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打呼嚕竟能引發(fā)心臟病?

2015-05-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:打呼嚕,又稱(chēng)打鼾,很多人認為這是再平常不過(guò)的現象,甚至有的人認為這是睡眠質(zhì)量高的表現。其實(shí)不然,打鼾非但無(wú)益身體健康,而且可能會(huì )引發(fā)高血壓、冠心病等。

  鼾聲,是氣流通過(guò)狹窄的上氣道后振動(dòng)軟腭和咽部周?chē)能浗M織所產(chǎn)生的聲音。換言之,當空氣通過(guò)呼吸道不暢時(shí),或當氣道內軟組織或肌肉發(fā)生振動(dòng)時(shí),便會(huì )出現打鼾。多數有上呼吸道、鼻、咽等部位狹窄的病理基礎,如肥胖、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腭垂過(guò)長(cháng)過(guò)粗等。

  打鼾一定危害身體健康嗎?

  打鼾時(shí),如無(wú)呼吸暫停、低通氣,或低氧血癥,也就是所謂的“單純性鼾癥”,一般不會(huì )增加心臟病的風(fēng)險。但是,如果合并上述情況,即出現低通氣、低氧血癥時(shí),發(fā)生睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,就能增加心臟病的風(fēng)險。

  什么是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?

  該綜合征指的是每晚睡眠中呼吸暫停反復發(fā)作30次以上,或睡眠呼吸暫停低通氣指數≥5次/小時(shí),并伴有嗜睡等臨床癥狀。臨床以“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”常見(jiàn),即OSAHS。

  OSAHS都有什么臨床表現?

  打鼾是OSAHS最常見(jiàn)的臨床癥狀,白天會(huì )有嗜睡、頭暈乏力、情緒變化、性功能減退等。夜間會(huì )有呼吸暫停、憋醒、多汗等表現。

  如何診斷OSAHS?

  具備上述的臨床癥狀表現,行“多導睡眠圖,PSG”等檢查,即可明確診斷。

  OSAHS為什么會(huì )增加心臟病風(fēng)險?

  其主要機理,主要包括低氧、持續增高的兒茶酚胺水平及交感神經(jīng)活性增高、內皮素分泌增加、炎癥反應等。大量研究業(yè)已證明,OSAHS是高血壓的獨立發(fā)病風(fēng)險因素之一。

  如何治療OSAHS?

  一般性治療包括減肥、改變睡眠姿勢、戒煙酒等,必要時(shí)藥物治療;有鼻中隔偏曲等問(wèn)題的患者,可考慮手術(shù)治療。不過(guò),在治療之前,需專(zhuān)科就診,明確診斷,遵醫囑進(jìn)行對癥治療。

  綜上所述,輕微打鼾,可能不會(huì )明顯危害身體健康,但同時(shí)發(fā)生OSAHS時(shí),能增加高血壓、冠心病等發(fā)病風(fēng)險,應心內科、耳鼻喉科等就診,綜合評估病情,積極干預。

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