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心里很抑郁，想一個人安靜地呆著

女20歲

2014-04-17 15:31

病情描述

心里很抑郁，想一個人安靜地呆著

醫(yī)生建議：2014-04-17 15:34

鄭醫(yī)生

您好！心理抑郁的時候并不適合一個人獨處，這樣會容易得抑郁癥，建議平時多道戶外散心，多參加活動，適當?shù)倪\動都可以調節(jié)心理的抑郁。在家可以看看喜劇片，多和家人溝通，必要的時候可以咨詢心理醫(yī)生。希望對您有幫助！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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