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血壓116一67這個(gè)情況是正常的一個(gè)范圍嗎？要怎么穩定下來(lái)？？

女50歲

2014-01-05 00:23

病情描述

血壓116一67

醫生建議：2014-01-05 00:26

宋醫生

你好，你這樣的是在正常范圍的，。建議：時(shí)刻監測血壓，保持心情愉快，進(jìn)行有氧運動(dòng)，合理膳食，平常可以適當用點(diǎn)羅布麻茶具有平穩降壓、穩壓，有效預防高血壓并發(fā)癥(如中風(fēng)、偏癱等)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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