更年期憂(yōu)郁癥癥狀表現為頭痛、頭暈、失眠、煩躁、多疑等，是一種嚴重危害更年期女性身心健康的疾病。這種疾病發(fā)病于更年期不同于普通的抑郁癥，多由生理變化所致。因此在治療上也要將心理治療與生理治療即更年期治療相結合。這樣，更年期憂(yōu)郁癥癥狀才能得到緩解并逐步消失。

　　更年期憂(yōu)郁癥是指初次發(fā)病在更年期，更年期憂(yōu)郁癥癥狀早期多有神經(jīng)癥表現，逐漸發(fā)展成情緒抑郁，焦慮緊張，疑病和猜疑為主要癥狀，并伴有植物神經(jīng)紊亂和內分泌功能障礙。本病的發(fā)生與此時(shí)機體的神經(jīng)、內分泌功能不穩定和適應環(huán)境的應激能力下降有關(guān)。因此往往在某些精神因素的誘發(fā)下發(fā)病。患者病前常具有敏感、多疑、膽小的性格特點(diǎn)。

　　更年期憂(yōu)郁癥癥狀有：

　　生理異常。表現為頭痛，頭暈，心悸，胸痛，失眠，多汗，面部陣陣潮紅，四肢麻木，食欲減退，胃腸功能紊亂，便秘，月經(jīng)紊亂和性功能減退等更年期憂(yōu)郁癥癥狀。

　　心理異常。表現為敏感，多疑，煩躁，易怒，情緒不穩定，注意力不集中等更年期憂(yōu)郁癥癥狀。隨著(zhù)病程的延長(cháng)，病情逐漸加重。表現為情緒憂(yōu)郁，坐立不安，搓手頓足，惶惶不安，有大禍臨頭感覺(jué)。對細小事過(guò)于計較，對自身變化過(guò)于敏感，可出現消極厭世觀(guān)念和自傷行為。

　　支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。首先要讓患者了解疾病的性質(zhì)，使患者認識到更年期是一個(gè)人從成熟到衰老的轉折時(shí)期，是一種自然規律。既然經(jīng)檢查未發(fā)現異常，就應確認自己的各種感受只不過(guò)是自身正常生理變化過(guò)程的加劇，從而解除患者不必要的思想負擔，樹(shù)立戰勝疾病的信心。其次要引導患者傾吐內心的苦悶，要幫助患者分析自己的認識和客觀(guān)現實(shí)之間的差距，使患者認識到說(shuō)話(huà)做事要有依據。對于個(gè)人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結合，增加文體活動(dòng)，學(xué)會(huì )自我放松，使生活豐富、充實(shí)。

　　以上是更年期憂(yōu)郁癥癥狀及心理治療方法。患者首先要了解更年期憂(yōu)郁癥癥狀有哪些，并參照相關(guān)知識自我鑒別，如果發(fā)現自身有長(cháng)期的情緒低落、興趣喪失等表現，則要引起高度重視，必要時(shí)需要到正規醫院就診，將疾病對生活和工作的影響降至最低。這同樣也是保證更年期健康的關(guān)鍵所在。