你有經(jīng)常帶著(zhù)微笑面具 但內心抑郁嗎
微笑抑郁癥跟普通的抑郁癥沒(méi)有什么兩樣,只不過(guò)微笑抑郁癥的病人有一層“微笑”作為掩蓋,而在內心中病人還是承受著(zhù)痛苦而不得發(fā)泄。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
微笑抑郁癥跟普通的抑郁癥沒(méi)有什么兩樣,只不過(guò)微笑抑郁癥的病人有一層“微笑”作為掩蓋,而在內心中病人還是承受著(zhù)痛苦而不得發(fā)泄。
抑郁癥已經(jīng)是比較受社會(huì )關(guān)注的疾病,其原因就是有很多的案例中自殺身亡的人是與抑郁癥有關(guān)。那么怎么治療治療呢?抑郁癥吃什么藥才是可行的?
要不然隨著(zhù)一次又一次復發(fā),病人的大腦會(huì )受到越來(lái)越多傷害,會(huì )逐漸退化、社會(huì )功能變差。所以,我們一定要密切注意躁癥病人的病情,盡量防止復發(fā)。
自我標簽:持續地給自我貼上標簽,有時(shí)是錯誤的標簽。患者一旦陷入這種思維中,就會(huì )出現自我厭惡的情緒-我是失敗者,我不夠聰明,我什么事都做不好等等。
研究指出,睡眠不足會(huì )導致壓力增加,而且通常會(huì )使人感到比較饑餓,情緒不穩。并且,人類(lèi)確實(shí)能夠在睡眠中,解決日常生活所遭遇到的問(wèn)題,作夢(mèng)本身的目的之一,可能就是幫助人解決在醒著(zhù)的時(shí)候所面臨的難題。
醫學(xué)研究人員曾經(jīng)做過(guò)一次大規模的抑郁癥調查,調查對象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中,超過(guò)70%在就診時(shí)告訴醫生,自己“難受,想哭、平時(shí)感興趣的東西也沒(méi)興趣了、缺乏干勁兒”等等,但幾乎沒(méi)人對醫生談及自己在身體上的不適。
當一個(gè)人長(cháng)期受到龐大的工作或生活壓力而又沒(méi)法逃避渲泄的話(huà),又或者連續受到不同程度的打擊,心中不斷壓抑就會(huì )有可能患上抑郁癥。
抑郁癥在過(guò)去曾被泛指為神經(jīng)衰弱,屬于輕度的精神科病癥。病人情緒會(huì )出現障礙,引致生理及心理失衡,情緒會(huì )持續低落,對事物失去興趣或動(dòng)力,思想變得負面,因而影響到正常的社交生活。
冬季抑郁癥也叫做季節性情緒失調癥(SAD),季節性情緒失調癥是抑郁癥的一種,有20%的患者會(huì )出現躁郁癥癥狀。成因有很多例如基因、賀爾蒙和環(huán)境都有影響,居住在高緯度、多陰雨天氣候、冬季晝短夜長(cháng)顯著(zhù)地區的人是高危險族群。
抑郁癥看似遙遠,但其實(shí)離我們很近,它真真切切的發(fā)生在我們身邊。根據世界衛生組織報告指出,目前全球有3.5億抑郁癥患者,預計到2020年,抑郁癥將成為全球范圍內第二大致殘疾病。目前我國抑郁癥人群約9000萬(wàn),每年有20萬(wàn)人因抑郁癥自殺。