平時(shí)假期或者周末,人們都喜歡去大自然中做一些戶(hù)外活動(dòng)。但與此同時(shí),發(fā)生意外傷害的幾率也提升了。一個(gè)不小心可能就會(huì )出危險,造成骨折。骨折是經(jīng)暴力等因素后造成骨頭的連續性或間斷性的斷裂,我們?yōu)榱艘院蟮恼I畈皇苡绊懀敻拥闹匾暪钦鄣幕謴汀L貏e是飲食方面要注意營(yíng)養搭配,才能對骨頭的愈合起到輔助作用。那么接下來(lái)就了解一下,骨折病人不能吃什么呢?
1、忌盲目補鈣
很多人以為骨折病人需要補鈣,于是吃很多鈣片,骨頭湯那些。但是這樣做其實(shí)是不對的。雖然鈣是骨頭的重要成分,但補鈣對治療骨折并無(wú)好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣,只要加強功能鍛煉就能促進(jìn)身體對鈣的吸收,加速斷骨的愈合,不應盲目補鈣。
2、忌偏食
骨折病人,常會(huì )存在局部出血、水腫、充血、肌肉組織損傷等等情況。機體對這些具有天然的修復能力,然而機體骨痂形成,修復組織,長(cháng)骨生肌,化瘀消腫的原料就是各種營(yíng)養素。因此,營(yíng)養是保證骨折順利愈合的關(guān)鍵,骨折病人不應該偏食挑食。
3、忌影響鈣吸收和代謝的飲食
妨礙鈣吸收的飲食因素有:過(guò)多的攝入植物性食物。如不吃主食,大量吃水果蔬菜,植物性食物中的草酸、植酸、膳食纖維等會(huì )妨礙鈣的吸收;、吃太咸的食物。食鹽的成分為氯化鈉,高鈉攝入可能會(huì )影響鈣的吸收和向骨骼沉積;大量的濃茶和咖啡。其中含有咖啡因,過(guò)多的咖啡因對鈣吸收有影響;肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)和磷的含量都較高,膳食中適量的蛋白質(zhì)有助于鈣的吸收,但過(guò)多的蛋白質(zhì)和磷可妨礙鈣的吸收。
4、忌影響身體其它基礎疾病的食物
如有糖尿病病史,因骨折后的活動(dòng)量明顯減少,若大量補充高熱量食物,可能引起血糖控制不佳。如骨折需臥床休息,那過(guò)多的奶制品和肉類(lèi)可能加重胃腸脹氣、便秘不適。
5、忌食不消化之物
骨折病人由于長(cháng)期在家休養,加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營(yíng)養、滋膩的食物,不但會(huì )沒(méi)有胃口,還會(huì )引發(fā)便秘。故骨折后應多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
6、忌少喝水
臥床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動(dòng)十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動(dòng)少,腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結。長(cháng)期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人應該保持正常的補水。
骨折病人不能吃什么呢?總之,骨折患者的飲食特別講究科學(xué)規范性,患者在日常生活中,一定要嚴格按照專(zhuān)家講的去做,在飲食方面,盡量保持清淡為主,忌過(guò)度補益,盡量不要影響身體的基礎疾病。另外有些人往往盲目地喝一些骨頭湯,這是非常不科學(xué)的,注意在治療期間,以休息為主。
用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥9.5活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動(dòng)骨,瘀血腫痛。
健客價(jià): ¥31舒筋活絡(luò ),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò )者。
健客價(jià): ¥9活血祛瘀,消腫止痛,強筋健骨。用于骨折。
健客價(jià): ¥34治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥551.治療因創(chuàng )傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類(lèi)型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥361.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià): ¥54鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià): ¥55.9治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥10.5用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià): ¥8.5阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥25治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥26治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥82滋補肝腎,強筋壯骨,通絡(luò )止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià): ¥32.5散瘀止痛,續筋接骨。用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血凝結,閃腰岔氣。
健客價(jià): ¥10補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎,以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥38.5活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥25.5舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò )阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥5.2用于骨性關(guān)節炎;風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎;骨折。
健客價(jià): ¥17化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴張及肺結核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥15舒筋通絡(luò ),活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤(pán)脫出癥)。
健客價(jià): ¥251.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥14適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥29化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴張及肺結核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥17