腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，使椎間枯的纖維環(huán)破裂，其髓核連同殘存的纖維環(huán)和覆蓋其上的后縱韌帶向椎管內突出。腰椎間盤(pán)突出是很常見(jiàn)的一種疾病，只有了解腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病原因，才能在日常生活中做好預防措施。

　　那么，導致腰椎間盤(pán)突出的誘因有哪些呢？

　　導致腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病因素，分為內因和外因兩種，下面就為大家詳細的介紹一下。

　　導致腰椎間盤(pán)突出的誘因有：

　　1、過(guò)度負荷

　　當腰部負荷過(guò)重，長(cháng)期從事彎腰工作，如：媒礦工人或建筑工人，需長(cháng)期彎腰取重物，腰椎間盤(pán)負重，超過(guò)100千帕/平方厘米以上，即導致椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂。

　　2、椎間盤(pán)的退行性改變

　　椎間盤(pán)缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中，椎間盤(pán)受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤(pán)髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化，導致纖維環(huán)易于破裂，而致椎間盤(pán)突出。

　　3、外傷

　　由于腰椎排列呈生理前凸，椎間盤(pán)前厚后薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時(shí)，椎間盤(pán)髓核向后移動(dòng)，而致椎間盤(pán)向后突出。

　　3、長(cháng)期震動(dòng)

　　汽車(chē)和拖拉機駕駛員，在駕駛過(guò)程中，長(cháng)期處于坐位及顛簸狀態(tài)時(shí)，腰椎間盤(pán)承受的壓力過(guò)大，可導致椎間盤(pán)退變和突出。同時(shí)震動(dòng)亦影響椎間盤(pán)營(yíng)養，對微血管的影響，均可加速椎間盤(pán)突出。

　　4、社會(huì )因素

　　對于腰椎間盤(pán)突出的誘發(fā)，這也是不容忽視的一個(gè)方面。腰椎間盤(pán)突出的原因，跟職業(yè)也有牽連，腰椎間盤(pán)突出癥，可見(jiàn)于各行業(yè)的人，經(jīng)常從事彎腰勞動(dòng)，駕駛員的腰部顛簸，和右側手足勞累重，皆易導致腰椎間盤(pán)受損。

　　5、腰穿

　　早在1935年，就有發(fā)現腰穿后椎間隙變窄，及椎間盤(pán)突出的報道。

　　上面的種種因素都是有可能造成您的腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生，所以您一定要盡可能的去表面這些原因，保證自己良好的身體健康。