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你好，現在的都市青年尤其是大的城市，工作起來(lái)不分白天黑夜，很有可能隨時(shí)加班。職場(chǎng)競爭激烈，工作壓力大。沒(méi)有節假日，每一分鐘都在努力工作，生怕被后輩趕超。自己則面臨失業(yè)的危機當中。吃不好，休息不好，睡眠嚴重不足。不能很好的勞逸相結合。搞的身心俱疲憊。身體被嚴重透支。這就是現代病為什么近幾年暴增的原因。