醫生可能沒(méi)告訴你做好5件事類(lèi)風(fēng)濕繞道走

2018-12-26 來(lái)源：家庭醫生在線(xiàn)健骨圈標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：類(lèi)風(fēng)濕是現如今一種非常難治愈的疾病，給患者的生活帶去極大的不便和痛苦。

類(lèi)風(fēng)濕是現如今一種非常難治愈的疾病，給患者的生活帶去極大的不便和痛苦。類(lèi)風(fēng)濕的癥狀有哪些？該如何預防？治療應遵循什么原則？

類(lèi)風(fēng)濕的癥狀

1、晨僵癥狀：

類(lèi)風(fēng)濕病關(guān)節炎的首發(fā)癥狀，常出現在關(guān)節疼痛前。關(guān)節僵硬開(kāi)始活動(dòng)時(shí)疼痛不適，關(guān)節活動(dòng)增多則晨僵減輕或消失。關(guān)節晨僵早晨明顯，午后減輕。

2、一些功能性疾病往往沒(méi)有明顯的壓痛點(diǎn)或壓痛很輕：

風(fēng)濕患者的壓痛點(diǎn)常可以比較準確地找到病變部位。風(fēng)濕患者的壓痛程度可反映病變的輕重，這也是類(lèi)風(fēng)濕的癥狀表現之一。

3、關(guān)節畸形的癥狀

這主要是指關(guān)節正常的外形和活動(dòng)范圍受到限制，如膝關(guān)節不能完全伸直，風(fēng)濕患者的手指的掌指關(guān)節尺側偏斜，關(guān)節半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關(guān)，這在類(lèi)風(fēng)濕的癥狀中為常見(jiàn)。

4、類(lèi)風(fēng)濕患者因骨質(zhì)增大造成腫脹

按起來(lái)如骨樣堅硬，不能移動(dòng)；因關(guān)節內或關(guān)節周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/gkpd/' target='_blank'>軟組織增生肥厚而造成的腫脹，與健康組織對照手感不同；因積液或積血造成的腫脹有波動(dòng)感。因此，這是屬于患有了類(lèi)風(fēng)濕的癥狀之一。

類(lèi)風(fēng)濕的預防

1、屋內除濕常開(kāi)窗：

居住的環(huán)境應保持干燥清潔，多開(kāi)窗通風(fēng)。專(zhuān)家建議，如果室外下暴雨，你可以關(guān)窗開(kāi)風(fēng)扇維持空氣的流通。總之，相對干燥的環(huán)境無(wú)論對人體還是食物都更有利。

還有，很多人有鍛煉身體的好習慣，但對風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō)，注意晨練不要太早，陰雨天氣不要外出運動(dòng)。

2、除內濕還得用靚湯：

就風(fēng)濕疼痛來(lái)說(shuō)，外界環(huán)境過(guò)于冷濕，如果再加上患者本人的脾胃功能（中醫觀(guān)點(diǎn)，脾胃主濕）不夠好，時(shí)間長(cháng)了發(fā)展為內濕，就容易得病，或者導致風(fēng)濕復發(fā)了。因此，飲食對風(fēng)濕病的影響也比較大。

3、風(fēng)濕痛遠離水：

風(fēng)濕病患者還要避免涉水淋雨，尤其是女人來(lái)例假時(shí)不要沖涼水澡，一些流行超短裙，膝蓋露在外面，容易著(zhù)涼，而“膝為筋之大會(huì )”，且中醫認為肝主筋，所以，膝蓋受寒會(huì )影響到臟腑，長(cháng)此以往，會(huì )導致風(fēng)濕病。

4、環(huán)境不可“冷”又“濕”：

別以為風(fēng)濕疼痛只在老年人身上看到，現在臨床病患中發(fā)現，年輕人患上風(fēng)濕的比例不低。比如風(fēng)濕中的強直性脊柱炎，藝人周杰倫、蔡少芬都犯有這個(gè)毛病。

雖然引發(fā)風(fēng)濕疼痛的原因很多，但有一點(diǎn)不容忽略，就是外部環(huán)境潮濕寒冷對病情的誘發(fā)作用。就目前情況來(lái)說(shuō)，如果空調風(fēng)扇吹得太多，而坐班一族長(cháng)時(shí)間靜坐，會(huì )導致風(fēng)濕寒痛的加重。

5、忌甜食少喝酒：

風(fēng)濕病患者，尤其在陰冷、潮濕的氣候里，別吃過(guò)于甜且膩的東西，中醫里說(shuō)“甜膩化濕”，就是甜膩食物會(huì )增加體內濕氣。另外，不要喝酒，中醫里說(shuō)酒助濕邪，酒也是助長(cháng)內濕的東西。

類(lèi)風(fēng)濕治療需要遵循什么原則

1、綜合治療，包括減輕或消除關(guān)節的腫脹、疼痛和晨僵，控制病變的免疫病理進(jìn)展與活動(dòng)度，預防感染和關(guān)節炎的加重或惡化，調整免疫，增強體質(zhì)與免疫力，鞏固治療效果，預防關(guān)節功能不全和殘疾，改善和提高生活質(zhì)量，恢復關(guān)節功能及勞動(dòng)能力。

2、治療的方法，妥當選用藥物治療（速效止痛劑包括消炎痛、阿司匹林、炎痛喜康、布洛芬、雙氯滅痛、奈普生、保泰松類(lèi)、激素等；慢效劑包括氯喹、青霉胺、金鹽、硫唑嘌呤、甲氨喋呤、環(huán)孢素、硫氮黃吡啶、環(huán)磷酰胺等，以及其他免疫抑制劑和中藥），中醫療法，物理療法及康復治療，滑膜切除及外科療法等。

3、用藥原則，可歸納為下面四句話(huà)：“速效慢效齊步走，病情緩解減速效，穩定治療不間斷，何藥維持因人異”。

4、由于類(lèi)風(fēng)濕的病因與發(fā)病機理尚未完全明了，治療方法雖有一定進(jìn)展，但至今仍無(wú)一定針對性或特效療法，而在某程度上可以說(shuō)還是探索性和對癥性的。現有的治療方法復雜多樣，但若運用得當，大部分病人還是能夠獲得長(cháng)期緩解、控制以至治愈的。

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本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾病：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，青少年慢性關(guān)節炎，盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡，以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。

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在決定使用本品前，應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標，在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗]）

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祛風(fēng)、除濕、干黃水。用于關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、痛風(fēng)、痹病引起的四肢關(guān)節腫大、變形、黃水聚積等。

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補肝腎，強筋骨，祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò )。用于久痹體虛，關(guān)節疼痛，局部腫大、僵硬畸形，屈伸不利及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)有上述證候者。

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用于風(fēng)濕性及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。

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活動(dòng)性類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎。

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本品為非甾體抗炎藥（NSAID），適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，疼痛性骨關(guān)節炎（關(guān)節病、退行性骨關(guān)節病）的治療。

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祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò )，消腫止痛。用于風(fēng)寒濕痹證。癥見(jiàn)肌肉酸痛，關(guān)節腫脹、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎具有上述癥候者。

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用于： ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

健客價(jià)：￥5.5

消炎鎮痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。

健客價(jià)：￥6

急性關(guān)節炎癥和痛風(fēng)發(fā)作，慢性關(guān)節炎癥、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊柱關(guān)節和脊柱的其他炎性風(fēng)濕性疾病、與關(guān)節和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風(fēng)濕病、創(chuàng )傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥，治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其它外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。

健客價(jià)：￥19.9

用于： 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

健客價(jià)：￥4