你的焦慮來(lái)源于什么？你自己清楚嗎

2019-07-01 來(lái)源：南京腦康中醫院精神心理指南標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：男性最大的焦慮來(lái)自于女朋友，女朋友想要很多陪伴，恨不得24小時(shí)膩在一起，但是他們還有很多東西要學(xué)，有很多事情要做在為以后而努力的奮斗。

當你參加同學(xué)會(huì )，發(fā)現原來(lái)成績(jì)不如你、看上去一點(diǎn)都不起眼的同學(xué)，今天已經(jīng)是指點(diǎn)江山的大老板，你開(kāi)始覺(jué)得自己一事無(wú)成;刷朋友圈，看到有無(wú)數早起運動(dòng)的、晚睡加班的、堅持閱讀的，讓你感覺(jué)自己活得就像一條廢柴;刷一下微博，看到別人動(dòng)不動(dòng)就曬收入，數字一個(gè)個(gè)都鮮紅得刺眼，你覺(jué)得自己就是個(gè)隱性貧困人口。

不同年齡段的人都會(huì )焦慮，那么，你是否經(jīng)常為瑣事焦慮?

19歲|學(xué)生

他們的焦慮來(lái)源于自己對自己的期待，都希望能有一個(gè)好的轉折點(diǎn)。

20歲-24歲|大學(xué)生

很多都是普通工薪家庭，都希望大學(xué)畢業(yè)后快點(diǎn)賺錢(qián)，最焦慮的就是考研、找工作。

24歲-30歲|職場(chǎng)人

男性最大的焦慮來(lái)自于女朋友，女朋友想要很多陪伴，恨不得24小時(shí)膩在一起，但是他們還有很多東西要學(xué)，有很多事情要做在為以后而努力的奮斗。

單身人群最大的焦慮來(lái)源于家人的逼婚，天天被嘮叨，去談朋友被逼相親。

30歲-60歲丨退休

焦慮來(lái)源有很多，怕自己的能力不夠優(yōu)秀，被公司辭退，怕自己的沒(méi)有能力為家人創(chuàng )造更好的機會(huì )等等。

隱形焦慮，正在一步步吞噬年輕人

我曾經(jīng)接到不少咨詢(xún)電話(huà)，問(wèn)題更有不同，唯一共同的是他們的焦慮。

“我都快30了，爸媽一直催我相親，但我完全不知道如何面對婚姻，請問(wèn)我該怎么辦……”

“我結婚幾年了，感覺(jué)老公對我越來(lái)越冷淡，最近開(kāi)始很晚回家了，我哭過(guò)鬧過(guò)都沒(méi)有用，好像挽回不了他的心，我很痛苦很難受。”

“剛到新公司報道，老板好像對我不太滿(mǎn)意，坐我旁邊的同事也經(jīng)常冷言冷語(yǔ)嘲諷我，每次我都跑到廁所偷偷哭然后回去繼續工作，但我不知道自己還能堅持多久。”

無(wú)論是生活還是工作，無(wú)論是親情還是愛(ài)情，每個(gè)人都在無(wú)形之中被焦慮的繩索捆綁住，感覺(jué)自己無(wú)法動(dòng)彈。

那么你的焦慮源于什么呢?是壓力、是迷茫、還是......

都說(shuō)焦慮在晚上比較嚴重，原因就是焦慮的人晚上更容易胡思亂想，很容易出現一些不好的念頭自憐自哀，害怕時(shí)間過(guò)得太快，很多的事情都來(lái)不及做，導致失眠，甚至因此影響到學(xué)習工作。

溫馨提示：焦慮的時(shí)候我們總會(huì )想不好的事情，我們很多時(shí)候都會(huì )有這樣的想法，覺(jué)得自己會(huì )面臨什么危險，下一刻會(huì )發(fā)生什么不好的事等，這些來(lái)路不明的想法導致自己焦慮增加。如果你也出現焦慮的癥狀，一定要找到適合自己的方法緩解焦慮，并及時(shí)到專(zhuān)科醫院就診。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。

健客價(jià)：￥75

治療抑郁癥，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

健客價(jià)：￥94.3

治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的

健客價(jià)：￥55

健客價(jià)：￥35.8

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥105.8

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。

健客價(jià)：￥150.8

用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。

健客價(jià)：￥223

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。

健客價(jià)：￥247.8

用于治療抑郁癥。

健客價(jià)：￥72

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

健客價(jià)：￥110

治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的

健客價(jià)：￥91.3

鹽酸舍曲林片(左洛復)： 1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。康恩貝達爾斯康牌B族維生素片 0.7g/片*100片：補充B族維生素。

健客價(jià)：￥112.66

鹽酸帕羅西汀片(樂(lè )友)：治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥

健客價(jià)：￥90.88

健客價(jià)：￥74.05

健客價(jià)：￥303

鹽酸氟西汀分散片(百優(yōu)解)+康恩貝 B族維生素片 0.7g/片*100片

鹽酸氟西汀分散片(百優(yōu)解)：1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。康恩貝 B族維生素片 0.7g/片*100片：補充B族維生素。

健客價(jià)：￥322