第11名：精神病病人和自戀者更喜歡苦味的食物

　　對苦澀口味食物的偏好可能與精神疾病、自戀和虐待主義有關(guān)。研究發(fā)現，如果對奎寧水（是由蘇打水、糖、水果提取物以及奎寧調配而成的液體，亦稱(chēng)通寧水、湯力水）、咖啡等食物具有特別偏好，可能說(shuō)明某些心理疾病的傾向；相反，不喜歡苦味的人往往更愉悅。苦味可能對個(gè)性特別的人具有特別的吸引力，因為他們喜歡尋求這種感覺(jué)，他們的人生更具有跌宕起伏性。（SagioglouC,GreitemeyerT.Individualdifferencesinbittertastepreferencesareassociatedwithantisocialpersonalitytraits[J].Appetite,2016,96:299-308.）

　　第10名：抑郁癥的全身觀(guān)

　　抑郁癥不僅僅是一種精神障礙，它還會(huì )影響機體的排毒能力，它應該被視為影響整個(gè)身體的系統疾病。這可以幫助解釋為什么抑郁癥的人更有可能罹患癌癥、心血管疾病，以及導致早亡。所有這些問(wèn)題可以通過(guò)抑郁癥的常規治療來(lái)解決，包括談話(huà)療法和/或藥物治療。該研究發(fā)表在《臨床精神病學(xué)雜志》上。（Jiménez-FernándezS,GurpeguiM,Díaz-AtienzaF,etal.Oxidativestressandantioxidantparametersinpatientswithmajordepressivedisordercomparedtohealthycontrolsbeforeandafterantidepressanttreatment:resultsfromameta-analysis[J].TheJournalofclinicalpsychiatry,2015,76(12):1658-1667.）

　　第9名：為什么運動(dòng)有利于抑郁癥？

　　強烈的運動(dòng)可以增加與抑郁相關(guān)的兩種常見(jiàn)神經(jīng)遞質(zhì)的水平：γ-氨基丁酸（GABA）和谷氨酸。研究者M(jìn)addock教授總結說(shuō)，“我們正在提出另一種觀(guān)點(diǎn)，為什么定期體育活動(dòng)可能對預防或治療抑郁癥很重要”。當然，并不是每個(gè)抑郁的人都會(huì )從運動(dòng)中得到改善，但至少很多人會(huì )受益。（MaddockRJ,CasazzaGA,FernandezDH,etal.AcuteModulationofCorticalGlutamateandGABAContentbyPhysicalActivity[J].TheJournalofNeuroscience,2016,36(8):2449-2457.）

　　第8名：千禧一代是最自戀的一代

　　1988年-1994年出生的人，即所謂的“千禧一代”，是最自戀的一代。這至少是他們自己或者是他們父母和祖父母的觀(guān)點(diǎn)。新研究發(fā)現，這個(gè)標簽并不完全適合他們。JoshuaGrubbs說(shuō)，“千禧一代和老一代認為，千禧一代是最自戀的，但是自戀的程度不同。千禧一代通常反對將自戀標簽用于自己，他們往往認為自己是個(gè)人主義。”（TheseriesofstudieswaspresentedrecentlyattheannualmeetingoftheSocietyforPersonalityandSocialPsychologyinSanDiegoin2016.）

　　第7名：體重輕的女性對男性最有吸引力

　　最近的一項研究發(fā)現，體重過(guò)輕的女性對男人最有吸引力，研究作者之一LobkeVaanholt博士說(shuō)，“大多數人不會(huì )驚訝體重輕是有吸引力的身體類(lèi)型，因為現在的媒體、文化和時(shí)尚就是如此。更重要的是，如何從進(jìn)化的角度理解現在我們?yōu)槭裁磿?huì )出現這種情況”。從德克薩斯到德黑蘭，從達喀爾到北京，這個(gè)結果都是一樣的。隨著(zhù)女性BMI的增加，她們逐漸變得不那么有吸引力，而男性發(fā)現低的BMI指數具有吸引力是因為它是年輕的標志。（WangG,DjafarianK,EgedigweCA,etal.Therelationshipoffemalephysicalattractivenesstobodyfatness[J].PeerJ,2015,3:e1155.）

　　第6名：一個(gè)能立即揭示個(gè)性的問(wèn)題

　　詢(xún)問(wèn)別人對他人的看法，通過(guò)這一個(gè)問(wèn)題就能看到這個(gè)人的個(gè)性。這是因為，人們傾向于從他人身上看到更多的跟自己相關(guān)的素質(zhì)。慷慨的人看到的別人是慷慨的，自私的人看到別人也是自私的。研究的第一作者DustinWood博士說(shuō)，“一個(gè)負面的人格特質(zhì)與負面的觀(guān)察他人有關(guān)。總是看到人們消極一面的傾向預示了抑郁癥和各種人格障礙的可能性更大”。（WoodD,HarmsP,VazireS.Perceivereffectsasprojectivetests:whatyourperceptionsofotherssayaboutyou[J].Journalofpersonalityandsocialpsychology,2010,99(1):174.）

　　第5名：面對焦慮最令人安心的回答是什么？

　　專(zhuān)門(mén)針對恐懼研究的臨床心理學(xué)家SumaChand博士說(shuō)，“對于恐懼患者，我能對他們說(shuō)的最安心的答案就是：所有的情緒都會(huì )改變。你不會(huì )永遠處于一個(gè)恐慌的狀態(tài)；堅持，恐懼就會(huì )消散。”恐懼和焦慮的情緒可以困住你，你越是在意它，它就越強大；恐懼把你放在一個(gè)盒子里，你的世界變得越來(lái)越小。戰勝恐懼，是你避免了恐懼本身帶來(lái)的不適，而不是你害怕的事情。

　　第4名：情緒反應最有可能從母親遺傳給女兒

　　一項新的研究發(fā)現，大腦系統控制的情緒反應最有可能從母親遺傳給女兒，遺傳給兒子的幾率很小。另一方面，父親不太可能將他們的情緒遺傳給男孩或女孩。“皮質(zhì)邊緣系統”在情緒障礙中具有重要作用，如抑郁癥。該系統由海馬、杏仁核、前扣帶皮層和腹內側前額葉皮層組成。這一研究結果可以解釋為什么抑郁癥更可能從母親遺傳給女兒。（YamagataB,MurayamaK,BlackJM,etal.Female-specificintergenerationaltransmissionpatternsofthehumancorticolimbiccircuitry[J].TheJournalofNeuroscience,2016,36(4):1254-1260.）

　　第3名：繪畫(huà)有助于記憶

　　新的研究發(fā)現，繪畫(huà)有助于建立更強大和更可靠的記憶，而且，繪畫(huà)的技能和質(zhì)量并不重要。這表明不管我們有沒(méi)有藝術(shù)天賦，至少每個(gè)人都可以從繪畫(huà)中受益。與此一致的是，即使只用4秒鐘用來(lái)畫(huà)畫(huà)，這對于人們以后的記憶仍然具有巨大優(yōu)勢。（WammesJD,MeadeME,FernandesMA.Thedrawingeffect:Evidenceforreliableandrobustmemorybenefitsinfreerecall[J].TheQuarterlyJournalofExperimentalPsychology,2016,69(9):1752-1776.）

　　第2名：為什么聰明的人往往是孤獨的？

　　研究發(fā)現，聰明的人與朋友社交越多，他們越不滿(mǎn)意自己的生活。這個(gè)發(fā)現對社交活動(dòng)通常會(huì )讓人快樂(lè )提出了挑戰。這可能是因為對某些人特別是高智商的人來(lái)說(shuō)，社交活動(dòng)并不能增加他們的生活滿(mǎn)意度。這又是為什么呢？研究發(fā)現，隨著(zhù)智能的發(fā)展，這些人更多的關(guān)注長(cháng)期項目和目標，社交活動(dòng)可能會(huì )分散這些長(cháng)期目標。（LiNP,KanazawaS.Countryroads,takemehome…tomyfriends:Howintelligence,populationdensity,andfriendshipaffectmodernhappiness[J].BritishJournalofPsychology,2016.）

　　第1名：對乙酰氨基酚遏制了同情心

　　對乙酰氨基酚（在美國通常被稱(chēng)為T(mén)ylenol）減少了人們對他人痛苦的同情。有超過(guò)600種不同藥物中都含有對乙酰氨基酚成分，它也是泰諾（Tylenol，上海強生制藥有限公司生產(chǎn)的一種非處方類(lèi)感冒藥）的主要成分。無(wú)處不在的止痛藥不只是止痛，它還殺死了我們的同情心。研究的第一作者DominikMischkowski博士說(shuō)，“這些發(fā)現表明，當你服用撲熱息痛時(shí)，其他人的疼痛對你來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么大不了的，因為對乙酰氨基酚降低了我們的同情心，遏制了我們的移情。”（MischkowskiD,CrockerJ,WayBM.Frompainkillertoempathykiller:acetaminophen(paracetamol)reducesempathyforpain[J].Socialcognitiveandaffectiveneuroscience,2016:nsw057.）