接納不同，不再囿于瑣碎

我媽媽是個(gè)脾氣暴躁的家庭主婦。

她對家中諸事，都特別不滿(mǎn)。她每天都在生氣，生氣的原因總是千篇一律：我們不好好吃飯、衣服亂扔、襪子不洗……

其實(shí)我想說(shuō)的不是我媽?zhuān)俏摇３杉抑螅易兂闪肆硪粋€(gè)“我媽”。

結婚這幾年，最困擾我的，是家人在小事上的“屢教不改”。

舉個(gè)例子，我認為牙膏應該從尾巴處往上擠，這樣下一個(gè)人用起來(lái)會(huì )很方便。可是先生總是從中間擠，而且他擠完的牙膏，會(huì )呈現出嘲諷的形狀。而兒子，刷完牙之后，總是會(huì )把牙刷頭栽進(jìn)杯子里，那樣很容易滋生細菌。

于是，我幾乎每天晚上都會(huì )重復這句話(huà)，“牙膏從后面擠，牙刷倒過(guò)來(lái)放！說(shuō)了幾千遍了，怎么就都記不住呢？”每次說(shuō)這句話(huà)，我都充滿(mǎn)怨氣。

我從沒(méi)覺(jué)得自己有什么問(wèn)題，直到有一次，在楊絳先生的《我們仨》中，讀到了這樣一個(gè)細節。

在書(shū)中，楊絳喜歡將毛巾折得有棱有角，可錢(qián)鍾書(shū)和阿圓用過(guò)，總是隨意地團起來(lái)扔過(guò)去。楊絳說(shuō)過(guò)幾次，發(fā)現他們沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，便不再說(shuō)。她會(huì )自己把毛巾團打開(kāi)，折得有棱有角，再放回去。

那一刻，我忽然意識到，自己想要改變先生擠牙膏、兒子放牙刷的方式，十分幼稚。在一件那么那么小的事情上，消耗了太多情緒。

我們包容他人，但是不改造他人。家庭關(guān)系中，包容比改造更重要，親密比正確更重要。改變別人，不如改變自己。

合上書(shū)，我走進(jìn)衛生間，把兒子的牙刷倒過(guò)來(lái)，再把先生的牙膏從尾部擠回來(lái)。做完這件事，心情莫名的舒暢。

從那以后，我每天都會(huì )心情愉悅地做那兩件事，沒(méi)再為牙刷和牙膏指責過(guò)他倆一次。看到他們襪子亂扔、書(shū)本亂放時(shí)，也不會(huì )再發(fā)脾氣。

更讓我驚喜的是，因為我的改變，家人的習慣也在發(fā)生轉變。沒(méi)有了指責，他們反而能自覺(jué)改善自己的行為，并盡量減少他人的麻煩。

一個(gè)家庭的氛圍，往往由媽媽的心情來(lái)主導。我在瑣事上的一點(diǎn)點(diǎn)改變，后來(lái)擴大成了家庭的幸福感。

不再糾結小事，人生寬闊了許多。

成年人的煩惱，一半以上都來(lái)自于別人。當一個(gè)人開(kāi)始放棄改變別人，學(xué)著(zhù)接納不同，就是TA開(kāi)始變好的第一個(gè)跡象。

放下執念，與心中的自己和解

每個(gè)人的成長(cháng)，都會(huì )受一些傷。

我父母是那種口碑特別好的人。旁人對他們的印象是：優(yōu)秀、溫和、熱情、周到、體貼，能力很強，同時(shí)又特別隨和，所以人緣特別好。

可是，那種評價(jià)對我來(lái)說(shuō)，卻是傷害。因為，父母對我們，不是那樣的。他們嚴厲到苛刻，且從不表?yè)P。

我哪怕拼盡全力，也得不到他們的一句“你很棒”。可只要做不好，就一定會(huì )受到劈頭蓋臉的指責。

青春期時(shí)，因為成長(cháng)的叛逆，也因為求而不得的無(wú)助，“以后一定要離父母遠遠的”這種想法開(kāi)始瘋狂生長(cháng)。

后來(lái)，我真的四處漂泊，然后在外扎根。每年都會(huì )回去住些日子，但心卻從沒(méi)回去過(guò)。而且，每次回去雖說(shuō)相處不多，卻總是會(huì )爆發(fā)新的沖突，關(guān)系半點(diǎn)沒(méi)修復，距離還越來(lái)越遠。

我心里那個(gè)青春期的叛逆女孩，再也不肯長(cháng)大，她總是在問(wèn)：為什么我最?lèi)?ài)的父母，卻在我最脆弱時(shí)，沒(méi)給我一絲安慰？

這個(gè)問(wèn)題，在我的心中藏了十幾年。后來(lái)我生了孩子，卻并沒(méi)有養兒方知父母恩，相反，內心的執念越來(lái)越深重。我對孩子越好，心中那個(gè)叛逆少女，就越不平衡，“為什么我的父母，不能像你這樣溫柔？”

對啊，為什么？

后來(lái)我懂得了接納和共情，開(kāi)始試著(zhù)換位思考，努力與父母和內心的自己和解，但仍然不得其法。

有一天，我讀到了一本書(shū)，那個(gè)作者說(shuō)了她和媽媽的故事。

她和我一樣，雖然對媽媽很好，內心從沒(méi)和媽媽和解。可是，有一天，她接到家人的電話(huà)，說(shuō)她母親過(guò)世了。

掛掉電話(huà)，她忽然看明白了母親的一生。經(jīng)歷了戰爭，經(jīng)歷了饑餓，經(jīng)歷了離婚，一個(gè)弱女子，把兩個(gè)孩子養大，已經(jīng)是費勁全身的力氣了。而她，從未體諒母親所承受的辛苦，卻一心抱怨母親將負面情緒發(fā)泄在她的身上。

直到母親過(guò)世，她才理解，母親的那些負面情緒，是多么的理所應當。母親給她的那些傷害，比起她自己所承受的，簡(jiǎn)直輕如鴻毛。

看到這里，我嚎啕大哭。

那天，我一直哭了兩個(gè)多小時(shí)。內心的那個(gè)叛逆少女，她的怨，她的委屈，終于消解了。

她其實(shí)一直都不肯承認，父母也不過(guò)是世間在苦難中行走的兩個(gè)普通人，她一直在苛責他們的不完美。現在，她接受了。

某種程度上來(lái)說(shuō)，能否放下心中執念，與內心的父母和解，決定一個(gè)人獲得幸福的能力。

放下執念，是一個(gè)人變好的第二個(gè)跡象。

從那天起，我能夠在和父母聊天時(shí)，說(shuō)出“我愛(ài)你”，也能夠在和他們意見(jiàn)不合時(shí)，耐心地去傾聽(tīng)，去解釋。也有了耐心，去把自己的世界，展示給他們。

也許每個(gè)人的心中，都有一個(gè)孩子，他們停留在某個(gè)階段，再也不肯長(cháng)大。

可是，當我與自己內心的那個(gè)孩子和解，以一個(gè)成年人的身份去和父母溝通，才震驚地發(fā)現：原來(lái)父母的心中，也有那樣一個(gè)長(cháng)不大的孩子，期待有人去擁抱。

家庭的真相，居然這么柔軟。

不斷更新，為自己的生命賦能

漂泊有時(shí)看上去很酷，但更多的是無(wú)助。

比如，我生了孩子，父母和公婆都沒(méi)有辦法來(lái)幫忙。我只好辭職，做家庭主婦，困囿于廚房和愛(ài)。

在生育之后的幾年里，整個(gè)人忙忙碌碌又傻乎乎，或者，沉浸在孩子的吃喝拉撒屎尿屁里，或者，站在爺爺奶奶保姆阿姨的隊伍中，在小區遛孩子，完全沒(méi)了自己。

孩子三歲多時(shí)，和他的好朋友聊天。好朋友問(wèn)他，“我的爸爸媽媽都是老師，你媽媽是做什么的？”

他大聲說(shuō)，“我媽媽是打掃衛生的！”

那句話(huà)，莫名刺痛了我。內心有個(gè)聲音對我說(shuō)：除了打掃衛生，你應該去尋找更大的價(jià)值。

重返職場(chǎng)，仍然是一個(gè)不現實(shí)的選項。于是我開(kāi)始思考，自己可以做點(diǎn)什么？

然后，我想到了寫(xiě)作。

帶孩子這幾年，我唯一堅持的事情就是：會(huì )強迫自己去看一些書(shū)，好把自己從俗事中，偶爾拉出來(lái)。

因為毫無(wú)目的性，所以那些書(shū)里寫(xiě)了什么，我全都忘記了。可是，當我開(kāi)始寫(xiě)作，卻發(fā)現它們還在，就在那里，在我的頭腦里，血液里。

開(kāi)始寫(xiě)時(shí)，是很難的，每一篇都是艱難成文。可是一年之后，那扇門(mén)對我敞開(kāi)了，我的一篇《謝謝你，愿意做我的孩子》爆紅全網(wǎng)，創(chuàng )造了上億閱讀量。

“所謂父母子女一場(chǎng)，不過(guò)是相互滋養。我原本以為自己為你付出了一切，到最后才發(fā)現，成全的，原來(lái)是我自己。”

因為這句話(huà)，我被千萬(wàn)讀者熟知。因為這篇文章，我得到了各大公號的邀約，成為簽約作者。我的新書(shū)，也將很快出版。

過(guò)去，我的標簽是家庭主婦，而現在，我的標簽是當紅寫(xiě)手。過(guò)去，朋友們看到《我媽媽是個(gè)沒(méi)用的家庭主婦》這種文章，都會(huì )順手轉發(fā)給我。

而現在，他們看到我的文章，會(huì )順手轉發(fā)到朋友圈，并且自豪地說(shuō)，“作者是我的好朋友哦！”

當一個(gè)人開(kāi)始尋找自己更大的價(jià)值，就是TA變好的第三個(gè)跡象。

之后，TA會(huì )發(fā)現，原來(lái)自己，能比想象中做的更好。

因為寫(xiě)作，我的整個(gè)人生軌跡，都發(fā)生了轉變。可我深知，從根本上來(lái)說(shuō)，改變我的，是閱讀。

因為曾經(jīng)默默汲取，尋找才得以把頭探到太陽(yáng)底下。

開(kāi)始閱讀，就在接近更好的自己

閱讀，能在多大程度上改變一個(gè)人？

我的答案是：徹頭徹尾。

從一言一行，到一字一句。從舉手投足，到待人接物。

那些讀過(guò)的書(shū)，那些看過(guò)的故事，那些未曾謀面的作者，曾經(jīng)以為他們只是生命中虛擬的過(guò)客。

后來(lái)才發(fā)現，不是的，他們是不求回報的貴人。他們從不企圖從你身上得到什么，卻總是敞開(kāi)心胸，把一切都毫無(wú)保留地，給你。

所以，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，我也會(huì )找個(gè)角落，坐下來(lái)，翻開(kāi)一本書(shū)，去邂逅生命中的貴人。

一翻開(kāi)書(shū)，我就知道，生活再怎么慌亂失格，我也可以過(guò)得精致從容。

一翻開(kāi)書(shū)，我就知道，時(shí)代跑得越快，我越應該沉下來(lái)，不去追趕，也拒絕被裹挾。

常常有人夸我，說(shuō)我有超越自己年齡的通透。其實(shí)是因為讀過(guò)很多書(shū)，我才明白了那些道理。

同時(shí)，讀得越多，就越知道自己所知有限，明白自己能從書(shū)中找到更多的可能性。

所以，當我感到匱乏，我會(huì )去閱讀，閱讀能給我豐富；

當我感到煩躁，我會(huì )去閱讀，閱讀能讓我沉靜；

當我感到孤獨，我會(huì )去閱讀，閱讀能給我安慰；

當我感到茫然，我會(huì )去閱讀，閱讀，能讓我找到方向。

當一個(gè)人開(kāi)始閱讀，TA就在接近更好的自己。

你，要不要一起？