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2017-09-18
一上學(xué)就頭痛 他患上“恐懼癥”
有些孩子還會(huì)產(chǎn)生生理不適，如發(fā)燒感冒、腹痛腹瀉。這些都是孩子免疫力下降所致。多數(shù)學(xué)生因假期忙于補(bǔ)課，或外出游玩，弄得身心疲憊不堪，導(dǎo)致免疫力下降。
標(biāo)簽: 腹痛 腹瀉 疲憊 
2017-09-18
焦慮癥如何進(jìn)行自我治療
面對(duì)任何事不要過(guò)于情緒激動(dòng)，理性的分析事情，不斷訓(xùn)練自己，那么就能正確的認(rèn)識(shí)自己的立場(chǎng)以及他人的立場(chǎng)。只要能準(zhǔn)確地把握各自的分寸，就不會(huì)陷入莫名其妙的不悅之中。
標(biāo)簽: 焦慮癥 情緒 煩惱 
2017-09-18
傷腦筋的焦慮抑郁 有哪些軀體癥狀
自主神經(jīng)是生理上用來(lái)保存能量、平衡內(nèi)環(huán)境的神經(jīng)系統(tǒng)，它遍及全身，控制體內(nèi)的大小器官的，當(dāng)自主神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定時(shí)，人體各器官的功能自然跟著穩(wěn)定。
標(biāo)簽: 焦慮障礙 焦慮癥 精神障礙 
2017-09-18
六月酷暑，重重壓力下高考熾熱不堪！焦躁面前，該如何用功？
長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，身體疲勞，是大多數(shù)高考生的常態(tài)。這個(gè)時(shí)候，沖刺時(shí)期，一些完美主義的考生恨不得把一天24小時(shí)都用在復(fù)習(xí)備考上。
標(biāo)簽: 睡眠 失眠 精神 
2017-09-18
對(duì)于焦慮你要是習(xí)慣了他的存在，那么你的身體也就垮了
總是感覺(jué)工作與生活中大事小事很多事要做，還每件都想做快做好，結(jié)果就變成焦慮了。然后一個(gè)事沒(méi)做好就自責(zé)，想做好，就更焦慮。每天都這樣，滿滿的焦慮就成了經(jīng)常說(shuō)的那句話變成了習(xí)慣。
標(biāo)簽: 焦慮 緊張 害羞 
2017-09-18
外向的你不一定沒(méi)有社交恐懼
社交恐懼者不需要你對(duì)他小心翼翼，但是如果你能夠以舒服的方式與他們對(duì)話，他們會(huì)對(duì)你的一些小善意很感激，社交恐懼者不想被當(dāng)做弱勢(shì)群體對(duì)待，你只要稍微用心，對(duì)他們多理解一點(diǎn)，就可以成為非常好的朋友。
標(biāo)簽: 社交 恐懼癥 絕望 
2017-09-18
焦慮癥患者平常焦慮的感受，你中了幾槍？
焦慮癥患者有很多都有睡眠影響，包括晚上很難入睡，半夜總是突然在夢(mèng)中被驚醒，可以聽(tīng)一些音樂(lè)的，安靜的閉眼，什么都不要想，此時(shí)再進(jìn)行自我暗示催眠。
標(biāo)簽: 焦慮癥 睡眠 催眠 
2017-09-18
減輕焦慮，這十招是最有效方法 ！
包括夸大事情的難度，想象未來(lái)無(wú)法預(yù)知掌控，面對(duì)壓力無(wú)能為力。強(qiáng)烈的焦慮情緒下，你很難辨別這些想法。但通過(guò)練習(xí)，你會(huì)注意到它們的存在并加以改變。
標(biāo)簽: 焦慮 恐懼思維 回避行為 
2017-09-18
“帶孫焦慮癥”偷走晚年幸福！年輕人應(yīng)多體諒老人！
帶孫兩年多，大媽帶出焦慮癥；孫女常生病，大媽急得失眠；孫子不會(huì)背詩(shī)，爺爺焦慮又不安。
標(biāo)簽: 焦慮癥;焦慮 
2017-09-17
焦慮癥跟抑郁癥一樣嗎
焦慮癥與抑郁癥患者的軀體癥狀反映不同。焦慮癥的軀體反映主要與植物神經(jīng)相聯(lián)系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁癥患者的軀體癥狀帶有一定的穩(wěn)固性，比如“梅核氣”、兩脅疼痛、周身沉重等等。
標(biāo)簽: 焦慮 抑郁 神經(jīng)