不幸的婚姻各有各的不幸，幸福的婚姻各有各的不同。所有婚姻都會(huì )有問(wèn)題，幸與不幸的區別更多在于如何面對婚姻問(wèn)題，如何有技巧地解決問(wèn)題。

　　有統計資料顯示，我國一線(xiàn)城市的離婚率高達近38%，高離婚率折射的是面對婚姻問(wèn)題，很多人的沖動(dòng)、草率、逃避、一離了之。

　　離婚的確是一個(gè)解決問(wèn)題的方法，但它既不是最好的，也不是首選的，更不是唯一的方法。

　　那么，當婚姻出了問(wèn)題，除了離婚，還有怎樣的方法呢?今天小編邀請到婚姻專(zhuān)家李建學(xué)老師來(lái)為我們分享一些真實(shí)案例，讓我們一起來(lái)看看專(zhuān)家是如何面對問(wèn)題婚姻，如何化解婚姻問(wèn)題的。

　　(出于心理咨詢(xún)保密原則，來(lái)訪(fǎng)者相關(guān)個(gè)人信息已進(jìn)行處理。)

　　來(lái)訪(fǎng)者一：婆媳水火不容

　　31歲的廖先生，結婚2年，女兒14個(gè)月，因家庭矛盾面臨離婚危機。

　　廖先生父親意外去世，母親怕兒子受苦，20多歲就守寡，未再嫁，獨自撫養他長(cháng)大，母子關(guān)系非常親密。

　　廖先生與妻子戀愛(ài)時(shí)，母親對未來(lái)的兒媳是非常認可的。但結婚后，婆媳同住，矛盾逐漸顯現。兒媳覺(jué)得婆婆太粘兒子，過(guò)多干涉小夫妻生活，導致自己與丈夫很少有二人相處空間;在家庭經(jīng)濟上，婆婆獨攬大權，丈夫掙的錢(qián)都交給了婆婆。兒媳心里雖然很委屈，但還能強忍。

　　小孩兒出生后，婆媳圍繞孩子養育沖突不斷，小孩子的吃喝拉撒都成為了戰爭的焦點(diǎn)。這讓兒媳心里很窩火：老公成了婆婆的，孩子也成了婆婆的了。

　　夾在婆媳中間的廖先生很為難。在婆媳沖突中，他也覺(jué)得更多問(wèn)題在母親，妻子受了不少委屈。但他自小跟著(zhù)母親長(cháng)大，目睹母親受苦受難獨自一人養大自己，一個(gè)女人撐起一個(gè)家，廖先生覺(jué)得母親很不容易，不能夠對不起母親，即使母親有些地方做得不好，他也不忍心說(shuō)母親，希望妻子能夠多理解母親，多忍一忍、讓一讓。

　　妻子覺(jué)得自己受些委屈，忍忍也就罷了，但她不能接受自己的孩子受委屈、受傷害。而婆婆對兒媳亦是十分不滿(mǎn)，婆媳水火不容，婆婆甚至明確要兒子與媳婦離婚。

　　廖先生很為難，一方面自己很愛(ài)妻子，不想離婚。可是，他又不能不要媽;可要了媽?zhuān)约旱暮⒆佑譀](méi)有了媽媽。左右兩難的他因此過(guò)來(lái)進(jìn)行婚姻家庭心理咨詢(xún)，希望找到離婚又不傷害孩子的方法。

　　來(lái)訪(fǎng)者二：孕期老公出軌

　　文小姐夫妻前來(lái)咨詢(xún)的起因是婚外情問(wèn)題。

　　文小姐，30歲，與先生戀愛(ài)2年，結婚一年半。孩子8個(gè)月時(shí)，看到先生與小三的調情微信，審問(wèn)后證實(shí)先生在她孕期出軌。

　　先生的出軌，讓她難以釋?xiě)眩X(jué)得自己在遭罪時(shí)，他卻在外風(fēng)流快活，內心非常痛苦，認為老公沒(méi)良心，人品不正，難以依靠，不敢再相信他。曾想為了孩子忍一忍，但有時(shí)看到先生，會(huì )感到惡心、想吐，想起先生與小三的點(diǎn)點(diǎn)滴滴會(huì )渾身發(fā)抖、脊背發(fā)涼，內心憤怒、失望，感覺(jué)自己若不離婚會(huì )先崩潰。雖然老公百般認錯悔過(guò)，但她仍執意堅決要求離婚。

　　先生覺(jué)得自己心中是愛(ài)妻子的，不想離婚，希望妻子能為了孩子再給自己一次機會(huì )。但妻子難以釋?xiě)眩榫w經(jīng)常失控，兩個(gè)人都很痛苦，于是進(jìn)行婚姻心理咨詢(xún)，希望通過(guò)咨詢(xún)找到讓雙方都不痛苦且不傷害孩子的方法。

　　來(lái)訪(fǎng)者三：夫妻溝通障礙

　　洪先生，33歲，結婚1年，因溝通障礙而想離婚，尋求專(zhuān)業(yè)評估。

　　洪先生，曾是北京一家公司的高管，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )認識了廣州一女子，也就是現在的太太沈女士。當時(shí)他在北京有一四居室，希望婚后妻子能夠一起到北京去生活。沈女士在廣州有一兩居室，覺(jué)得北京空氣污染太嚴重，不想去北京。最后，洪先生放棄北京的工作和房子，隨太太在廣州工作、生活，職務(wù)改變，薪水也下降了。

　　一天兩人因瑣事出現分歧，溝通不暢而引發(fā)爭執，吵到了晚上12點(diǎn)。因第二天都要工作，兩人就先休戰，洗了休息。

　　先生讓太太先洗，太太洗完后側躺在床。先生洗完后，見(jiàn)太太背著(zhù)身子睡，不想打擾，也背著(zhù)身子睡。躺下大概15分鐘，太太推醒先生生氣地說(shuō)“你不要睡這兒，吵得我睡不著(zhù)。”先生不想與太太起爭執，就順著(zhù)太太的意，起身去了客房。

　　正當他拿被褥鋪床時(shí)，太太氣呼呼地走過(guò)來(lái)，陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)道：“這些被子不需要你去洗、去收拾，是吧?!你這樣弄一晚上，第二天又要我去收拾!”

　　先生聽(tīng)了很不舒服，心中想：“不就是你的房子嗎，這里不讓我睡，那里也不讓我睡。”又覺(jué)得自己是個(gè)男人，就忍一忍吧，于是準備去沙發(fā)上睡。

　　剛躺下，太太又跑過(guò)來(lái)，氣急敗壞地說(shuō)：“沙發(fā)也不許你睡，你給我滾出去!”

　　先生非常非常傷心，拿了個(gè)手包，跑去樓下小區的水療館，想在那里呆一晚上。不一會(huì )兒，太太就發(fā)了很多信息，都是：你去死吧，永遠不要再回來(lái)。

　　先生又氣又傷心，一晚沒(méi)睡，一清早就約了咨詢(xún)，想弄清自己是不是愛(ài)錯了人，是不是不應該跟這樣的人在一起，要不要離婚，自己犧牲那么多，付出那么多，現在竟然三更半夜被趕出家門(mén)，流落街頭，內心充滿(mǎn)了無(wú)盡的委屈。

　　婚姻專(zhuān)家李建學(xué)老師：

　　第一個(gè)案例中，家庭關(guān)系失衡。丈夫是在與媽媽共生的關(guān)系中長(cháng)大，母子緊緊聯(lián)系在一起。兒媳的到來(lái)，會(huì )無(wú)意中打破這種共生關(guān)系，媽媽本能對兒媳有些排斥;兒媳感到丈夫與婆婆是一體的，自己被排斥在外。

　　首先對關(guān)系進(jìn)行梳理，讓丈夫看到只要把夫妻關(guān)系擺在首要位置，夫妻關(guān)系良好，倆人共同養育孩子，孝順母親，家庭關(guān)系自然順了。他需要和母親進(jìn)行有效溝通，在母親能夠理解和接受的情況下，慢慢拉開(kāi)母子距離，讓母親有自己的生活，讓小家庭有單獨的空間。有條件的話(huà)，母親與他們分開(kāi)住會(huì )更好。畢竟母親比誰(shuí)都更希望他幸福，只要他多點(diǎn)耐心，相信母親最終能夠理解。

　　其次，當媽媽自己生活，把養育下一代的責任還給小夫妻后，他們夫妻可引導、帶動(dòng)媽媽參與一些老年人的活動(dòng)，豐富老年生活。還可以鼓勵媽媽向外發(fā)展人際關(guān)系，支持媽媽找個(gè)伴。若能做到不住在一起，那平時(shí)可多在一起吃飯，媽媽可以經(jīng)常來(lái)看看孫女，小夫妻也可以經(jīng)常帶孩子過(guò)去看一下媽媽?zhuān)苣r(shí)可以一起小住，這樣讓媽媽慢慢的適應和過(guò)渡與兒孫分開(kāi)的生活。

　　再者，妻子也要理解丈夫與婆婆早年的不易，不直接正面與婆婆沖突，把矛盾盡量交給丈夫。丈夫要在婆媳間發(fā)揮平衡、支撐點(diǎn)的作用，及時(shí)預防、化解矛盾。

　　在此個(gè)案中，問(wèn)題一旦解決，各方訴求得到滿(mǎn)足，夫妻自然能享受婚姻的幸福。而若不解決問(wèn)題，即使離婚，再找一個(gè)媳婦，同樣的問(wèn)題還會(huì )再次發(fā)生。

　　第二個(gè)案例中，孕期先生出軌給文小姐的內心帶來(lái)了巨大的創(chuàng )傷，當時(shí)她正處于創(chuàng )傷應激狀態(tài)中。

　　首先，要讓先生意識到自己的行為給妻子造成的巨大傷害，理解妻子過(guò)激行為背后的委屈、悲傷與憤怒，堅決徹底地與小三斬斷一切聯(lián)系，不為自己的荒唐找借口，誠懇道歉認錯，真誠地表達自己的情感，大聲說(shuō)出對妻子的愛(ài)，努力用自己的行動(dòng)補償妻子。同時(shí)，還要讓先生明白，治療妻子創(chuàng )傷最好的藥：一是時(shí)間，二是他自己，是他的愛(ài)心、耐心和陪伴。

　　然后，還要讓妻子看到，先生出軌背后也有她自己部分的責任。咨詢(xún)中了解到文小姐與先生戀愛(ài)時(shí)曾流產(chǎn)過(guò)，這次懷孕兩個(gè)人格外珍視，小心翼翼。在孕期文小姐的情緒波動(dòng)比較大，對寶寶的發(fā)育、自己身材的變形以及孕期老公出軌充滿(mǎn)了擔憂(yōu)和焦慮，有意無(wú)意中把自己的情緒給到了先生。

　　先生承受了太多的負面情緒也很煩躁，但又不能沖著(zhù)孕期的妻子發(fā)火，只能回避，找人排解，這為出軌埋下了禍根。此外，因擔心影響寶寶發(fā)育，文小姐夫妻在得知懷孕后禁止了性生活，有時(shí)候先生有欲望，想要親熱一下，文小姐便嚴厲訓斥他，這讓先生內心很郁悶。長(cháng)期的性壓抑，雖然不是他出軌的理由，但也是其出軌的原因之一。

　　更重要的是讓她看到：一，他本性不壞，是偶犯;二，他們感情基礎深厚，此刻彼此都還深?lèi)?ài)著(zhù)對方;三，東窗事發(fā)生后他悔改的態(tài)度和行為，能知錯認錯，及時(shí)改錯。離婚與否是文小姐的選擇，相信當她看到以上這些的時(shí)候，自然會(huì )為自己和孩子，為大家給先生一次改錯的機會(huì )，給婚姻一次重生的機會(huì )。

　　第三個(gè)案例在兩性溝通障礙中較常見(jiàn)。

　　在兩性交流中，大多數男性較為理性，他們想表達的意思與語(yǔ)言基本一致;而大多數女性則不同，她們的語(yǔ)言有時(shí)表達的更多是情緒或情感，與語(yǔ)言的字面意思關(guān)系不大，時(shí)常給人夸張、模糊、甚至相反的感覺(jué)。因此，兩性相處如果不了解彼此的差異，就容易造成交流障礙，引發(fā)不必要的沖突。

　　此案中，先生不懂太太語(yǔ)言背后的意思，以為房子是妻子的，她才這樣欺負自己，趕自己出門(mén)，心中充滿(mǎn)委屈和憤怒。若他明白：

　　當他背對著(zhù)太太睡時(shí)，太太說(shuō)你不要睡在我旁邊，她真正想表達的是：你不要背對我睡，你抱著(zhù)我睡吧。

　　當他到客房去睡時(shí)，太太嫌弄臟了被褥而不讓他睡，她想表達的是：你不要到這里睡，你回我床上睡吧。

　　當他躺在沙發(fā)上睡時(shí)，太太不讓睡而讓他滾出去，其實(shí)她也還是想表達：你到我床上來(lái)睡吧。

　　當他真的出去，太太要他去死，永遠不要再回來(lái)，其實(shí)她想表達的是：快回來(lái)，抱著(zhù)我睡吧。

　　知道了這些后，相信他所有的委屈和憤怒會(huì )一掃而空，而理解并學(xué)會(huì )了兩性的交流差異，兩人未來(lái)相處會(huì )更輕松愉悅。

　　沒(méi)有不出問(wèn)題的婚姻，再恩愛(ài)的夫妻也有過(guò)離婚的念頭。兩個(gè)來(lái)自不同家庭、文化、成長(cháng)背景的人長(cháng)期一起生活，沖突、分歧在所難免。

　　婚姻出現問(wèn)題，并不意味著(zhù)夫妻感情徹底破裂。重要的是要探尋問(wèn)題背后的原因，雙方都需要反思、反省自己的責任，積極尋求解決之道，同時(shí)，還要預防同樣的問(wèn)題再次發(fā)生。每一次問(wèn)題的出現，都是一次成長(cháng)的契機，在發(fā)生、處理中，夫妻雙方可共同提高應對和解決問(wèn)題的能力，提高婚姻生活的品質(zhì)。

　　婚姻是夫妻倆的，同時(shí)還是孩子的家，嚴肅、謹慎對待婚姻是每個(gè)圍城男女的責任。婚姻需要雙方共同維護，若沒(méi)有觸及婚姻的底線(xiàn)，婚姻出了問(wèn)題，雙方努力尋求解決之道才是首選。只有當用心努力挽救過(guò)，且婚姻確已死亡，離婚才是無(wú)奈的選擇。