喝的禁忌

　　將杜仲泡水喝之后服用對于身體好處有很多，特別是對于男性陽(yáng)痿、尿頻以及腎虛腰痛有著(zhù)很好的效果，同時(shí)還可以有效的治療動(dòng)脈硬化還有高血壓等疾病。不過(guò)，服用杜仲一定要遵照醫生的建議，不要自己胡亂服用。同時(shí)選擇服用的杜仲一定要是合格的，千萬(wàn)不能夠購買(mǎi)質(zhì)量不過(guò)關(guān)的藥材。

　　杜仲中可以提取出一種名字叫做綠原酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)是制作出杜仲茶以及杜仲奶的最主要成分。這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，同時(shí)熱量的消耗速度也會(huì )加快，所以減肥的效果也是非常不錯的。

　　專(zhuān)家告訴我們，杜仲泡水喝最為主要的功效就是抗菌消炎、抗病毒以及抗衰老，同時(shí)對于腫瘤也有不錯的防治作用，是一種非常適合身體的保健品。

　　杜仲泡茶喝有哪些副作用

　　杜仲渾身都是寶，以皮入藥。具有補肝腎、強精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效，對高血壓、動(dòng)脈硬化、陽(yáng)痿、尿瀕、腎虛腰痛、筋骨無(wú)力、腫動(dòng)不安、妊娠漏血有較好的療效。

　　將杜仲用來(lái)保健身體，千萬(wàn)要注意用量，不能夠補大了，否則對于身體的傷害是非常巨大的。杜仲能夠很好的滋補身體虛損的情況，所以屬于一種助陽(yáng)藥，主要治療的就是肝腎方面的疾病，同時(shí)還能夠強健筋骨。很多人喜歡在日常生活中將杜仲泡水喝或者是泡酒喝，這兩種方法對于身體的滋補效果都是非常好的。如果大量服用，很容易導致身體出現滋補過(guò)度的情況，不利于健康。

　　所以說(shuō)，在服用杜仲的時(shí)候如果想要獲得最好的效果，那么一定要科學(xué)服用。平時(shí)使用的時(shí)候最好要少量，因為杜仲具有利尿、收縮子宮以及降壓、安神的作用，如果大量服用對身體不好。如果想要令藥效更加的平緩，并且對于身體的補益效果更加，那么在平時(shí)使用杜仲的時(shí)候可以適量的加入一些枸杞。

　　服用杜仲的注意事項具體如下：

　　1、平時(shí)將不需要立即使用的杜仲要做好保存工作，建議最好能夠放在陰涼干燥的位置，也可以放入冰箱中進(jìn)行冷凍，這些方法都能夠很好的延長(cháng)保質(zhì)期。

　　2、將杜仲泡水喝對于身體好處多多，能夠有效的清除身體之中的垃圾，并且對于脂肪也有不錯的分解作用。一些人在開(kāi)始服用杜仲的時(shí)候會(huì )出現輕微的拉稀情況，這是由于患者的身體屬于敏感型體質(zhì)。如果出現這些情況不需要特別的擔心，只需要清楚身體中的垃圾之后就能夠很快的恢復正常。

　　3、在這里小編需要提醒各位，杜仲并不是和咖啡以及茶葉一樣會(huì )含有咖啡因，所以服用杜仲茶也不會(huì )導致身體失眠，更加沒(méi)有上癮的情況。建議在平時(shí)將杜仲泡水喝的時(shí)候，可以進(jìn)行冰鎮，這樣口感更佳。同時(shí)也可以根據每個(gè)人不同的口味，適量的加入一些蜂蜜、菊花以及靈芝等。

　　杜仲泡水喝的方法

　　第一：

　　材料：杜仲、開(kāi)水

　　做法：將杜仲洗干凈之后放入茶杯中，然后沖入適量的開(kāi)水，最后蓋上蓋子，五分鐘之后就可以喝了。

　　功效：這道茶飲進(jìn)入身體之后能夠有效的恢復血管的彈性，所以能夠很好的調節身體血壓，同時(shí)對于心腦血管也有一定的保健作用。建議每天服用二十克左右，然后服用半個(gè)月左右就能夠見(jiàn)到不錯的效果。

　　第二：

　　材料：杜仲、七葉參、山楂、開(kāi)水

　　做法：將所有的藥材都洗干凈準備好，然后放入茶杯，倒入開(kāi)水，蓋上蓋子，五分鐘之后開(kāi)始服用。

　　功效：建議每天早中晚都沖泡一次，然后當做茶水來(lái)飲用。這道茶飲能夠起到降血壓以及血脂的作用，同時(shí)對于筋骨還有肝腎等都有不錯的保健效果。每天沖泡上一杯這樣的杜仲茶，能夠起到降壓以及調脂的功效，同時(shí)也能夠令精神更加的輕松，具有頤神養性的功效。建議一些患有高血壓或者是心腦血管疾病的患者可以多服用一些，同時(shí)老年人也可適量的科學(xué)服用。