合群的人樂(lè )于與人交往，他們不封閉自己，愿意向別人敞開(kāi)自己的心理世界；同時(shí)，合群的人往往是善解人意的、熱情友好的。合群作為一種性格特征，具有既能夠接受別人，同時(shí)也能被人接受的社會(huì )適應性特點(diǎn)。但是，生活中也確實(shí)常有些人過(guò)于潔身自好，或自命清高，不好交往;有些人過(guò)于自卑，缺乏積極從事交往和活動(dòng)的勇氣，總以為別人瞧不起自己，因而孤僻內向，離群索居。這不僅有礙于和諧的人際關(guān)系建立，而且還會(huì )使人心理上產(chǎn)生缺乏安全感和歸屬感，形成退縮感和孤獨感，從而也有礙于人的身心健康。那么，究竟怎樣才能改變不合群的性格呢?

　　1.學(xué)會(huì )關(guān)心別人

　　如果你期望被人關(guān)心和喜愛(ài)，你首先得關(guān)心別人和喜愛(ài)別人。關(guān)心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏(yíng)得別人的尊重和喜愛(ài)，而且，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應，也會(huì )給你帶來(lái)滿(mǎn)足感，并增強了你與人交往的自信心。除了關(guān)心別人以外，有了困難你要學(xué)會(huì )向別人求助，因為別人幫助你克服了困難，你的心理當然就會(huì )從緊張轉為輕松，這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由于你的誠摯的致謝，別人也會(huì )感到愉快，這就溝通了人際之間的情感交流。

　　2.學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己

　　在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行為就越自然，表現也越得體，結果也就越能獲得別人肯定的評價(jià)，這種評價(jià)對于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。此外，人在評價(jià)別人時(shí)難免帶有主觀(guān)印象，結果常常因此而“失真”。比如，人們常常根據對方的一些個(gè)人資料(如籍貫、職業(yè)等)來(lái)推斷此人的性格，如認為會(huì )計總是斤斤計較，小氣萬(wàn)分的。這種錯誤的人際知覺(jué)，當然使你難于與人和睦相處。因此，只要你能認識到這些人際知覺(jué)中的偏見(jiàn)，并不為之所囿，你就能合群了。

　　3.學(xué)會(huì )一些交際技能

　　如果你在與人交往時(shí)總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會(huì )影響你的合群性格。如果你能多學(xué)習一點(diǎn)交往的藝術(shù)，自當有助于交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動(dòng)技能，如打球之類(lèi)，你會(huì )發(fā)現自己在許多場(chǎng)合都會(huì )成為受別人歡迎的人。

　　4.保持人格的完整性

　　保持人格完整的最好辦法，是在平時(shí)的待人接物中，把自己的處事原則和態(tài)度明白地表現出來(lái)，讓別人知道你是怎樣一個(gè)人。這樣，別人就會(huì )知道你的作風(fēng)，而不會(huì )勉為其難地要你做你不愿做的事，而你也不會(huì )因經(jīng)常需要拒絕別人的要求而影響彼此間的人際關(guān)系了。

　　5.學(xué)會(huì )和別人交換意見(jiàn)

　　合群性格的形成有賴(lài)于良好的人際關(guān)系，而良好的人際關(guān)系始于相互的了解，人與人之間的相互了解又要靠彼此在思想上和態(tài)度上的溝通。因此，經(jīng)常找機會(huì )與別人談?wù)勗?huà)、聊聊天，討論某些問(wèn)題，交換一些意見(jiàn)是十分必要的。友情是在相互的施與愛(ài)之中生長(cháng)的。孟子說(shuō)得好：“愛(ài)人者恒愛(ài)之”。你如果能主動(dòng)伸出善意的手，它馬上就會(huì )被無(wú)數友情的手握住的。