近來(lái)明星鄭爽、“素顏美神”王麗坤都卷入整形話(huà)題，而就在前一陣子，曾經(jīng)的快女李媛希更是因整形火了一把，因為她本來(lái)可愛(ài)的小圓臉被整成了“蛇精臉”，不僅毫無(wú)美感，簡(jiǎn)直到了嚇人的程度。很多網(wǎng)友評論說(shuō)，喜歡錐子臉，但只喜歡天生的錐子臉。

　　明星整形大抵出于更紅更有名的需要，但整形顯然不僅僅是明星的事，生活中，不但很多人會(huì )去整形，甚至會(huì )上癮。

　　你為什么認為自己丑呢?

　　很早以前，記者在采訪(fǎng)一位整形科主任時(shí)，他送了記者一本書(shū)《幻想丑陋》。從書(shū)名可知，很多人實(shí)際上并不丑陋，但在他的意識中或者說(shuō)幻想中感覺(jué)自己是丑陋的，所以便不停地去整形。從心理學(xué)上講，整形上癮者心理上有兩個(gè)障礙，一是軀體障礙，就是他的外貌長(cháng)得沒(méi)有明顯缺陷，但自己覺(jué)得哪兒都不好看，需要改變某個(gè)部位。還有一種叫體像障礙，比如鼻子不夠高，其實(shí)已經(jīng)算是高鼻梁了，但是自己覺(jué)得還不夠高。還比如他有一個(gè)偶像，就一定要改成偶像那樣的。

　　有以上兩種障礙的人很多，這種心理疾病真正需要解決的是對自己的接納。人為什么會(huì )自我否定，因為沒(méi)有得到肯定，這和成長(cháng)經(jīng)歷有關(guān)。

　　很多人都有明顯不接納自己的狀況。比如爸爸媽媽說(shuō)別人很丑時(shí)，孩子就會(huì )聯(lián)想到自己。會(huì )過(guò)度關(guān)注自己在別人心中的印象，自己美不美，好不好看，會(huì )不斷去求證。如果周?chē)哪橙穗S口說(shuō)一句，你長(cháng)得就那樣兒，自己就會(huì )覺(jué)得這句話(huà)是真的，然后就會(huì )下決心去改變自己，這種改變可能就是整容。這個(gè)心理過(guò)程完全是自己把自己定義為了丑孩子。

　　很多人說(shuō)在人際交往中很多人都是以貌取人，比如在相親時(shí)特別明顯。男人是視覺(jué)動(dòng)物，如果一個(gè)女孩子很漂亮，就會(huì )喜歡這個(gè)女孩子。所以很多女孩子認為沒(méi)有辦法。從社會(huì )價(jià)值來(lái)說(shuō)，漂亮女孩的機會(huì )確實(shí)比不漂亮的女孩多，這是現實(shí)存在的。人們喜歡順眼的，賞心悅目的，所以長(cháng)得漂亮可愛(ài)會(huì )讓人愿意接近。但成熟的老板或者成熟的異性來(lái)挑選員工和對象時(shí)，標準就不一樣了。一些單位招員工不只是要求漂亮，除了一些特殊工作，如公關(guān)之類(lèi)的，大多數單位肯定更重視工作經(jīng)歷以及學(xué)識等。因為人如果把過(guò)多的精力用在外貌修飾上，但不懂得待人接物，不懂得為人處世，不懂禮節，甚至工作都做不好，在任何一個(gè)公司都不會(huì )受歡迎。而對于一個(gè)因為漂亮被當做花瓶的人來(lái)說(shuō)，她的生活狀態(tài)也不會(huì )很舒服，因為這種人一般在單位是不被群體接納的。

　　整形前請先去做心理咨詢(xún)

　　整形的最初意義是彌補創(chuàng )傷，比如割雙眼皮原本是為了解決倒睫的問(wèn)題，其他的整形是因為某個(gè)部位受了創(chuàng )傷需要改善，而不是刻意地對原本沒(méi)有傷痕的部位去改變它。但后來(lái)發(fā)展為出于美，有意地改造自己，試圖達到自己想像中的美。以前只是拉個(gè)雙眼皮，繡個(gè)眉毛大家還可以接受，但到了無(wú)止境的去整形，就有問(wèn)題了。

　　整形上癮的人一旦發(fā)現自己不滿(mǎn)意的部位就去整，如果上癮了，就變成了深淵。

　　整容看起來(lái)是個(gè)人的私事，但投射出的是個(gè)社會(huì )問(wèn)題，如果大家都不接納自己的家族遺傳，那我們怎么承接家庭?麥克·杰克遜對自己的身份和族群不接受，拼命漂白自己，想成為白人。當然他一部分原因是因為和父親的關(guān)系不好，想通過(guò)這種方式來(lái)對抗父親，不想跟父親一樣，所以要變成一個(gè)白人。那么，你出于什么原因不停地整形呢?

　　在美國等國家，已經(jīng)立法了，整形前必須先過(guò)心理咨詢(xún)關(guān)，要弄明白你是真的需要整形還是有心理障礙。要過(guò)這一關(guān)，必須對自己有一個(gè)評估。今年五月，我國精神衛生法立法，已經(jīng)開(kāi)始執行了。其實(shí)相當一部分人通過(guò)和心理專(zhuān)家的了解溝通，明白了整形是滿(mǎn)足自己的某一部分需要。如果你接納了自己的原生家庭，接納了自己的不足地方，就會(huì )打消整形的愿望。整形有風(fēng)險，雖然整形后特別美，若干年后，飽受手術(shù)摧殘的臉會(huì )怎樣呢?這個(gè)風(fēng)險你能接受嗎?不管怎么整形，都是個(gè)人的事情，但整形者也需要了解自己的內心。為什么要做這件事情，是被逼的，還是對自己的不接納，想清楚這件事情，再做決定。

　　無(wú)論整形與否，都需要學(xué)會(huì )在自己的身上找優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì )接納自己。如果外貌一般，可以選擇通過(guò)學(xué)習來(lái)補充自己容貌上的不足，努力成為一個(gè)有能力、有品位、有行動(dòng)力的人，將自己的內在美拓展開(kāi)來(lái)，這樣會(huì )減弱外在的不足，讓自己看起來(lái)也是美的。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）