誤區一：效果每日可見(jiàn)

　　減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥亦是同樣的道理。有些朋友可能會(huì )說(shuō)，自己認識的某某和自己一起去進(jìn)行針灸減肥的，但是自己的減肥效果并不是很明顯，相反，自己的朋友效果則較為明顯。小編在這里要指出的是，針灸減肥不是說(shuō)一朝一夕就可以讓你成功甩掉贅肉，它也是需要時(shí)間的。一般而言，體重越重的人，針灸減肥的效果則更為明顯。

　　誤區二：針扎得越多越好

　　很多朋友急于求成，就會(huì )說(shuō)要在自己身上多扎幾針，想以此來(lái)加快瘦身速度。其實(shí)，針灸并不是說(shuō)針扎得越多越好。針灸減肥是通過(guò)對人體特定穴位的刺激來(lái)控制食欲，進(jìn)而達到瘦身的目的。若是盲目的在自己身上多扎幾針，往往會(huì )對自己的身體造成傷害。

　　誤區三：針灸容易感染

　　進(jìn)行針灸的過(guò)程中，會(huì )在身上留下一些肉眼難以看到的小孔，很多朋友也會(huì )擔心這些小傷口很容易受到感染。事實(shí)上，針灸用的針都很細小，加上完美人體的自我修復功能也比較強大，這些小傷口很容易愈合（特殊情況除外）。只要保持正常的生活習慣及飲食習慣，不進(jìn)食比較刺激的食物即可。

　　在進(jìn)行針灸減肥前，我們都需要先了解清楚針灸減肥的一些常識性知識，避開(kāi)誤區，讓自己健康瘦身。