輕郁癥還有兩個(gè)我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到的癥狀，就是“產(chǎn)后憂(yōu)郁癥”及“老年憂(yōu)郁癥”。產(chǎn)后憂(yōu)郁癥的癥狀多半在產(chǎn)后2至3周出現輕郁的心理反應，其發(fā)生的因素可能和生產(chǎn)前后荷爾蒙濃度的急劇變化有關(guān)。初次生產(chǎn)的婦女，在歷經(jīng)婚姻、懷孕、身材變形、分娩、家庭、事業(yè)等接廢而來(lái)的事件，尤其嬰兒出生后會(huì )不斷的啼哭，如此24小時(shí)的疲勞轟炸，心智較薄弱的女子便可能在此關(guān)頭出現情緒上的低潮。所以，在此特別呼吁即將做父親的先生們，要在妻子生產(chǎn)前后給予特別多的關(guān)懷，先生的支持很容易使妻子安然度過(guò)難關(guān)。

　　至于老年憂(yōu)郁癥則是，老者在人生的最后階段中面臨經(jīng)濟、退休、病痛、生命的威脅，再加上現代人每天忙于工作，許多子女無(wú)法在旁陪伴父母，當老年人長(cháng)期在孤獨與寂寞中過(guò)日子，便可能出現輕郁癥的現象。根據臺北醫學(xué)院公共研究所1996年在南部地區所做的調查報告，發(fā)現有32％的老年男性罹患憂(yōu)郁癥，女性則高達53％。更驚人的是，精神科楊庸醫師公布，臺灣地區老人自殺的比率是一般的九倍，這個(gè)數字較其他國家高出數倍之多臺灣的社會(huì )是由中國文化傳承而來(lái)，文化中強調的孝道正因時(shí)代的改變而式微。如果過(guò)去父母曾給你很多的關(guān)懷與尊重，現在最好多陪陪他們，否則在父母去世后，才懊悔當初，徒留“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養而親不待”的遺憾，那種椎心之痛實(shí)在難以形容。如果家中有位老年人每天碟煤不休，這正是他太過(guò)寂寞又缺乏與人說(shuō)話(huà)的正常反應。他們最需要的無(wú)非是有人作伴，而憂(yōu)郁的發(fā)生，可能在無(wú)人與他說(shuō)話(huà)及作伴下開(kāi)始。有些老人即使退休了，仍每天像上班一般找些社會(huì )公益或參與活動(dòng)，這些老人不僅不易得到憂(yōu)郁癥，通常也是身心健康的一群。

　　◆診斷標準――輕郁癥（dysthymicdisolder）

　　患者在長(cháng)達兩年間，幾乎每天心情低落，且在下列項目中出現至少兩種以上的癥狀，即可能為輕郁癥患者，而兒童及青少年則在一年內有煩躁不安的反應：

　　1．平時(shí)胃口不佳或吃得太多。

　　2．容易失眠或睡得太多。

　　3．經(jīng)常感到疲累，缺乏活力。

　　4．對自己沒(méi)自信。

　　5．注意力難以集中，常不易作出抉擇。

　　6．悲觀(guān)，對未來(lái)并不抱持太大期望。

(實(shí)習編輯：潘熾彬)