銷(xiāo)售,是一個(gè)競爭大的職業(yè),高收入同時(shí)伴隨而來(lái)的是無(wú)盡的壓力,如何恰當的排遣自己的壓力是重中之重。
那么,銷(xiāo)售員應該怎么做呢?
銷(xiāo)售工作就應該在一種心平氣和的氛圍中進(jìn)行,如果我們的腦子里充滿(mǎn)了焦慮,如何調動(dòng)客戶(hù)的情緒?如何讓客戶(hù)心甘情愿地購買(mǎi)?
首先要保持一份無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的心情。最重要的一個(gè)詞就是:調節。
讓?xiě)n慮隨著(zhù)汗液流出
每當思路枯竭,陷入憂(yōu)慮狀態(tài)時(shí),就會(huì )鍛煉,如慢跑或者淋浴。鍛煉是個(gè)不錯的選擇,能夠給身體帶來(lái)輕松,可以洗滌的我們的頭腦,讓自己處于一種清醒的狀態(tài)。好的主意和創(chuàng )新的想法正是在這個(gè)時(shí)候跳出來(lái)的。當我們被工作折磨得焦頭爛額時(shí),不要再堅持工作,不妨為自己的情緒找個(gè)發(fā)泄的出口,這才是對自己負責的做法。
放空自己
如果工作進(jìn)入一種無(wú)解的狀態(tài),放下手里的事情,穿過(guò)兩個(gè)街區,到外面走走。沒(méi)錯,新鮮的空氣會(huì )還給我們一個(gè)清醒的頭腦。或者找一部搞笑的電影,靜靜地坐在電視前,慢慢欣賞,放松自己。幽默會(huì )將靈感還給我們,可能還會(huì )有額外的收獲。
找到問(wèn)題之所在
要想擺脫憂(yōu)慮,一定要找到問(wèn)題產(chǎn)生的根源。尋找原因的時(shí)候,一定不要忘了聯(lián)系自己的實(shí)際生活,那才是關(guān)鍵所在。我們會(huì )發(fā)現,這個(gè)過(guò)程很有趣,使我們產(chǎn)生憂(yōu)慮的原因可能會(huì )令自己大吃一驚。
合理的計劃
造成憂(yōu)慮的原因可能不止一點(diǎn),這就需要我們分類(lèi)列出,針對每一點(diǎn)做出相應的計劃和克服方法。當然,也要學(xué)會(huì )從不同的角度去看待產(chǎn)生憂(yōu)慮的原因,采取更積極的態(tài)度去面對它,或者干脆回避它。如果是自己不能解決的問(wèn)題,可以列出需要求助的人,不要有害怕和難堪的想法,相信他們會(huì )樂(lè )于幫助我們解決問(wèn)題。
閱讀
閱讀是很好的休息方式,它可以促進(jìn)我們的思維運轉。因為閱讀的時(shí)候,我們不得不關(guān)掉電視、電腦和手機。讓自己處于一種平和的狀態(tài)。因此,讀書(shū)本身就是一種很好的放松手段。
總之,憂(yōu)慮對于一個(gè)銷(xiāo)售員來(lái)說(shuō)是一顆定時(shí)炸彈,為了排除它,我們必須探究它產(chǎn)生的原因,并找出相應的辦法,把它從我們的生活中清除出去。
它是真實(shí)的。
你不能僅靠希望來(lái)改變它。
如果天氣陰暗多雨,
那就是陰暗多雨,
你不能改變它。
它或許會(huì )連續兩周陰暗多雨。
但是,
遲早有一天它會(huì )放晴。
太陽(yáng)不是在人的控制下才出來(lái)的,
而是有一天它自己就會(huì )出來(lái)。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥76治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥87適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥62適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥108鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥221適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥1531.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥246用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥70用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥39本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥85治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥89用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥23輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥50慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥311.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥30用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥56各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥45適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥29各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥1181.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥51慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥39用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥251.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥80