一、輕度頸椎病人

如果您的頸椎病不是很?chē)乐兀陨顭o(wú)特別禁忌。但臥室的環(huán)境應盡量地安靜、私秘及光線(xiàn)暗淡柔和；睡床要舒適，被、褥、床單和枕巾要整潔；室內空氣要流通，因空氣新鮮有助于房事后良好的睡眠，使人的體力恢復，大腦也得到休息。性生活的頻率隨年齡、體質(zhì)、性格、職業(yè)與勞動(dòng)強度、環(huán)境、氣候或疾病的影響而產(chǎn)生很大的差異，因此并沒(méi)有一個(gè)固定的模式。

一般來(lái)說(shuō)，病后性生活維持在每周1次左右，且同房次日并不感到疲乏，有時(shí)反而覺(jué)得全身爽快、精神愉悅為宜。如果事后出現無(wú)精打采、心慌氣短、頭沉腰酸或食欲不振等情況，則表明性生活過(guò)于頻繁，需要及時(shí)調整和節制。交合體位以患者下位或雙方側臥位較為恰當。摟頸熱吻時(shí)要慎防扭傷頸部，加重病情。

二、發(fā)作中的椎動(dòng)脈型頸椎病和交感型頸椎病患者

應控制性生活頻度，每周1次以下，并且患者采用仰臥下位，其性伴侶取上位為宜，做愛(ài)時(shí)患者盡量減少頭頸活動(dòng)，避免過(guò)度興奮和勞累，以防止突然昏厥或并發(fā)其他意外。

三、高位截癱的重癥脊髓型頸椎病患者

癱病后，男性有勃起功能的占54%--91%，但勃起持續時(shí)間短，消退很快，不受意識控制，少數勃起功能障礙者，約1年后也有望逐漸恢復，但射精功能的恢復比勃起恢復要少得多，故對生育有影響；女性陰道潤滑分泌物明顯減少，但月經(jīng)多不受干擾或暫時(shí)停經(jīng)，一般6個(gè)月內可恢復，一旦月經(jīng)來(lái)潮，生育能力即恢復到病前水平，故仍需注意采取避孕措施。平時(shí)學(xué)習對殘疾人適用有效的特殊性知識。行房時(shí)可努力想象以往性生活的美好過(guò)程，讓心情愉悅和浪漫些。

男性患者事前應排解大、小便，使膀胱和直腸排空。過(guò)性生活時(shí)宜采用患者下位，其性伴侶取上位，多主動(dòng)撫摸他的性興奮敏感部位，如陰莖勃起障礙，可由其配偶進(jìn)行準確的陰莖海綿體注射藥物人工勃起，或用真空負壓輔助勃起，或陰莖假體植入或使用其他輔助器具完成性交。

女性病人事前也應排解大、小便，使膀胱和直腸排空，過(guò)性生活時(shí)建議多用仰臥下位，其性伴侶取上位。宜長(cháng)時(shí)間分別刺激她的性興奮敏感部位，并根據需要在雙方外生殖器上涂抹滅菌的甘油或石蠟油以增加潤滑，防止干澀摩擦所致的皮膚粘膜損傷。事后排小便一次，因為尿液有沖洗的作用，對于女性健康來(lái)說(shuō)，頗為有利。

四、頸椎病人性生活注意事項

性生活需要夫妻雙方共同配合完成的，對殘疾患者，其性伴侶要具有更多的愛(ài)心體貼和耐心關(guān)照，要多給患者一些鼓勵和安慰。不要把注意力過(guò)分地集中在最終的生理結果上，這種對結果的過(guò)分執著(zhù)會(huì )給患者帶來(lái)心理壓力和負擔。同時(shí)還應當認識到性生活并不是性愛(ài)的惟一表達方式，夫妻之間的甜言蜜語(yǔ)悄悄話(huà)、眼神、擁抱、撫摸、接吻親呢等，同樣也可以是性的表達形式和達到性滿(mǎn)足的途徑。雙方還要注意主動(dòng)進(jìn)行情感及性感受等方面的交流。誠懇、委婉地訴說(shuō)你的喜惡、不滿(mǎn)、顧慮及期望，這樣既可以調整對方的行為，又可以避免性誤解的產(chǎn)生，最終達到性生活的和諧。

久病體虛之人，既不能縱欲，也不宜禁欲。似乎早晨是性敏感的時(shí)機，因而晨時(shí)做愛(ài)成功率高一些。但是癥狀嚴重的頸椎病或伴有重要臟器功能不全者應暫緩進(jìn)行性生活。

中醫認為房勞傷腎，正氣受損。使風(fēng)寒濕等外邪易于入侵頸椎，導致導致頸椎肌肉血液循環(huán)受阻，原有頸椎病壓迫的神經(jīng)發(fā)生水腫，再加上性生活過(guò)程中由于劇烈的運動(dòng)，常使頸椎受傷，造成性生活后頸椎病癥狀發(fā)作。

男性由于性生活中體力消耗較大，出汗較多。如未及時(shí)蓋被或穿好內衣，疲勞的基礎上風(fēng)寒濕邪氣進(jìn)入頸椎而引起頸椎病癥狀發(fā)作。因此，性生活后應及時(shí)蓋被或穿好衣服。如果出汗較多，應及時(shí)擦干身體，換上干凈的內衣，以免著(zhù)涼。并且注意千萬(wàn)不要在性生活后立即用電風(fēng)扇來(lái)散熱，這樣更會(huì )增加頸椎病發(fā)作的機會(huì )。