在人們越來(lái)越重視身體健康的同時(shí)，一種名為恐懼癥的心理疾病正在人群中悄悄蔓延，從剛上學(xué)的幼童到事業(yè)有成的成功人士，花甲之年的老人都有可能“中招”。

其中社交恐懼癥已經(jīng)成為名列抑郁癥和酒精依賴(lài)癥之后，成為了患病人數第三高的心理疾病。因為現代人面臨的壓力愈來(lái)愈大，罹患恐懼癥的人數有愈演愈烈的趨勢。據國外報道，一般人口中的患病率為77‰，我國各地調查患病率的平均值為2‰左右。

莫名恐懼：成功人士心里的秘密

今年30歲的王某是一外資企業(yè)的部門(mén)經(jīng)理，在外人看來(lái)他年紀輕輕事業(yè)有成，正是一生中的鼎盛時(shí)期，可是他卻有一個(gè)不為人知的“秘密”—“每次在外應酬吃飯就怕別人把血滴到我的飯上，抽煙的時(shí)候怕別人把血滴到煙嘴上，坐車(chē)的時(shí)候怕被扎到艾滋針，和朋友們去酒吧喝酒，我總是盯著(zhù)一個(gè)杯子喝，大家都很開(kāi)心，我卻怕喝到別人的杯子，被傳染了病，去上廁所總是不敢摸門(mén)把手，還總是擔心別人在上面弄上什么艾滋病毒，王某表示這種莫名的恐懼讓他幾乎整天生活在驚懼中，寢食難安，又不敢告訴別人，怕別人覺(jué)得自己心理有問(wèn)題。”

其實(shí)王某的癥狀是典型的艾滋病恐懼癥表現。艾滋病恐懼癥俗稱(chēng)恐艾癥，是一種對艾滋病的強烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強迫、疑心等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。

女性更容易“恐懼”

常見(jiàn)的恐懼癥有三大類(lèi)：廣場(chǎng)恐懼癥、社交恐懼癥以及單純恐懼癥。近些年來(lái)，社交恐懼癥的病人似有所增加。病人害怕在公共場(chǎng)合被人注意，尤其當眾講話(huà)、當眾寫(xiě)字、食堂用餐以及使用公共廁所之時(shí)都會(huì )心情緊張、心慌氣短、大汗淋漓，產(chǎn)生一種明知過(guò)分卻又無(wú)法控制的恐懼感，這類(lèi)患者常因為害怕或是不愿意接觸陌生人，或是怕被貼上“有精神病”的標簽而不愿意就醫，這就形成了惡性循環(huán)。

很多恐懼癥患者潛意識里有一種自卑情緒，尤其是患社交恐懼癥的人。據國外調查，恐懼癥患者的父母或同胞患精神癥的較多，遺傳因素是恐懼癥的發(fā)病原因之一。此外，強烈的精神刺激也會(huì )誘發(fā)恐懼癥，如夫妻分離、親人死亡、意外事件、恐嚇事件等等。

據悉，恐懼癥患者大多發(fā)生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見(jiàn)于簡(jiǎn)單勞動(dòng)者，且在青年期和老年期發(fā)病者居多，女性患病者更多見(jiàn)，然而奇怪的是男性患者的治愈率卻遠遠低于女性患者。

“恐懼癥”其實(shí)并不恐怖

心理學(xué)上的恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為。恐懼的對象可能是單一的或多種的，如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等。恐懼癥可以表現在日常生活的各個(gè)方面，常見(jiàn)的有：對鬼怪的恐懼、對疾病的恐懼或對食物的恐懼等。患者明知其反應不合理，卻難以控制而反復出現。

有關(guān)專(zhuān)家指出，對于恐懼癥，患者不要感到恐懼，勇于面對，配合醫生找出病源。恐懼癥是神經(jīng)癥一類(lèi)的癥狀，是一種較輕的心理或精神障礙，但還不是精神病。通過(guò)積極治療85%-95%的患者都可以得到明顯改善，而且無(wú)論病程多長(cháng)、病情多重，治療效果都會(huì )很好。目前，國內治療恐懼癥主要通過(guò)藥物治療、行為治療以及心理治療。有些恐懼癥患者不敢去就醫，或者不明白自己為何會(huì )異于常人的“恐懼”，延誤了治療時(shí)機，最終可能導致酗酒及吸毒，因為他們往往期望從酒精及毒品中尋找解脫。

千奇百怪的恐懼癥

在日常生活中，每個(gè)人或多或少會(huì )對某些事物感到恐懼。如看到蜘蛛、老鼠會(huì )打冷顫，看到蛇會(huì )害怕，這都屬于正常情況。但有些連看到無(wú)害的物體，如茶壺或郁金香也會(huì )發(fā)昏，就到了需要治療的地步。

有些兒童在過(guò)完節假日后，對上學(xué)產(chǎn)生嚴重的排斥與恐懼，家長(cháng)可能認為孩子只是因為偷懶不想上學(xué)，心理專(zhuān)家提醒，此時(shí)不應強迫孩子去學(xué)校，因為孩子很有可能得了“開(kāi)學(xué)恐懼癥”，如果用強制手段逼迫孩子上學(xué)，很有可能會(huì )導致更嚴重的后果。

少數性格內向的人到了老年，會(huì )產(chǎn)生一種莫名其妙的恐懼心理。他們處處膽小拘謹，總感到忐忑不安。這種現象發(fā)展到嚴重時(shí)，當事者會(huì )自感心神不定，坐立不安，焦躁煩悶，甚至陷入不能自拔的痛苦境地，也會(huì )由此而引起血壓升高、心跳加快、食欲減退和頭痛失眠。

其實(shí)人們對恐懼癥的了解應該并不陌生，像是“結婚恐懼癥”，“恐高癥”等。恐懼癥的種類(lèi)有很多，有些癥狀非常明顯，患者自己也能察覺(jué)異樣并前來(lái)就醫，還有一些則具有不為人重視或察覺(jué)的癥狀，比如有很多兒童在年幼時(shí)出于對黑暗的恐懼不敢一個(gè)人關(guān)燈睡覺(jué)，正常情況下隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，這種恐懼感會(huì )漸漸消失，但如果有些人直到成年后，依然不敢晚上獨居于臥室，那就有可能患上了黑暗恐懼癥。

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