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最新發(fā)布
    2019-04-16

    突然患上抑郁是一種什么樣的體驗?

    整個(gè)人的精神面貌也很差,連刷牙洗臉也省去了。洗澡更不用提了,身上散發(fā)著(zhù)異味,連家里的狗也不想靠近自己。墻角的襪子已堆滿(mǎn)紅色的盆子,整個(gè)房間充滿(mǎn)了腌過(guò)的大蒜味道。地面一團一團的黑鞋印,仿佛也咧著(zhù)嘴嘲笑自己。

    標簽: 鍛煉 抑郁 情緒 
    2019-04-15

    患上抑郁癥人最需要的是什么?

    為抑郁癥所苦的人,常常覺(jué)得自己是他人的負擔,這會(huì )使他們孤立自己,把最需要的人推開(kāi),忙著(zhù)煩惱自己的悲傷是否拖累了他們所愛(ài)的人。如果他們變得疏離,只要讓他們知道你還在這里,但不要強迫他們跟你一起出去或聊聊近況。

    標簽: 抑郁癥 悲傷 煩惱 
    2019-04-15

    專(zhuān)家詳解抑郁癥的癥狀與成因

    很多人會(huì )以為只有女性才會(huì )患上抑郁癥。其實(shí),女性(尤其是產(chǎn)后)雖然患病的機會(huì )較高,但抑郁癥也會(huì )出現在不同年齡、性別的人士身上。

    2019-04-15

    新研究:抑郁癥發(fā)作可能是生理提醒

    一項新的研究指出抑郁癥不止是障礙問(wèn)題,更可能是我們身體演變、進(jìn)化時(shí),作出的一個(gè)策略性行為,是一種生理上的適應方式。研究指出相關(guān)抑郁行為,可能是希望呼喚我們停止、了解甚或處理一些重要問(wèn)題,而非單純的生理不平衡反應。

    標簽: 抑郁癥 情緒 心理 
    2019-04-15

    如何陪伴抑郁癥患者?這樣做是最好

    年輕人憂(yōu)慮、抑郁,成年人只顧所謂理性分折,問(wèn)兩句為何不高興,然后就自發(fā)作出更多安排,以為多報幾個(gè)補習班、幫忙計劃前途、剖析各行業(yè)趨勢就等如解決問(wèn)題,其實(shí)甚少真正切身處地關(guān)心他們。

    標簽: 憂(yōu)郁 焦慮 情緒 
    2019-04-15

    小心!患上抑郁癥前有這三大征兆

    情緒低落,經(jīng)常覺(jué)得自己情緒消沉、憂(yōu)傷苦惱、痛苦至極,有度日如年或生不如死的感覺(jué),無(wú)望感、無(wú)用感、無(wú)助感常常出現。最典型的情緒低落有早晨嚴重,晚上有所減輕的特點(diǎn);

    標簽: 情緒 無(wú)助 低落 
    2019-04-15

    你知道混合性焦慮抑郁癥嗎?

    心理醫生會(huì )先了解當事人的情況,再共同訂立一套治療計劃。通過(guò)讓當事人了解情緒、行為和思想之間的關(guān)系,循序漸進(jìn)地改變其負面思想及行為模式,同時(shí)學(xué)習處理壓力及情緒的技巧,從而建立一個(gè)更健康的生活模式。

    標簽: 心理 藥物 癲癇 
    2019-04-15

    抑郁不快樂(lè )?試試這5種心理方法

    向了解自己的老朋友或老伴訴說(shuō),將心中郁悶情緒宣泄出來(lái),將會(huì )減輕壓抑,松弛情緒,找到新的平衡,對方應正確地開(kāi)導,客觀(guān)分析,盡量化解矛盾,寬慰他人,幫助他人從憂(yōu)郁中解脫出來(lái),切不可火上加油。

    標簽: 情緒 危害 藥物 
    2019-04-15

    我與抑郁癥抗爭的日子 那些痛苦

    然后我就開(kāi)始出來(lái)工作,現在我的抑郁癥已經(jīng)徹底好了。我不再自暴自棄,不再覺(jué)得世界那么灰暗。每天都會(huì )用一顆感恩的心來(lái)面對生活,我很幸運自己戰勝了抑郁癥!

    標簽: 情緒 藥物 危害 
    2019-04-15

    如果能接納多一點(diǎn) 抑郁少一點(diǎn)

    情緒病、情緒困擾、抑郁癥、焦慮癥……相信大家都不陌生。其實(shí)情緒病在近年來(lái)一直都很普遍,根據調查顯示,每10個(gè)人當中,便有一人受情緒病困擾。有關(guān)抑郁癥的成因、癥狀、治療,可以搜索到很多相關(guān)的資料。

    標簽: 情緒 焦慮 抑郁 
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