所謂“病是自家生”，大多數的疾病都是由于我們不良的生活習慣造成的。火神派為什么說(shuō)現代人大多是陰盛陽(yáng)衰，適合使用回陽(yáng)救逆的附子呢？請先檢討一下，你有沒(méi)有自己創(chuàng )造下面的生病條件：-

　　（一）內外受寒-

　　科技的發(fā)達，給我們帶來(lái)了許多的前所未有的享受，也帶來(lái)了前所未有的身體受寒機會(huì )。張景岳曰：“寒之為病，有寒邪犯于肌表者，有生冷傷于脾胃者”。寒為陰邪，最易損傷陽(yáng)氣。-

　　首先是空調（寒邪犯于肌表）。-

　　在夏天，氣候炎熱，人的毛孔常常都是處在開(kāi)放出汗的狀態(tài)。外在的寒邪最容易從表面的肌膚入侵。人們常常是在30多度的室外環(huán)境，一步進(jìn)入到室內空調（大多數在20多度），溫差至少在5度以上。現代所謂的空調病，其實(shí)是外感風(fēng)寒了。-

　　人體早已經(jīng)在適應自然的過(guò)程中，有了一套適應四季的生存規律。毛孔的收斂開(kāi)放，也是根據季節的變化而變化。現在人為的調控了溫度，使到身體毛孔的開(kāi)合混亂了。忽冷忽熱，就像氣候反常的年份，生病的人會(huì )增加一樣。空調的普及，也使患病的人增加了。-

　　其次是過(guò)食生冷（生冷傷于脾胃）。-

　　冰箱也給我們帶來(lái)了反季節的享受。雪糕、酸奶、冰鎮飲料、冰鎮水果、涼茶，所有讓你從內而外涼快的東西，在夏季都賣(mài)瘋了。同時(shí)，我們增加了古人沒(méi)有的從內受寒機會(huì )（除了貴族以外，所以有句話(huà)：財多身子弱）。冬天吃冷飲，更是雪上加霜。-

　　冷飲損傷的是我們的脾胃，脾胃功能主控著(zhù)身體吸收營(yíng)養。就像糧草對于一支軍隊（體內的陽(yáng)氣、正氣）的重要性，沒(méi)有糧草供應，軍隊哪里能抵抗外敵（病邪）。脾胃受冷，表現為脾胃虛弱，消化和食欲差，或者是胃強脾弱，食欲雖好，但不長(cháng)肉，只是造糞而已，身體不能在食物中吸收到營(yíng)養。從大便可以看到未化的食物。-

　　在中醫來(lái)說(shuō)，保脾胃是很重要的，不但是為了吸收營(yíng)養，而是藥物的吸收也要靠強健的脾胃。藥物吸收的好，藥到才能病除。-

　　（二）睡眠不足-

　　睡眠不足，同樣會(huì )造成陽(yáng)氣受損。這也是有賴(lài)于電燈和發(fā)電機的發(fā)明。-

　　古人都是順應太陽(yáng)的出入而作息，日出而作，日落而息，此乃天人合一。現在我們不畏懼黑暗了，因為電燈使夜晚也可以像白天那樣明亮，讓我們每天有更多的時(shí)間加班、娛樂(lè )、寒窗苦讀。此乃我們自以為的“人定勝天”。逆天而行，只會(huì )導致陽(yáng)氣的衰弱。

　　睡眠的重要性在吳清忠的《人體使用手冊》里，已經(jīng)深入淺出的說(shuō)得很透徹了。大家自己去看看吧。-

　　（三）房勞損陽(yáng)傷腎-

　　在地球上，恐怕最縱欲的是人了。除了人以外，所有植物動(dòng)物，都有固定的交配繁殖季節。交配季節過(guò)后，就休養生息。并不是像人那般，隨心所欲，隨性而為，過(guò)于放縱欲望。只要還能人事者，沒(méi)有哪個(gè)月份停息過(guò)。現在的偉哥，連陽(yáng)萎都能通過(guò)透支生命來(lái)享受性趣了，直至精盡人亡。-

　　不過(guò)，這不是現代人才有的。在《黃帝內經(jīng)》中早已有對此的描述了：今時(shí)之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿(mǎn)，不時(shí)御神，務(wù)快其生，起居無(wú)節，故半百而衰也。-

　　當然，不是要個(gè)個(gè)都禁欲。各人按照自己的身體情況調控好了。還有就是注意房事后，往往出汗，此時(shí)毛孔開(kāi)張，身體剛剛經(jīng)過(guò)勞累，最容易受風(fēng)寒，要注意保暖。（這個(gè)印象中是在內經(jīng)中看到的，可是記不起哪章了，有心人自己去查查。）-

　　（四）七情內傷-

　　在《內經(jīng)》靈樞·本神有曰：和喜怒而安居處。說(shuō)的是要適當處理情緒，安心所處的環(huán)境，才能防止七情內傷而致病的道理。人們身心的煩勞，必然導致陽(yáng)氣的消耗，陽(yáng)虛而病。-

　　人生病的機理，不過(guò)是內因和外因兩種。外因就是自然界存在的，我們不能控制的嚴寒酷暑、風(fēng)霜雪雨從肌膚入侵，即是外感風(fēng)寒。而內因就是自己的情志，我們可以通過(guò)自我的調節，來(lái)達到減少和防止疾病的產(chǎn)生。既然內因掌握在我們自己的手里，要好好珍惜利用了。-

　　在《人體使用手冊》和《求醫不如求己》中，大家都可以看到許多情志過(guò)激導致生病的例子。而且，在患者正確對待處理這些內在的情志問(wèn)題，往往預后較好。不然的話(huà)，即使這次醫生治好，以后也是很容易復發(fā)，且可能更加嚴重。許多慢性病的患者，往往有多年的心結。-

　　我自己的體會(huì )就是，尋求精神寄托。宗教是最多人選擇的。我的自我心理療法是老子的《道德經(jīng)》。每每遇到困境，心情煩躁，情緒失控的時(shí)候，拿出來(lái)，隨手翻開(kāi)讀上一會(huì )兒。馬上你對人對事的態(tài)度就發(fā)生了改變，好過(guò)看心理醫生。套用一句話(huà)：思路決定出路。-

　　（五）西藥的濫用-

　　自抗生素問(wèn)世以來(lái)，人類(lèi)開(kāi)始了無(wú)休止的與細菌和病毒的戰斗。抗生素在治病的同時(shí)，讓人體的正常細胞受到了嚴重的傷害。在中醫看來(lái)，等同于陽(yáng)氣受損。-

　　一點(diǎn)發(fā)燒感冒，各種抗生素就輪番使用，升級使用。再不行，就加激素。暫時(shí)好轉，稍有風(fēng)吹草動(dòng)，又再反復使用，或者長(cháng)期依賴(lài)激素。往往越治越差，出現體質(zhì)下降，面色青白食欲不振，，甚至出現腎虛現象，比如遺尿、遺精、腰酸背痛等等一系列的問(wèn)題。久病必及腎嘛。-

　　另外，還有吳清忠先生說(shuō)的，西藥治病，是中斷身體正常的抗病過(guò)程。感冒藥，阻止身體驅寒的渠道。止咳藥，阻止自身驅邪排痰。。。。。。反正就是不讓你的身體驅趕病邪，那怕是身體的呻吟也不讓產(chǎn)生。讓你姑息養奸。等到你身體的病邪逐步強大到可以將你置之死地為止。-

　　所以，你會(huì )看到許多有錢(qián)的主兒，耗盡錢(qián)財，用盡先進(jìn)的儀器，仍回天乏術(shù)。如果你沒(méi)有那么多錢(qián)的話(huà)，也許也是你的福氣，減少機會(huì )讓那些西藥和機器過(guò)早的要了你的命。還是那句話(huà)：財多身子弱——原來(lái)是這么個(gè)道理。-

　　（六）濫用苦寒-

　　現在的清熱下火之理，已經(jīng)是婦孺皆知了。這就是清熱派比火神派成功的地方——壟斷了民眾的思維，好多人誤將中藥和涼茶等同了。特別是南方，家家戶(hù)戶(hù)都煲會(huì )涼茶。君不見(jiàn)街上的涼茶鋪都是連鎖經(jīng)營(yíng)的，王老吉、黃振龍、鄧老涼茶（連中醫泰斗鄧鐵濤都買(mǎi)方出涼茶，搞笑的是，竟然是他給火神派的李可老中醫的書(shū)題詞的）等等，遍地開(kāi)花。-

　　廣東省中醫院的雒曉東網(wǎng)上的帖子：北人南人孰之陽(yáng)氣更虧乎？北方冰裂之地，冬長(cháng)夏短，天地多寒而少暖，其人腠理密，陽(yáng)氣虛于外而實(shí)于內。多熱飲熱食，助內在之陽(yáng)氣，故北人陽(yáng)氣不易虧也。-

　　南方天地所長(cháng)養，天氣暑熱，其人腠理疏松多汗，陽(yáng)隨汗泄。常飲涼茶冰水，少食辛辣，陽(yáng)氣多傷而少助，故南人陽(yáng)氣更虧也。-

　　因之，則南方更宜仲景之學(xué)，養生則宜時(shí)時(shí)處處顧護陽(yáng)氣，治病則不忌大劑理中四逆，雖觀(guān)之稟賦較北人稍弱，但有故無(wú)殞則無(wú)殞也！至少姜附桂萸之用不應比北方少矣。（雒曉東跟師李可半月之后，在網(wǎng)上發(fā)的學(xué)習心得）-

　　民眾愚昧到也算了，許多的醫家也是陰陽(yáng)不辨。這也難怪，據《中醫火神派探討》中說(shuō)，從清朝開(kāi)始，有位叫葉天士的人將溫病學(xué)說(shuō)推至鼎盛，百余年來(lái)，私淑者眾。以致用藥多以寒涼輕靈為風(fēng)氣，相沿日久，則形成一種傾向，不求經(jīng)旨，拘守成法，脫離辨證。。。所用之藥大都是桑葉、菊花、金銀花、連翹、絲瓜絡(luò )、薄荷之類(lèi)的所謂輕靈之品。。。畏溫熱而喜寒涼。。。亦有用犀角、地黃、竹葉、石膏輩。。。（以致）或胃敗不納，呃逆泄瀉，輕病重，重病死。-

　　當代萬(wàn)友生老中醫曾痛斥濫用涼藥：不少人以為流感是熱性病，所以要用涼藥治療。初時(shí)還以辛涼為主，銀翹、桑菊廣為運用，后來(lái)漸至苦咸大寒板藍根等，理由是它們可以抑制病毒生長(cháng)（非典時(shí)板藍根就高價(jià)熱賣(mài)）。至今國內感冒藥市場(chǎng)為寒涼藥占領(lǐng)。結果使大量的可用辛溫解表的麻黃湯，一二劑可愈的風(fēng)寒感冒患者，卻隨意用寒涼藥，令表寒閉郁，久久不解，釀成久咳不已，或低燒不退，或咽喉不利等后果。。。-

　　現代人的陽(yáng)虛到底有多少？看看下面我的摘錄：-

　　鄭欽安：陽(yáng)虛者，十之八九。——張存悌《中醫火神派探討》-

　　盧崇漢：搞不清楚陰陽(yáng)寒熱，亂打也會(huì )打中百分之七十。——《扶陽(yáng)講記》-

　　李可：行醫多年未遇一個(gè)真正的陰虛者。——某醫當面求教李可后，在網(wǎng)上發(fā)的帖子。

　　雒曉東：陽(yáng)虛者十之八九，陰虛者百無(wú)一見(jiàn)。——跟師李可半月之后，在網(wǎng)上發(fā)的學(xué)習心得。-

　　（七）中藥西用-

　　在西醫院臨床常見(jiàn)的情況是，除了普遍使用抗生素意外，還會(huì )中西結合地，不辨陰陽(yáng)地開(kāi)些中成藥。清開(kāi)靈、雙黃連、魚(yú)腥草靜脈滴注、板藍根沖劑、抗病毒口服液、各種清熱化痰止咳藥水。-

　　最近頻頻出現中藥西用出事故，就是西醫濫用中藥制劑。明明是經(jīng)過(guò)腸胃能夠安全吸收的草藥，偏偏做成血液直接吸收的靜脈滴注劑型，哪會(huì )不出事？且西醫不具備使用中成藥的辨證知識，中醫尚且有不辨陰陽(yáng)的，更何況西醫？-

　　這種西醫開(kāi)中成藥，中醫開(kāi)西藥的混帳事，在中國的國立醫院里比比皆是。我只是個(gè)患者，當然不知道是誰(shuí)給批的處方權。原本基于完全不同的治病理論的藥物，竟然可以中醫西醫人人得而開(kāi)之。真是弄不明白！-

　　層層誤診，錯投針藥，屢治屢病。身體的元氣禁不住這般的戕伐，小病變大病，變慢性病。這是國內大多數人治病的經(jīng)歷。-

　　（八）不良飲食指引-

　　現代科學(xué)對人們的食物的選擇造成了絕對的影響。用什么蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、微量元素等一堆名詞來(lái)界定食物營(yíng)養。大多數人吃飯的時(shí)候，潛意識是：吃著(zhù)肉類(lèi)想到脂肪含量，吃著(zhù)蔬菜想到纖維素，吃著(zhù)水果想到維生素，喝著(zhù)飲用水想到微量元素。。。把所有的食物都理解化學(xué)成分。更有人覺(jué)得從日常食物中，不能得到均衡的營(yíng)養，還得另外吃各種各樣的合成營(yíng)養素。-

　　我就見(jiàn)過(guò)安利的直銷(xiāo)人員，自稱(chēng)學(xué)習了三年的營(yíng)養學(xué)，天天吃著(zhù)搭配均衡的安利各類(lèi)營(yíng)養素。可據我的觀(guān)察，當時(shí)懷孕的她，臉色是青黑的。連推薦該直銷(xiāo)人員給我的那位忠實(shí)的粉絲的女兒也是如此。（兩百多元的蛋白粉，其實(shí)就是大豆植物蛋白粉，我私下以為：不就是喝豆漿嘛，中國人早知道了，且大街上才一元錢(qián)一杯。）他們把自己的胃當成試管，用這些元素便可化學(xué)合成營(yíng)養了。-

　　從遠在古代神農氏嘗百草開(kāi)始，中國人就有了一套對食物評價(jià)的方法。所有的食物都有各自的性味。比如：牛肉，味甘，性溫；雞肉，味甘，性溫；韭菜，味辛，性溫；菠菜，味甘，性冷、滑；梨，味甘酸，性寒。。。依據此來(lái)調節飲食，素體寒者，食溫熱；素體熱者食寒涼。-

　　從中醫的角度看現代科學(xué)的飲食指南，是偏于寒涼的。鼓勵大量食用蔬菜和水果，最好生吃鮮榨以免損失維生素（蔬果除了個(gè)別，大多屬于寒涼）。肉類(lèi)最好脂肪熱量含量低，還要少吃（肉類(lèi)大多屬溫，長(cháng)血氣，實(shí)筋骨）。-

　　所以，大書(shū)我做為醫生給所有服四逆湯扶陽(yáng)的病人，貼出了忌口指引。忌食一切寒涼生冷的食物，比如：蘑菇，雪梨、香蕉、豆腐、海帶、白菜、菠菜、綠豆粉絲、雪糕、冰凍飲料等等。正是雒曉東說(shuō)的：大疾沉疴，不遵戒者不治！！！-

　　我朋友的孩子從小就愛(ài)打呃，她一直稀里糊涂，找不到原因。后來(lái)才發(fā)現，凡是吃了忌口單子上的食物，呃逆立犯，十分靈驗。看過(guò)書(shū)后才明白，是胃寒不耐受寒性的食物，導致胃氣上逆。后來(lái)為了嚴遵忌口，她要求孩子在幼兒園也要忌口，因此還被幼兒園的校醫教育、奚落了一番。這么挑食，孩子怎么可能長(cháng)好。但后來(lái)，孩子經(jīng)過(guò)調養，從黑黑瘦瘦長(cháng)成了白白胖胖。大概老師們也看在眼里了，也不說(shuō)什么了。-

　　以上八點(diǎn)是我綜合多本書(shū)中的敘說(shuō)，各火神派醫家的說(shuō)法。減去些較難理解的醫理闡述部分，加入自己的理解，加工成適合普通民眾能理解的文字。如有不當之處，請各位醫家諒解，本人只是將我的醫生對我的患者的教育，帶給更多的人。讓大家能理解和接受火神派。記得，書(shū)中寫(xiě)道，鄭欽安寫(xiě)道：不信者不醫。就是因為害怕患者在不了解火神派的治病原理和服藥反應（以后我會(huì )介紹服藥反應），造成對火神派的誤解。火神派受到的非難就更加多了。