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2018-08-06
最頂級的心理學(xué)家是如何看待人生的
瑞士心理學(xué)家。1907年開(kāi)始與弗洛伊德合作，發(fā)展及推廣精神分析學(xué)說(shuō)長(cháng)達6年之久，之后與弗洛伊德理念不和，分道揚鑣，創(chuàng )立了榮格人格分析心理學(xué)理論。他的理論和思想至今仍對心理學(xué)研究產(chǎn)生深遠影響。
標簽: 精神 孤獨 持久 
2018-08-06
【微心理】壓力大，怎么辦？
　　運動(dòng)不僅給人帶來(lái)強健的體魄，而且還可以帶來(lái)健全的心理，有效調節人的情緒，釋放身心聚集的壓力。研究發(fā)現，當人運動(dòng)時(shí)，右半腦的活躍程度會(huì )大于左半腦，同時(shí)可以增加腦中血清素濃度，從而緩解焦慮、緊張、煩躁的情緒。
標簽: 焦慮 緊張 煩躁 
2018-08-06
【微心理】心理養生四步走
一個(gè)不會(huì )寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì )寬容就會(huì )嚴于律己，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調節閥。
標簽: 精神 養生 健身 
2018-08-06
【微心理】這六個(gè)”心理陷阱“你中幾招？
我們多次受挫于自己的社會(huì )認知。我們有一種走精神捷徑的傾向，當我們試圖對我們的社會(huì )世界進(jìn)行合理化解釋時(shí)，就會(huì )利用心理學(xué)家稱(chēng)為“啟發(fā)式”或者說(shuō)，以偏概全的方式。其結果，我們就易于在精神活動(dòng)過(guò)程中犯錯。
標簽: 精神 眼睛 關(guān)節疼痛 
2018-08-06
【微心理】10種眼部動(dòng)作背后的心理
人們可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告訴別人你的喜好。研究表明，當你看到喜愛(ài)的人或物時(shí)，瞳孔會(huì )放大，看到不喜歡的人和物時(shí)，瞳孔就會(huì )縮小反情報官和肢體語(yǔ)言專(zhuān)家說(shuō)：“當我們感到緊張時(shí)，瞳孔也會(huì )收縮。它是人類(lèi)固有的生理現象。”
標簽: 眼瞼痙攣 抑郁癥 精神 
2018-08-06
精神分裂癥為何要維持治療？怎樣才能不復發(fā)？
由于現代治療學(xué)的不斷進(jìn)步，長(cháng)期維持藥物治療可使大約60％的患者達到社會(huì )性緩解，即具備一定的社會(huì )功能。顯然維持治療對于保持患者的社會(huì )功能具有非常重要的意義。精神分裂癥治療周期較長(cháng)，維持治療需要醫生、家屬、病人的密切配合。
標簽: 精神分裂 口腔 心理 
2018-08-06
【微心理】80%的失眠竟然與心理有關(guān)！你的內心是怎樣的？
　有些人經(jīng)常無(wú)精打采地抱怨說(shuō)：“哎，昨天晚上又沒(méi)有睡好覺(jué)，今天一點(diǎn)精神都沒(méi)有！”到了晚上，他們總是想方設法地讓自己“今晚什么都不想，一定要睡個(gè)好覺(jué)”。但結果事與愿違，越想睡好覺(jué)，越睡不著(zhù)，越睡不著(zhù)，就越擔心自己不能入睡，如此形成惡性循環(huán)，導致失眠。
標簽: 失眠 焦慮 壓抑 
2018-08-06
【微預告】父母吵架后孩子患上了“分離性焦慮”
兒童分離性焦慮好發(fā)于幼兒早期，以3-5歲多見(jiàn)，表現形式多種多樣，但一般直到患兒拒絕上學(xué)或有軀體不適如腹痛，才到醫院就診，不同年齡表現形式有所不同。治療上，主要以心理干預和行為治療為主，當以上方法效果不理想時(shí)，藥物治療可以作為輔助治療手段。
標簽: 情緒 焦慮 抑郁 
2018-08-06
【微公益】出現考前焦慮癥狀，專(zhuān)家為您支招
　“過(guò)分追求完美，有些考生總認為自己還沒(méi)有復習完，還沒(méi)有完全準備好，這種心態(tài)容易引起緊張；錯誤的認知：有考試失敗的經(jīng)歷、前幾次模擬考試成績(jì)不理想就認為后面的就考不好；對考試結果過(guò)分關(guān)注；家長(cháng)的期望值過(guò)高；遺傳與環(huán)境的影響等”。
標簽: 焦慮 抑郁 失眠 
2018-08-06
如何防范精神病患者傷人？
心理咨詢(xún)師鄭久靈介紹，“從變態(tài)心理學(xué)的角度來(lái)講，心理活動(dòng)總體分為心理正常和心理不正常。心理不正常就是我們平常所說(shuō)的‘精神病’，又叫心理異常、心理障礙。在平安好醫生平臺上，每天都會(huì )遇到各年齡層的用戶(hù)咨詢(xún)心理健康方面的問(wèn)題，其中涉及抑郁、狂躁等心理問(wèn)題的咨詢(xún)量超過(guò)五成。”
標簽: 心理障礙 精神 抑郁