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褪黑素副作用有哪些 怎么會(huì )令人疲倦

2018-11-01 來(lái)源:安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果過(guò)多服用褪黑素,可能會(huì )導致人體內的甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。而這兩種物質(zhì)是促使細胞積極工作的激素,一旦減少,細胞就會(huì )“偷懶”,變得不活躍,使人因疲倦欲睡;此時(shí)開(kāi)車(chē)往往容易注意力分散,反應力減弱,敏感度降低,從而導致交通事故的發(fā)生。

因為壓力大及過(guò)度疲勞都會(huì )引起失眠,而現在由于生活節奏的加快很多人容易出現此類(lèi)問(wèn)題,褪黑素是很多失眠患者會(huì )選用的藥物,很多患者也知道這類(lèi)藥物時(shí)有副作用的,但是平時(shí)我們所了解的都太正式了,今天小編分點(diǎn)來(lái)和大家說(shuō)一下褪黑素的副作用。

褪黑素副作用

人體能自然產(chǎn)生褪黑素,它是哺乳動(dòng)物和人類(lèi)的松果體產(chǎn)生的一種胺類(lèi)激素,是內分泌的一部分,參與睡眠的生理過(guò)程。有的人睡眠不好,就額外補充褪黑素,這種做法實(shí)際上干擾正常的生理過(guò)程,“可能最明顯的副作用就是性欲降低,所以年輕人最好別服”。

長(cháng)期服用褪黑素還可能不吃就睡不著(zhù)了。因為長(cháng)期服用褪黑素,會(huì )導致自身褪黑素的分泌減少,當你停服褪黑素時(shí),用進(jìn)廢退的作用就出來(lái)了,你自身的褪黑素分泌功能很可能恢復不回來(lái)或只能恢復一部分了,這就形成了依賴(lài),以前不用褪黑素還勉強睡得著(zhù),長(cháng)期使用后,不用你可能睡不著(zhù)了,當然其依賴(lài)程度沒(méi)有濫用安眠藥那么嚴重。

如果過(guò)多服用褪黑素,可能會(huì )導致人體內的甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。而這兩種物質(zhì)是促使細胞積極工作的激素,一旦減少,細胞就會(huì )“偷懶”,變得不活躍,使人因疲倦欲睡;此時(shí)開(kāi)車(chē)往往容易注意力分散,反應力減弱,敏感度降低,從而導致交通事故的發(fā)生。

其實(shí)在所有的失眠類(lèi)型中,只有短暫性的失眠、倒時(shí)差、調作息節律的情況下可在醫生指導下短期服用褪黑素,否則可能會(huì )引起較為嚴重的副作用。

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