一個(gè)叫“世界價(jià)值調查”機構發(fā)布的“世界快樂(lè )地圖”排名，在100個(gè)被調查的國家中，中國人的快樂(lè )排名在世界第82位。焦慮、易怒已經(jīng)轉化為一種戾氣，充斥在現代社會(huì )里。所謂戾氣，就是那種一點(diǎn)就燃、一觸即怒的躁狂情緒，也就是我常常說(shuō)的“火藥桶”。而公交車(chē)似乎就是讓這個(gè)“火藥桶”爆炸的最佳溫床。易被激怒已經(jīng)成為現代人的一種通病，那么是什么讓現代都市人的情緒像琉璃般脆弱易碎呢？
重勝泰山的生存壓力
對于大多數“漂”在陌生城市的打工者，單一個(gè)房?jì)r(jià)問(wèn)題就讓無(wú)數人無(wú)法喘息；更別提萬(wàn)一有個(gè)頭疼腦熱的，生活得承受什么樣的壓力。沉重遠勝泰山的生存壓力使得現代人不得不長(cháng)期壓抑心中的“氣”，就像公交車(chē)上的四位女子，一點(diǎn)小小的火花就能讓他們“爆炸”。
女士們的“憤怒基因”
美國匹茲堡大學(xué)的研究人員最新發(fā)現，一些婦女之所以易怒和情緒化，可能和她們體內一種變異的“憤怒基因”有關(guān)。研究人員在研究報告中指出，女性大腦內有一種基因，它能產(chǎn)生復合胺，這種化學(xué)物質(zhì)在幫助腦神經(jīng)細胞信息傳遞方面起著(zhù)重要的作用。可是在易怒女性體內，這種基因發(fā)生了變異，它使復合胺不能正常發(fā)揮作用。研究發(fā)現，越易動(dòng)怒的女性，這種基因的變異就越明顯。研究人員將這種變異基因稱(chēng)為“憤怒基因”，因為具有這種基因的女性更敏感，也更容易生氣。但男性是否也受“憤怒基因”的影響，報告沒(méi)有給予解釋。
公交車(chē)廂的特殊環(huán)境
情緒與氣溫密切相關(guān)。寒冬臘月，多數人都懶動(dòng)少語(yǔ)；高溫天氣，大部分人則煩躁易怒。原因就在于，氣溫會(huì )影響人下丘腦的情緒調節中樞。這一點(diǎn)，在動(dòng)物實(shí)驗中也得到了證實(shí)。相對密閉的公交車(chē)廂，空間狹小，乘客有多，氣溫自然較高，人的煩躁、易怒情緒也就更容易被點(diǎn)燃。
噪音影響。公共汽車(chē)之所以是公共汽車(chē)，就是因為它所搭載的乘客形形色色，大聲吵吵的農民工；哭鬧的孩子；難聞的空氣……這樣的空間絕對的嘈雜，人的煩躁情緒本就被“勾”到了即將爆發(fā)的邊緣，這個(gè)時(shí)候一旦發(fā)生點(diǎn)摩擦，哪怕是很小很小的摩擦，煩躁也會(huì )輕易轉化為憤怒并且爆發(fā)。
中醫說(shuō)“怒傷肝”啊，年輕的大好青年們，生活壓力再大，也不能讓這戾氣把我們炸飛哦。控制易怒情緒，必須從現在開(kāi)始！
平息怒氣有方法
意識控制：當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，并且自我暗示：“別發(fā)火”。
情境轉移：火氣上來(lái)的時(shí)候，對那些看不慣的人肯定是越看越火，此時(shí)不妨“三十六計走為上策”，迅速離開(kāi)讓自己發(fā)怒的場(chǎng)合。或者和談得來(lái)的朋友一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、散散步，都有助于使自己平靜。
承認自我：勇敢承認自己愛(ài)發(fā)脾氣，以獲得他人幫助。如果能夠有周?chē)说纳埔馓嵝押捅O督，對于自己情緒的控制能力的提升也將更有助益。
飲食調節：少吃肉，多吃粗糧、蔬菜和水果。因為肉類(lèi)使腦中色氨酸減少，大量肉食，會(huì )使人越來(lái)越煩躁。而保持清淡飲食，情緒就會(huì )比較溫和。
此外，當氣溫超過(guò)35℃時(shí)，出汗多揮促使血液黏稠度升高，也會(huì )引起人煩躁不安的情緒，多喝水可以起到讓血液稀釋的作用，讓心情平和。
醫療保健：如果經(jīng)常脾氣暴躁到無(wú)法自控的程度，就需要借助醫生或藥物幫助了。
（實(shí)習編輯：劉睿昌）
用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長(cháng)期用藥的患者。
健客價(jià)： ￥60干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內因性疾患；手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià)： ￥26.5用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長(cháng)期用藥的患者。
健客價(jià)： ￥45用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長(cháng)期用藥的患者。
健客價(jià)： ￥26測量體溫。
健客價(jià)： ￥5.2干眼癥、角膜上皮機械性損傷。
健客價(jià)： ￥28用于口腔測量體溫。
健客價(jià)： ￥3.31治療中心性漿液性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜病變，中心性滲出性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜病變，玻璃體出血，玻璃體混濁，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
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健客價(jià)： ￥419治療中心性漿液性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜病變，中心性滲出性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜病變，玻璃體出血，玻璃體混濁，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價(jià)： ￥86本品用于早期老年性白內障，玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價(jià)： ￥8本品用于早期老年性白內障，玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價(jià)： ￥13糖尿病性神經(jīng)障礙；糖尿病性視網(wǎng)膜病變；各種神經(jīng)炎神經(jīng)痛；自律性神經(jīng)障礙； CVA后遺癥、腦外傷；巨幼紅細胞貧血。
健客價(jià)： ￥291.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥541．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥1001．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià)： ￥45見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥23行氣活血，散結消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見(jiàn)乳房?jì)饶[塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿(mǎn)，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥46舒肝解郁，化瘀祛痰，軟堅散結，通絡(luò )止痛。用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致的乳房腫塊，脹痛，有觸痛，或固定痛，胸肋脹痛，胸悶不適，抑郁易怒，諸癥隨情緒變化而加重，以及乳腺增生病見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià)： ￥281．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià)： ￥150用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如：幻覺(jué)、敵視)和明顯的陰性癥狀(如：反應遲鈍、情緒淡漠)，也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià)： ￥67主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥66舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥56
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