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2015-01-14
專(zhuān)家建議強迫癥宜吃的食物
每次烹調食物都以自己的食量為度，不要做過(guò)多的食物，因為吃剩的食物在下一餐要重新加熱，而重新加熱的食物會(huì )大量地失去其中的營(yíng)養成分甚至會(huì )發(fā)生化學(xué)反應而產(chǎn)生大量的毒素。
標簽: 強迫癥 食物 適宜 
2015-01-14
你知道飲食怎么調節強迫癥嗎
葡萄柚不但有濃郁的香味，更能凈化繁雜思緒，也可以提神醒腦，加強自信心，其所含的高量維生素C，不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。
標簽: 飲食 調節 強迫癥 
2015-01-14
強迫癥治療的食物有哪些呢
葡萄柚不但有濃郁的香味，更能凈化繁雜思緒，也可以提神醒腦，加強自信心，其所含的高量維生素C，不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。
標簽: 強迫癥 治療 食物 
2015-01-14
講述強迫癥的飲食治療
強迫癥的飲食治療是無(wú)法治愈強迫癥的，在保養和調理上，也要重視心理護理，要堅定病人的治療信心，及時(shí)予以肯定，鼓勵病人，讓病人看到希望和光明。家屬要與病人建立有效的溝通，幫助醫生了解病人的內心體驗、感受，這樣可以及時(shí)、準確地掌握病人的情緒變化，并采取相應的治療措施。
標簽: 強迫癥 飲食 治療 
2015-01-14
強迫癥飲食保健方法
香蕉中含有一種被稱(chēng)為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級來(lái)源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產(chǎn)生憂(yōu)慮的情形。
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2015-01-14
吃什么可以有效緩解強迫癥
醫生發(fā)現牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺(jué)的生化物質(zhì)色氨酸，它能使人安睡。試驗證明，在有效時(shí)間內，一般安眠藥的作用是逐漸減弱，而牛奶的催眠作用則是逐漸加強，特別是下半夜會(huì )睡得更香。
標簽: 緩解 強迫癥 食物 
2015-01-14
強迫癥的美味飲食療法
人在煩躁時(shí)，由于大腦皮層高度興奮，很難安靜入睡。此時(shí)，如果喝上一杯糖水，便能很快進(jìn)入夢(mèng)鄉。引起睡眠的是大腦中的一種血清在起作用。人喝了糖水以后，在體內產(chǎn)生一系列化學(xué)反應，最后生成大量的血清素，使大腦受到抑制而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
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2015-01-14
蔬菜可以改善強迫癥
菠菜中含有豐富的鎂、維生素C以及大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì);維生素C是一種降壓營(yíng)養物質(zhì);據專(zhuān)家介紹，葉酸缺乏會(huì )導致精神疾病，而菠菜中的葉酸能夠有效降低這一原因導致的患病風(fēng)險。
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2015-01-14
強迫癥患者不宜多吃的食物
學(xué)會(huì )安排自己的食譜，不要偏食，早餐應多吃牛奶、粥、水果、全麥面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米飯或面包;晚餐以面條、米粉和配菜為主。飯后可食用甜點(diǎn)、干果或者水果、薄脆餅干等。
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2015-01-14
強迫癥的飲食和護理原則
強迫癥的調理應建立有效的溝通。了解強迫癥患者的內心體驗、感受，了解病人的情緒反應類(lèi)型，有助于及時(shí)、準確地掌握病人的情緒變化，并采取必要的防范措施，預防問(wèn)題的發(fā)生。
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