很多人認為白帶是不干凈之物，所以習慣每次清洗陰部時(shí)都清洗陰道，甚至將手指裹上“干凈”的濕巾伸入陰道擦洗，以求徹底清除，其實(shí)這樣做是錯誤的。白帶是婦女從陰道里流出來(lái)的一種帶有粘性的白色液體，它是由前庭大腺、子宮頸腺體、子宮內膜的分泌物和陰道粘膜的滲出液、脫落的陰道上皮細胞混合而成。白帶中含有乳酸桿菌、溶菌酶和抗體，故有抑制細菌生長(cháng)的作用。性行為過(guò)程中，白帶會(huì )增多，對陰道有潤滑作用，便于進(jìn)行性生活。一般月經(jīng)中期白帶增多，稀薄透明；排卵后白帶又變粘稠，混濁而量少。經(jīng)前及孕期白帶均有所增多。正常的白帶是女性生殖系統健康的信號之一，絕不是不干凈之物。如果經(jīng)常清洗陰道，很可能會(huì )將致病細菌帶入陰道，改變陰道正常酸堿度，影響正常菌群分布，導致某些寄生菌乘機大量繁殖而致病，使得白帶異常增多甚至引起外陰痛癢，形成陰道炎。
另外陰道與尿道肛門(mén)相鄰，陰部皮膚常有尿、便殘液存留，所以需要經(jīng)常清潔去污，但并不是洗得越勤越好。過(guò)度的清潔會(huì )破壞皮膚表面上保護膜，從而使得變得干燥不適，乃至痛癢。
正確潔陰法
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好采用淋浴條件，用溫水沖洗，如果無(wú)淋浴條件，可能用盆代替，但要專(zhuān)盆專(zhuān)用。
清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。
清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水即可。
專(zhuān)家提醒：正常情況下不要進(jìn)行陰道內沖洗。
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