成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科知識(shí) > 病因 > 男性飲食無規(guī)律也會(huì)引起骨質(zhì)疏松

男性飲食無規(guī)律也會(huì)引起骨質(zhì)疏松

2014-07-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:與飲食紊亂的女士進(jìn)行比較,男性病人特別是那些食欲過盛者骨質(zhì)疏松更為明顯,說明男性病人骨密度下降的原因可能不但是飲食紊亂。

  據(jù)悉每六名飲食紊亂病人中有一名是男性,但是許多大夫與公眾都不了解飲食紊亂對(duì)男性的危害與女士一樣。實(shí)際上,甚至極少給男性病人下飲食紊亂的診斷。

  目前尚未不錯(cuò)的治療方法,鈣質(zhì)、維他命D吸收與加強(qiáng)鍛煉有助于提高骨密度。但是骨密度低的男性又要避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或者體力勞動(dòng),因這會(huì)增多骨折的危險(xiǎn)。

  研究人員還發(fā)現(xiàn)飲食紊亂的男性病人雄性激素(睪酮)水平低。目前Andersen等正在測(cè)試用睪酮治療看激素能否在病人漸漸恢復(fù)體重的同時(shí)增多骨密度。

  常吃黑芝麻可預(yù)防骨質(zhì)疏松

  預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法有多類,在這里告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法,就是將黑芝麻炒熟了,接下來再磨成粉,每日吃飯前吃一小勺,干嚼,長時(shí)間堅(jiān)持,可以補(bǔ)腎,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

  中醫(yī)認(rèn)為,芝麻為五谷之首,具有補(bǔ)五臟、益氣力、長肌肉、填精益髓之作用。腎主骨,黑芝麻入腎,腎氣勝,骨堅(jiān)硬,將腎補(bǔ)好了,即便不吃

  鈣片,機(jī)體亦可從飲食里攝入鈣質(zhì)。當(dāng)然,此方法只比較適用于保健與預(yù)防病患,假如已經(jīng)患了骨質(zhì)疏松,還需要在大夫指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
灵寿县| 东台市| 禹州市| 崇礼县| 温宿县| 平谷区| 枣强县| 大姚县| 南靖县| 黄大仙区| 安泽县| 大庆市| 泾源县| 游戏| 章丘市| 连山| 阿图什市| 曲沃县| 营口市| 调兵山市| 平乐县| 黑山县| 乐山市| 河间市| 微山县| 社旗县| 桑日县| 宜春市| 温泉县| 芦溪县| 红原县| 苏尼特右旗| 新津县| 丰宁| 琼结县| 万山特区| 四子王旗| 金寨县| 宿州市| 天等县| 化德县|