心理疾病，是一種病，是指一個(gè)人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會(huì )生活規范軌道的現象。

心理和行為上偏離社會(huì )生活規范程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。長(cháng)期過(guò)度緊張可能會(huì )導致一系列的心理疾病。長(cháng)期處于這種狀態(tài)可能使人產(chǎn)生精神病變。

電影《黑天鵝》

心理疾病發(fā)生的原因復雜，影響的因素也有很多，根據材料，小編總結列出常見(jiàn)的10種誘因:

一、感情與家庭的變故

現代社會(huì )中，因為感情受挫和婚姻變故所引發(fā)的心理問(wèn)題越來(lái)越多。失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會(huì )因對感情的難以割舍而痛苦不已，失落感會(huì )加重心理失衡的程度，有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過(guò)激行為，給對方和自己造成難以彌補的傷害。

隨著(zhù)現代思想觀(guān)念的轉變，以及對婚姻質(zhì)量的重視和要求，離婚率在我國也呈現不斷上升的趨勢。離婚后的受損方，尤其是女性，往往經(jīng)受不住這種變故的打擊，造成心理傷害。一項相關(guān)調查表明，目前我國離婚人群中，感到心理壓力過(guò)重的約占70%，這一群體非常需要心理支持與幫助。

二、超負荷的工作壓力

在社會(huì )整體節奏迅速加快的同時(shí)，都市白領(lǐng)群體更是被高強度的工作壓力所困。他們中的很多人長(cháng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，且常常得不到及時(shí)的調適，久而久之便會(huì )產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。從生理角度講，一個(gè)人的精神如果總是高度緊張的話(huà)，會(huì )造成內分泌功能失調及免疫力下降，易產(chǎn)生各種身心疾病，甚至會(huì )導致“過(guò)勞死”。

三、對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)心理

網(wǎng)絡(luò )的出現，極大地方便了現代人的生活和工作，但其負面影響也是不容忽視的。尤其是廣大青少年，對網(wǎng)絡(luò )有著(zhù)極大的興趣，上網(wǎng)成了他們生活中重要的部分。適當上網(wǎng)是有益的，但每天以大量時(shí)間上網(wǎng)，或上一些不健康的網(wǎng)站，極可能誘發(fā)上網(wǎng)人群的心理疾病。如長(cháng)期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀，極可能使上網(wǎng)者因長(cháng)期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認知、情感和心理定位，嚴重者甚至會(huì )發(fā)生人格分裂。

四、生活貧困加重心理壓力

這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。由于下崗，尤其是夫妻雙雙下崗，其心理壓力可想而知。由于一些下崗職工觀(guān)念一時(shí)難以轉換，對家政、建筑等工作不屑一顧，因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。在心理壓力與生活壓力的雙重作用下，極易導致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

“貧困生”一直是高校的敏感話(huà)題。對于邁入高等學(xué)府的有些貧困生而言，一方面是經(jīng)濟狀況的窘迫，一方面是虛榮心的作祟，這種現實(shí)會(huì )加劇矛盾心理，使這些貧困生心理疾患的概率增高。

五、急功近利的心理傾向

在對事業(yè)的追求上，有些人具有急功近利的傾向，他們往往經(jīng)不起失敗的打擊。由于他們對成功的期望很高，且不想耗費太多的力氣，總想以小博大，希望事半功倍。可現實(shí)又往往不因人的主觀(guān)意愿而改變，當然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作，不斷自我加壓，總是苛求自己，結果常常因心有余而力不足導致失敗，并誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。

六、學(xué)習任務(wù)過(guò)于繁重

眾所周知，從某種角度而言，目前最苦的是學(xué)生，尤其是中學(xué)生。他們天天面對著(zhù)讀不完的書(shū)和看不完的復習資料，面對著(zhù)父母老師的殷切期盼，深感不堪重負。目前無(wú)論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生，患有各種不同程度心理疾病者不在少數。考試壓力所引發(fā)的心理癥狀主要有：反應遲鈍過(guò)激、焦躁不安、學(xué)習恐懼、抑郁及厭學(xué)心理。

七、過(guò)分溺愛(ài)獨生子女

不少獨生子女任性、自私、不善交際、適應力差等現象已成為家長(cháng)和學(xué)校都感到較為棘手的問(wèn)題，而造成這些問(wèn)題的根源卻在家長(cháng)。他們對獨生子女過(guò)于溺愛(ài)，在溺愛(ài)中長(cháng)大的孩子，除了養成任性、自私等不良習性之外，還常常表現為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長(cháng)的溺愛(ài)會(huì )造成孩子的心理病灶，這種潛在危機就像定時(shí)炸彈，引爆后的殺傷力是巨大的。

八、投資受損后無(wú)法承受

近年來(lái)，人們的投資意識不斷增強，如買(mǎi)股票、買(mǎi)彩票、買(mǎi)房子、做生意等等。這其中既有投資的成分，也有投機的操作，當長(cháng)期的投入沒(méi)有得到期望的回報或資本嚴重虧損時(shí)，難免造成人們心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動(dòng)、巨額資金的流失，極可能摧垮一個(gè)人的心理防線(xiàn)，有的人甚至因此而輕生。

九、老年人缺乏精神關(guān)愛(ài)

我國已進(jìn)入老齡化社會(huì )，對老年人的精神關(guān)愛(ài)是全社會(huì )都應當關(guān)注的大事。目前，我國絕大部分老年人的物質(zhì)生活基本得以滿(mǎn)足，但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。一項調查表明，目前我國老年人心理疾病有上升趨勢，而其主要是由于缺乏精神關(guān)懷所致。由此可見(jiàn)，老人晚年失愛(ài)已成為不容忽視的問(wèn)題，這是引發(fā)老年人心理問(wèn)題的重要誘因。

十、難以適應社會(huì )發(fā)展

現代社會(huì )飛速發(fā)展、瞬息萬(wàn)變，有些人卻因種種原因而難以適應。這種不適應包括很多方面：對社會(huì )的不公平現象看不慣，又因自己無(wú)力改變現狀而郁悶、煩躁;對單位里的分配不均看不慣，為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無(wú)歸屬感;因個(gè)人技能與現代化的差距而焦急、無(wú)奈等等。

在上述這些情況下，如果情緒不能及時(shí)得到疏導和調整，就容易導致人們產(chǎn)生“心病”。

隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展及生活水平的提高，現代社會(huì )也出現了很多心理疾病癥狀，常見(jiàn)的例如：

1、信息焦慮癥

一旦家中或單位出現網(wǎng)絡(luò )堵塞、電視斷電、電子讀物無(wú)法打開(kāi)等現象，有些人就會(huì )感覺(jué)極其不適應，變得焦慮不安、心情浮躁，總擔心漏掉重要的信息和新聞，害怕給工作帶來(lái)負面影響，并引發(fā)精神、生理上的反應，出現失眠、頭痛、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。

2、成功后抑郁癥

在事業(yè)有成是令人羨慕的好事，但是越來(lái)越多的成功人士卻被成功所累，患上抑郁癥，痛苦得不能自拔，甚至想以死來(lái)解脫。升遷壓力過(guò)大，對自己信心不足。白領(lǐng)人士由于社會(huì )競爭加劇，工作節奏快，以及自身期望值過(guò)高，導致整天像機器人那樣拼命。

如果心理素質(zhì)較差或不善于自我疏解則更易罹患心理疾病。出現這癥狀要忙里偷閑，暫時(shí)丟掉一切工作和困擾，徹底放松身心，使精力得到及時(shí)恢復。

3、瘋狂購物癥

患貪購癥的人對商品有一種病態(tài)的占有欲，面對琳瑯滿(mǎn)目的商品，人們常會(huì )不假思索地掏腰包，購買(mǎi)的同時(shí)會(huì )有占有的滿(mǎn)足與快感。

如果硬是控制不買(mǎi)，就會(huì )出現焦慮不安、周身不適，勉強控制一次只會(huì )使下一次購物更瘋狂。

但當理智占上風(fēng)時(shí)，后悔和苦惱必然伴隨而來(lái)。如此周而復始，自然影響心情與工作。

因此，出門(mén)不要帶太多的錢(qián)，每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么，必要時(shí)與同伴一塊去逛街，并要同伴幫助提醒。最關(guān)鍵還在于搞清楚購物欲望的背后有哪些心理問(wèn)題，是否有對現實(shí)的不滿(mǎn)和對自己的不滿(mǎn)。當一個(gè)人敢于面對問(wèn)題并去解決問(wèn)題時(shí)，心理才會(huì )平衡。

心理障礙幾乎是人人都可能遇到，如失戀、落榜、人際關(guān)系沖突造成的情緒波動(dòng)、失調，一段時(shí)間內不良心境造成的興趣減退、生活規律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等，這些由于現實(shí)問(wèn)題所引起的情緒障礙，成為心理障礙。

遇到這些問(wèn)題大多數人往往自我調節或求助父母、親朋、老師等幫助來(lái)調節，如果通過(guò)這些調節方法仍無(wú)效果時(shí)，就需要找心理咨詢(xún)醫生尋求幫助。