想知道有哪幾種常見(jiàn)的精神障礙？下面由專(zhuān)家為大家解答，帶你深度探秘。

第一種：失眠

失眠常見(jiàn)的癥狀表現：為入睡困難(上床后至少半小時(shí)以上仍未入睡)、早醒(指凌晨3~4點(diǎn)鐘便醒來(lái)，且再入睡困難)、或眠淺多夢(mèng)。白天困倦、疲乏……

失眠的原因:包括環(huán)境改變、生理疾病、情緒變化和飲食、藥物等多方面。如飲酒、喝咖啡、濃茶、吸煙、噪聲等都會(huì )導致失眠.一般來(lái)說(shuō)，隨著(zhù)年齡的遞增，成人的睡眠時(shí)間逐步減少，青年人一般為每晝夜7~8小時(shí)，中年人為6~7小時(shí)，老年人為4~6小時(shí)，倘若在這個(gè)時(shí)間范圍，一般不考慮失眠，當然，也有例外，個(gè)別人可能需要更多的睡眠時(shí)間。因此需明確失眠的原因，然后再治療失眠。

失眠也可能是某些疾病發(fā)生的早期癥狀，如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等，對這些患者而言，應該積極地治療原發(fā)疾病和處理失眠，避免疾病復發(fā)。常用的治療失眠藥物有許多，但需在醫生指導下服用，不可隨意服用，因為絕大多數鎮靜安眠藥長(cháng)期使用后會(huì )有成癮或依賴(lài)性，一旦停用往往出現戒斷綜合征，失眠反而會(huì )加重。

第二種：強迫癥

強迫障礙常見(jiàn)表現：重復、刻板的思維(想法、沖動(dòng)、意向…)和行為(洗手、排序、核對、檢查、計數…)

強迫思維又可以分為強迫觀(guān)念、強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反復懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會(huì )不會(huì )得病，太陽(yáng)為什么從東邊升起西邊落下，站在陽(yáng)臺上就有往下跳的沖動(dòng)等。

強迫行為往往是為了減輕強迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動(dòng)，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門(mén)窗是否關(guān)緊的想法，相應的就會(huì )去反復檢查門(mén)窗確保安全;碰到臟東西怕得病的患者就會(huì )反復洗手以保持干凈。

一些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復某些動(dòng)作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時(shí)一定要從指尖開(kāi)始洗，連續不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開(kāi)始洗，為此常耗費大量時(shí)間，痛苦不堪。

研究發(fā)現其強迫癥發(fā)病不僅與人的個(gè)性心理因素有關(guān)，同時(shí)也與腦內神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡有著(zhù)莫大的聯(lián)系。因而不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起著(zhù)舉足輕重的作用。

第三種：焦慮癥

焦慮障礙常見(jiàn)表現：心慌、胸悶、氣短、出汗、發(fā)抖、頭暈、發(fā)麻、忽冷忽熱、現實(shí)解體、害怕失控或發(fā)瘋、瀕死感…… 具體可分為：

1、慢性焦慮

一、情緒癥狀在沒(méi)有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現與現實(shí)情境不符的過(guò)分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒(méi)有明確的對象和內容。患者感覺(jué)自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂(yōu)慮的內心體驗中。

二、植物神經(jīng)癥狀頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

三、運動(dòng)性不安坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來(lái)。

2、急性焦慮發(fā)作(驚恐發(fā)作、驚恐障礙)

一、瀕死感或失控感在正常的日常生活中，患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時(shí)(有的有特定觸發(fā)情境，如封閉空間等)，患者突然出現極度恐懼的心理，體驗到瀕死感或失控感。

二、植物神經(jīng)系統癥狀同時(shí)出現如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。

三、一般持續幾分鐘到數小時(shí)發(fā)作，發(fā)作時(shí)意識清楚。

四、極易誤診發(fā)作時(shí)患者往往撥打“120”急救電話(huà)，去看心內科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關(guān)檢查結果大多正常，因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐懼，擔心自身病情，往往輾轉于各大醫院各個(gè)科室，做各種各樣的檢查，但不能確診。從而耽誤了治療。

3、恐怖癥

恐怖癥的核心表現和急性焦慮發(fā)作一樣，都是驚恐發(fā)作。不同點(diǎn)在于恐怖癥的焦慮發(fā)作是由某些特定的場(chǎng)所或者情境引起，患者不處于這些特定場(chǎng)所或情境時(shí)不會(huì )引起焦慮。

第四種：抑郁癥

抑郁障礙常見(jiàn)表現：情緒低落、興趣減少、無(wú)法開(kāi)心、精力不足、無(wú)意義、無(wú)價(jià)值、無(wú)希望……

1、心境低落：主要表現為顯著(zhù)而持久的情感低落，抑郁悲觀(guān)。輕者悶悶不樂(lè )、無(wú)愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀(guān)絕望、度日如年、生不如死。

2、思維遲緩：患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞。臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。

3、意志活動(dòng)減退：臨床表現行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周?chē)私佑|交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門(mén)獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅。

4、認知功能損害：主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時(shí)間延長(cháng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調及思維靈活性等能力減退。

5、軀體癥狀：主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調的癥狀也較常見(jiàn)。

小測試：你的心理問(wèn)題有多嚴重？

這是一個(gè)主要用于社區人群篩查和評定非精神病性精神疾病的自評問(wèn)卷，已經(jīng)過(guò)國內大量研究使用及驗證，適用性強。

①是否干什么事情都不能專(zhuān)心

②是否因心煩而睡眠很少

③是否感到在各種事情上都不能發(fā)揮作用

④是否對一些問(wèn)題沒(méi)有能力做出決斷

⑤是否總是處于緊張之中

⑥是否感到無(wú)法克服困難

⑦是否從日常生活中不能感到樂(lè )趣

⑧是否不能夠面對困難

⑨是否感到不高興和心情壓抑

⑩是否對自己失去信心

是否認為自己是無(wú)用的人

是否所有的事情都感到不值得高興

每道題答案是“是”獲得1分,“否”不得分。當評分大于或等于4分，說(shuō)明你的心理健康已經(jīng)出現問(wèn)題，需要改變生活習慣，保持充足睡眠、享受音樂(lè )、多做運動(dòng)、向朋友家人傾訴煩惱等方式緩解緊張的情緒，必要時(shí)就醫進(jìn)行治療。精神疾病要做到早發(fā)現，及時(shí)到正規醫院就診。