精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下,擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會(huì )引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
近幾年,情緒與行為障礙兒童越來(lái)越多。其實(shí),很大的一個(gè)原因是父母沒(méi)有盡到對孩子的責任而導致的。其中,情緒與行為障礙兒童的分類(lèi)多種多樣,具體有哪些呢?一起來(lái)了解下。
抑郁癥也有很多軀體癥狀,比如軀體疼痛、體重減輕等。邱昌建表示,調查數據顯示,30%-35%左右的高血壓、糖尿病、癌癥、腦卒中、癲癇患者,患有抑郁癥或焦慮癥,導致生活質(zhì)量更差。
青少年時(shí)期發(fā)病,起病緩慢,早期常不易發(fā)現,可出現類(lèi)似神經(jīng)衰弱癥狀:易疲勞、軟弱無(wú)力、失眠、讀書(shū)成績(jì)下降、孤僻、生活懶散、情感淡漠。有時(shí)會(huì )誤認為患者思想不開(kāi)朗或性格問(wèn)題。
會(huì )影響睡眠,產(chǎn)生睡眠障礙,若是晚上睡不著(zhù)輾轉反側而第二天卻疲勞不已,嚴重的情況還會(huì )導致身體出現腰酸背痛、腿抽筋等,導致第二天的工作和生活效率大大降低,以及還會(huì )出現食欲不振、腹痛腹脹等感覺(jué)。
都說(shuō)吃的好就睡得好,然并不是:長(cháng)期睡眠質(zhì)量差的朋友反而更容易發(fā)胖,且發(fā)胖速度快;反之,睡眠充足不用太多,睡上一個(gè)小時(shí)就有助于減重。
值得注意的是,在病人結婚之前,應讓對方了解到病人曾患過(guò)精神病,使他們經(jīng)過(guò)深思熟慮后在完全自愿的基礎結合,這樣對精神病人結婚后的生活、工作及病情穩定才有好處。
60%的患者對再次發(fā)作有持續性的焦慮和關(guān)注,害怕再次發(fā)作產(chǎn)生不幸后果,并出現與發(fā)作相關(guān)的行為改變,如回避工作或學(xué)習場(chǎng)所,部分患者置身于某些地方或處境,可能會(huì )誘發(fā)驚恐發(fā)作。
學(xué)會(huì )放松。放松可以降低交感神經(jīng)的沖動(dòng),起到安定心神的作用。當您感到自己的情緒波動(dòng)大時(shí),請做幾次深呼吸運動(dòng),讓情緒在一呼一吸間得到舒緩。