新型冠狀病毒感染的肺炎
在全社會(huì )都引起了廣泛關(guān)注。
你是否會(huì )感到焦慮和恐慌？
在注重身體防護的同時(shí)，
適當采取措施調適心態(tài)，
減輕負面情緒帶來(lái)的負擔，
也十分重要。
心理學(xué)上常說(shuō)：
如果問(wèn)題可以解決，
煩惱是多余的；
如果問(wèn)題無(wú)法解決，
煩惱是無(wú)用的。
建立戰勝新型冠狀病毒感染的肺炎的信心。
普通公眾看過(guò)來(lái)
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情出現后，一些民眾從剛開(kāi)始的不以為然轉到現在的“談虎色變”，出現焦慮、恐懼，甚至強迫、易怒等表現。
其實(shí)，在面對重大壓力時(shí)，民眾出現異常或過(guò)度的情緒反應是正常的，請大家盡可能維持日常的生活作息，保持生活節奏的穩定，同時(shí)：
1、減少大量信息帶來(lái)的心理負擔，適當控制自己每天接受信息的時(shí)間，不道聽(tīng)途說(shuō)，減少雜音；
2、學(xué)會(huì )甄別，關(guān)注權威聲音，以降低焦慮；
3、充實(shí)生活，適當運動(dòng)，主動(dòng)去發(fā)現身邊的美好事物，幫助自己放松；
4、自我鼓勵，告訴自己這是一段重要的經(jīng)歷，肯定自己具備應對的能力；
5、保持正常作息、規律生活，減輕由于情緒應激帶來(lái)的乏力、失眠、精力不佳等癥狀。
處于觀(guān)察期的親們看過(guò)來(lái)
當得知要進(jìn)行隔離觀(guān)察時(shí)，您可能會(huì )慌張、不知所措，覺(jué)得孤立無(wú)援；也可能會(huì )憤怒、抱怨，感到異常焦慮。
這是很自然的心理反應，不必過(guò)分強求自己保持鎮定，告訴自己我們只是需要學(xué)習如何面對“觀(guān)察”，同時(shí)：
1、不要去理睬他人的眼光，不要把別人的無(wú)知轉變成傷害自己的工具；
2、關(guān)注權威資訊，避免不必要的恐慌；
3、保持與外界的溝通，給自己找一個(gè)情緒的發(fā)泄口，利用電話(huà)、微信、網(wǎng)絡(luò )與家人朋友聯(lián)系緩解焦慮；
4、選擇自己感興趣的娛樂(lè )活動(dòng)，如看電影、刷抖音、玩游戲等等，幫助自己放松心情；
5、不要總躺著(zhù)或者坐著(zhù)，可以適當活動(dòng)活動(dòng)，轉移注意力。
家人處于觀(guān)察期的親們看過(guò)來(lái)
當家人要隔離觀(guān)察時(shí)，您可能會(huì )因為覺(jué)得幫不上忙而感到焦慮、慌亂，或者因為擔心家里其他人也因此需要隔離觀(guān)察而憂(yōu)心忡忡，而更多的則是希望給家人提供援助。
家庭的關(guān)愛(ài)是正常的心理情緒，請您按照要求配合做好衛生消毒防護工作，同時(shí)：
1、正確對待，管理自己的情緒，釋放壓力；
2、樹(shù)立信心，向普通公眾一樣對自己的情緒做好調整，保持良好情緒；
3、利用電話(huà)、微信、網(wǎng)絡(luò )等多種方式與家人聯(lián)系，傾聽(tīng)感受，讓他們感受到適度的關(guān)愛(ài)；
4、及時(shí)配合提供能夠幫助他們心理壓力緩釋的物品、信息等。
要知道，情緒狀態(tài)與免疫力密切相關(guān)，穩定的情緒是抵抗病毒的強有力屏障。請大家一起建立戰勝新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的堅定信心，相信我們能！我們一定能！
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥97治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià)： ￥99治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià)： ￥59適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥101治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià)： ￥41用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥259本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥1591.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥279用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥79本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥119輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià)： ￥57治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià)： ￥85適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥32用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥11本品不僅對精神病陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型，對幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。
健客價(jià)： ￥21用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥119舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià)： ￥141.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥59慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥46各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價(jià)： ￥41用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥56各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥47
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